Hosted by Maris Rodriguez · 🇺🇸 US · ES-ES · 79 episodes
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Bienvenida al Podcast de Maris, un espacio donde entre amigas hablamos de salud, bienestar y todo lo que necesitamos para convertirnos en nuestra mejor versión. Soy Maris Rodríguez, creadora del Método Maris, con el que transformé mi vida al perder más de 100 libras y ahora guío a cientos de miles en su camino hacia un peso saludable. Como ultramaratonista, apasionada del ayuno intermitente y el bienestar integral, quiero compartir contigo herramientas reales, motivación y experiencias para que, juntas, avancemos en este viaje de transformación. ¡Acompáñame y hagamos equipo en este camino
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