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Hosted by Clara Fernández · arts · ES
Podcast de belleza presentado por Clara Fernández @holisticmango. Encontraréis tesoros de belleza, consejos y rutinas transformadoras, así como entrevistas a expertos de salud y belleza y emprendedores que inspiran.
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El Podcast de Holisticmango is hosted by Clara Fernández. The show has published 113 episodes to date.
Recent episodes include "Favoritos de la temporada: Moda, decoración, cosmética, maquillaje y mucho más" (1 November 2026, 40 minutes), "Caída posparto, acné tras dejar píldora, encrespamiento, mis tratamientos estéticos favoritos, batch cooking | Q&A" (25 October 2026, 35 minutes), and "acné adulto: qué usar, qué revisar y qué puede estar empeorándolo" (18 October 2026, 33 minutes).
El Podcast de Holisticmango publishes roughly weekly, with episodes averaging 36 minutes across 113 episodes.
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The strongest fits for El Podcast de Holisticmango are Beauty, Hair & Personal Care. El Podcast de Holisticmango has an arts audience.
Clara Fernández hosts El Podcast de Holisticmango, an arts podcast with 113 episodes published.
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Hoy compartimos nuestros favoritos del momento Una mezcla de belleza, maquillaje, pelo, decoración y ropa: productos y descubrimientos que nos están encantando y que queríamos enseñaros. Os dejamos por aquí los enlaces...
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En este episodio respondo a algunas de las preguntas que más me habéis hecho sobre belleza, cuidado de la piel, cabello y bienestar. Hablamos de la caída del cabello después del parto, decuándo merece la pena tomar...
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Acné adulto: cómo organizar tu rutina, suplementos yhábitos que revisar ¿Por qué seguimos teniendo acné en la edad adulta? ¿Cómopodemos tratar los brotes sin irritar la piel? En este episodio te explico qué ocurre en el...
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¿Cómo organizar tu rutina facial si te preocupan losgranitos, las manchas, la falta de luminosidad o las arrugas? En este episodio os cuento qué productos elegiría para cadacaso y en qué orden los aplicaría, desde la...
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FAVORITOS DE LA TEMPORADA Maquillaje- CC Cream tono clair: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica-facial/2896-erborian-cc-cream-con-centella-asiatica-tono-clair-40-ml-8809255786514.html Base pigment Sensilis...
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PRODUCTOS MENCIONADOS EN EL EPISODIO CHAMPÚS PARA EL CUERO CABELLUDO• Champú de Células Madre de The Cosmetic Republic — lavado frecuente o cuero cabelludo...
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Suplementos mencionados: Creatina: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3598-ivb-creatine-esential-8437025981335.html https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3709-kobho-creatina-240-g-84370249581...
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¿Tu pelo ha llegado a septiembre más seco, apagado, encrespado o con más caída? En este episodio hacemos una puesta a punto capilar postverano y repasamos todo lo que podemos hacer para recuperar el cabello después de...
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¿Cómo son realmente las primeras semanas después de dar a luz? ¿Duele dar el pecho? ¿Cómo fue el destete? ¿Se pierde el vínculo con el bebé al dejar la lactancia? En este episodio comparto mi experiencia personal con el...
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La celulitis afecta a más del 90 % de las mujeres, pero sigue siendo uno de los temas sobre los que más mitos existen. ¿Realmente funcionan las cremas anticelulíticas? ¿Los masajes ayudan? ¿Hay alimentos que empeoran la...
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¿Se puede retrasar el envejecimiento de la piel sin recurrira la medicina estética? ¿Qué hábitos tienen realmente evidencia científica para mejorar la calidad de la piel? En este episodio hablamos de las estrategias que...
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¿Te cuesta perder peso, tienes hambre constantemente o notas bajones de energía después de comer? En este episodio hablamos de la glucosa , la insulina y su relación con la pérdida de peso , el apetito y la salud...
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Os contamos nuestros productos favoritos de cuidado capilaren verano, todos ellos con rebajas o regalos 😊 Pre champú phyto: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/3684-phyto-7-elixir-nutricion-intensa-370143693756...
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Los mejores de cada categoría, ¡nuestros favoritos para aprovechar las rebajas de verano! Aceite limpiador Mia : https://www.farmaelglobo.com/cosmetica-facial/541-cornflower-cleansing-oil-100-ml-8436558889064.html...
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¿Cada cuánto hay que lavarse el pelo? ¿Dormir con el cabello mojado lo daña? ¿El sol realmente estropea la fibra capilar? En este episodio respondemos algunas de las preguntas más frecuentes que recibimos en el salón y...
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En este episodio hablamos de 20 hábitos de salud y belleza fáciles de implementar que pueden transformar tu energía, tu bienestar y cómo te ves físicamente. Desde mejorar el sueño con estrategias simples como el uso de...
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Hoy hablamos de léntigos, marcas de acné, melasma.. Una guía completa en 3 pasos con nuestros mejores consejos y productos para cuidar la piel y mantenerla libre de manchas. Notas del podcast: Protección Heliocare...
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¿Todos los ácidos exfolian? ¿El retinol es solo paraarrugas? ¿El ácido hialurónico puede irritar la piel? En este episodio desmontamos mitos y te explicamos, de forma clara y práctica, cómo funcionan los principales...
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En este episodio hablamos en profundidad sobre la retención de líquidos desde un enfoque actualizado y basado en evidencia científica. Explicamos por qué no siempre es “culpa de la sal”, cómo influyen las hormonas, el...
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Productos mencionados: Loción de Iraltone: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3052-iraltone-locion-anticaida-1-envase-100-ml-8470002089471.html Loción Rapunhair de Moncho Moreno...
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