El Podcast de Phil Hugo
PHFM259 4 alimentos que las mujeres deberían comer para el equilibrio hormonal
Equilibra tus Hormonas desde la Raíz: https://tinyurl.com/PHFM259-hormonas Si eres mujer y llevas años sintiendo que tu cuerpo está roto, que cada mes es una montaña rusa que no controlas y que ningún suplemento termina de funcionarte, este vídeo te va a abrir los ojos como probablemente nadie lo ha hecho antes. Tu cuerpo no está roto. Lo que pasa es que llevas años intentando construir equilibrio hormonal con la materia prima equivocada. En este vídeo te enseño 4 alimentos concretos que toda mujer debería estar comiendo si quiere recuperar su equilibrio hormonal desde la raíz, cómo metabolizar mejor tus estrógenos, cómo modular tu señal hormonal y con qué materia prima fabrica tu cuerpo las hormonas que necesita cada día. Soy Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista, y llevo más de 15 años ayudando a más de 15.000 personas a transformar su cuerpo, sus analíticas y su energía sin dietas extremas ni fármacos. EN ESTE VÍDEO APRENDERÁS: Por qué probablemente no tienes un problema de fuerza de voluntad Alimento 1 — Pescado azul: los ladrillos de tus membranas celulares Alimento 2 — Crucíferas para metabolizar bien tus estrógenos Cómo funciona la "dominancia estrogénica" que nadie te explica bien Alimento 3 — Semillas de lino molidas y su efecto modulador Alimento 4 — El alimento demonizado que era la materia prima de tus hormonas Los errores que están saboteando tu equilibrio hormonal sin que lo sepas MIS CÓDIGOS DE DESCUENTO Suplementos que formulo, be levels https://belevels.com CÓDIGO: INTERGALACTICO Alkanatur https://alkanatur.com CÓDIGO: INTERGALACTICO Bon Charge, luz roja, gafas bloqueadoras y más https://boncharge.com/?rfsn=6211409.a2acaf CÓDIGO: INTERGALACTICO MUN KOMBUCHA https://munkombucha.com/?ref=intergalactico Usa el código de descuento INTERGALACTICO para obtener 15% dcto. Keto Mojo, medidor de cetonas, 10% de descuento Click aquí https://tinyurl.com/579saezk Test Genético Tell me Gen https://shop.tellmegen.com?sca_ref=9971511.E4tkSodGyI COD% INTERGALACTICO Abrazos intergalácticos, Tu amigo, Farmacéutico y Coach, Phil Hugo ❤️ #EquilibrioHormonal #PhilHugo #SaludDeLaMujer #Estrogenos #Hormonas #PescadoAzul #Cruciferas #SemillasDeLino #KetoMediterranea #SaludFemenina #SindromePremenstrual #Menopausia #NutricionCientifica #Hormonasfemeninas
