
Charlamos sobre ENTRENAMIENTO | Movilidad, ciencia, gestión del tiempo | Ensopodcast #44Charlamos sobre ENTRENAMIENTO | Movilidad, ciencia, gestión del tiempo | Ensopodcast #44
En el episodio de hoy tocamos varios temas relacionados con el entrenamiento: cómo entrenar con poco tiempo y planificar tus sesiones, qué aporta la ciencia al mundo del entrenamiento, cuándo tienes suficiente nivel en m








