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¿Cansado del ruido? El Arte de Ser es tu oasis semanal para la conexión y el crecimiento personal.Soy Andrea Duque G. y te guío en un viaje para despertar tu esencia.Aquí encontrarás: Reflexiones profundas, Meditaciones para calmar la mente, Lecturas inspiradoras y Herramientas de Coaching prácticas.Aprende a vivir con intención y únete a nuestro exclusivo Club de Lectura.Deja de solo existir y comienza a Ser con plenitud. Suscríbete y encuentra tu paz interior. Tu verdadero yo te espera.
Unknown Host hosts El Arte de Ser By Andrea Duque G, a education show with 125 episodes published.
Hoy cerramos este viaje alrededor de El año de 12 semanas… pero más que un cierre, es un punto de inflexión. En esta reunión final de retroalimentación no solo hablamos de metas, tiempo o productividad ⏳, sino de algo mu
Hoy abrimos un espacio honesto alrededor de El año de 12 semanas 📘✨… pero no desde la teoría, sino desde lo que realmente nos confronta. En esta primera reunión de retroalimentación, hablamos de tiempo ⏳, sí… pero sobre
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En este episodio comparto la retroalimentación del club de lectura sobre Las casualidades no existen de Borja Vilaseca. Reflexionamos sobre los capítulos 7 al 10, donde el autor aborda temas profundos del proceso de desp
En este episodio comparto la retroalimentación de nuestro primer encuentro del club de lectura, donde comenzamos a explorar los capítulos 1 al 5 de Las casualidades no existen de Borja Vilaseca. Más que un resumen, es un
Te invito a escuchar: La retroalimentación completa de nuestra lectura del libro Enfócate de Cal Newport, grabada con calma para que puedan escucharla a su propio ritmo, volver a ella cuando lo necesiten y profundizar aú
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RETROALIMENTACIÓN DEL LIBRO: ENFÓCATE En el club de lectura abrimos una conversación necesaria: cómo vivimos tan ocupados y tan poco presentes. A partir de Enfócate , reflexionamos sobre el valor del silencio, la atenció
Hoy no traigo una reseña. Traigo una experiencia. En este episodio comparto el cierre de nuestro club de lectura de El libro de los secretos de Deepak Chopra: una reunión donde no intentamos “explicar” el libro, sino hab
En este episodio nos adentramos en los primeros seis secretos del Libro de los Secretos de Deepak Chopra, un viaje hacia la conciencia profunda y el despertar interior. Esta sesión de retroalimentación del club de lectur
En este episodio de El Arte de Ser by Andrea Duque , presentamos la retroalimentación final de nuestro Club de Lectura sobre el libro fundamental: "Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman . Este capítulo funciona como
Te damos la bienvenida a "El Arte de Ser" by Andrea Duque . En este episodio, te guiamos en una profunda meditación enfocada en el Chakra Raíz o Muladhara . Conéctate con tu centro de estabilidad y seguridad. Me anclo al
La Inteligencia Emocional no es solo para tus relaciones o tu carrera... ¡también es clave para tu salud ! ❤️🩹 En nuestro Club de Lectura, llegamos a la Reunión #4 para desgranar el revelador capítulo "Mente y Medicina
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En este episodio compartimos la reunión final del club de lectura sobre El arte de vivir de Thich Nhat Hanh. Conversamos sobre la impermanencia, la práctica de soltar, el recordarnos que ya somos suficientes y la visión
🎧 En este episodio compartimos la retroalimentación de nuestro Club de Lectura sobre El arte de vivir de Thich Nhat Hanh. Conversamos sobre los primeros cuatro capítulos, donde exploramos el vacío y el interser, la ause
🎙️✨ Hoy vivimos un cierre muy especial: la última reunión de nuestro club de lectura con Conversaciones con Dios. Ha sido un viaje profundo, lleno de reflexiones, aprendizajes y momentos que nos invitan a mirar la vida
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