
Wir können nicht mit und nicht ohne einander: Was On-Off-Beziehungen am Laufen hält Sechs Jahre, drei Trennungen, zweimal wieder zusammen. Jetzt meldet sich Paulas Ex bei ihr wieder: Er macht Therapie, hat sein Muster...


Beziehungen scheitern selten an zu wenig Liebe, sondern daran, dass zwei Menschen Nähe wollen und sich trotzdem verpassen. Wir reden darüber. Wir sind Lina Marie und Marleen, Paarcoachinnen aus Berlin, und sprechen über die leisen Momente, in denen Nähe wie Druck wirkt und Distanz als Rückzug ankommt. Und über das, was Konflikte wirklich antreibt. In jeder Folge bekommst du echte Geschichten, wissenschaftliche Zusammenhäng und Impulse, die dir zeigen:Du bist nicht das Problem. Dein Muster ist es. Wir zeigen dir, wie du es veränderst. Emotional ehrlich. Fundiert. Jeden Dienstag neu.
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Recent episodes include "#40 On-Off-Beziehung: Wann sollte man sie beenden?" (26 October 2026, 59 minutes), "#39 Emotionale Untreue: Wo fängt Fremdgehen wirklich an?" (19 October 2026, 60 minutes), and "#38 Liebe im Vergleich: Warum wir unsere Beziehung vergleichen" (12 October 2026, 59 minutes).
Du bist nicht das Problem publishes roughly weekly, with episodes averaging 57 minutes across 40 episodes.
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Wir können nicht mit und nicht ohne einander: Was On-Off-Beziehungen am Laufen hält Sechs Jahre, drei Trennungen, zweimal wieder zusammen. Jetzt meldet sich Paulas Ex bei ihr wieder: Er macht Therapie, hat sein Muster...

Du bist nicht das Problem
Ein Chat, der harmlos anfängt und nicht mehr aufhört. Kein Flirten, nichts Sexuelles, keine Lügen. Und trotzdem freut man sich auf diese Nachrichten mehr als auf vieles, worüber man abends mit der eigenen...

Du bist nicht das Problem
„Eigentlich ist alles gut. Trotzdem frage ich mich, ob das reicht." Kaum ein Gefühl kennen so viele und geben so wenige zu: Man scrollt durch Instagram, sieht Paare auf Städtetrips, bei liebevollen Überraschungen und in...

Du bist nicht das Problem
Ein Kollege bringt die Freundin harmlos nach Hause und Tobi liegt die ganze Nacht wach, checkt irgendwann sogar ihr Handy. In dieser Folge sprechen Lina und Marleen über eine Hörerfrage zum Thema Eifersucht: Seine Ex...

Du bist nicht das Problem
„Ich bin die, die merkt, dass wir Klopapier brauchen. Nicht, weil ich es kaufe, sondern weil ich dran denken muss." Kein Streit, keine Kinder, kein klassisches Problem und trotzdem abends leer. In dieser Folge sprechen...

Episode #34
„Es fühlt sich manchmal an, als wären wir zwei gute Freunde, die zusammenwohnen, statt ein Paar, das sich noch begehrt." Diese Zeilen hat uns Arthur geschickt. Vier Jahre zusammen, zwei davon in einer gemeinsamen...

Du bist nicht das Problem
„Ich weiß nicht mehr, ob ich ihn als Partner oder als vertrauten Menschen liebe." Was passiert, wenn sich eine Person in der Beziehung verändert – und die andere bleibt, wie er ist? In dieser Folge sprechen Lina und...

Episode #32
Streiten oder nicht streiten: Beides kann ein Problem sein. In dieser Folge sprechen Lina und Marleen über das, was fast alle Paare kennen und kaum jemand wirklich gut beherrscht: konstruktiv streiten. Nicht...

Episode #31
31 Folgen, echte Fragen, ehrliche Antworten und jetzt machen wir eine Sommerpause. Bevor wir uns verabschieden, schauen Lina und Marleen zurück: Welche Fragen haben uns am meisten bewegt? Welche Momente haben euch – und...

Drei Jahre Beziehung, gemeinsame Werte, wenig Streit und trotzdem eine Frage, die alles ins Wanken bringt: Sie will Kinder. Er nicht wirklich. Clara (31) dreht sich im Kreis und fragt sich: Wie findet man raus, was man...

Episode #29
„Müsste es sich nicht leichter anfühlen, wenn es wirklich die richtige Person ist?" Diese Frage kennen viele und sie macht was mit uns. In dieser Folge sprechen Lina und Marleen über einen der hartnäckigsten Mythen in...

Du bist nicht das Problem
<p>Alles läuft. Die Kinder sind versorgt, der Alltag organisiert, der Job auch noch irgendwie. Und trotzdem sitzt du abends neben deinem Partner und fühlst dich allein.</p><p>Und dieses leise Gefühl: Wir sind irgendwie...

Du bist nicht das Problem
<p>Ihr habt gefragt — wir antworten. In diesem zweiten Teil der Community-Folge wird es persönlicher. Keine einfachen Antworten, aber ehrliche.</p><p>Was euch diesmal bewegt:</p><p>Was passiert mit einer Beziehung, wenn...

Du bist nicht das Problem
<p>Ihr habt gefragt — wir antworten. In dieser Community-Folge nehmen Lina und Marleen eure echten Fragen aus dem Alltag unter die Lupe. Keine Theorie von der Stange, sondern konkrete Antworten auf das, was euch...

Du bist nicht das Problem
<p>Der Streit ist vorbei, aber wirklich gesprochen habt ihr nie. Kennt ihr das? Irgendwann wird's ruhiger, einer fragt: „Willst du Kaffee?" und damit ist es dann irgendwie wieder okay. Nur dass das komische Gefühl...

Du bist nicht das Problem
<p>Was macht fehlendes Vertrauen mit der Verbindung und muss man erst wieder vergeben, um vertrauen zu können?</p><p>Nachdem Lina und Marleen ihre persönlichen Beziehungsfails diese Woche diskutiert haben, sprechen die...

Du bist nicht das Problem
<p>Manchmal endet eine Beziehung nicht mit einem Streit. Sondern mit Stille. Mit einem Alltag, der weiterläuft. Und einer Verbindung, die es nicht mehr tut.</p><p>Zuerst teilen Lina und Marleen und ihren wöchentlichen...

Du bist nicht das Problem
<p>Warum fühlt sich Nähe für die eine Person wie Sicherheit an und für die andere wie Druck?</p><p>In dieser Folge sprechen wir über eine Dynamik, die wir in unserer Arbeit als Paarcoaches ständig sehen: Wenn ängstliche...

Du bist nicht das Problem
<p>Diese Folge gehört euch. Wir beantworten eure Fragen aus der Community: ehrlich, direkt und ohne Schuldzuweisungen.</p><p>Es geht um Trennungen, die wehtun. Um das Gefühl, nicht genug zu sein. Um Beziehungen, in...

Du bist nicht das Problem
<p>Warum fühlen sich Beziehungen manchmal wie ein festgelegtes Drehbuch an, obwohl niemand es bewusst geschrieben hat?</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Rollen in Beziehungen entstehen, warum sie sich oft...
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