Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · ZH · 3 episodes
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這裡沒有太多包裝，比較像是深夜裡的一場聊天。 聊成長、聊人性、聊創業路上的孤單與選擇 也聊那些我們努力很久，卻還是不敢說出口的情緒。 有時候是領導者的心事， 有時候是女孩們的日常， 有時候只是想陪你度過 一個覺得很累的晚上。 希望你來到這裡， 不只是獲得答案， 而是能重新找回力量。 我是惠誼 歡迎來到 Dream Come True。
Unknown Host hosts Dream Come True · 惠誼說, a general show with 3 episodes published.
📖｜為什麼我發現，人一定要讀書和運動？ 曾經聽過一句話： 「一個人如果不讀書，那麼他的價值觀就由他身邊的人決定。」 當時看到這句話，我愣了很久。 我們從小接受家庭、學校、社會的影響，慢慢長成現在的樣子，但你有沒有想過，現在的自己，真的是你想成為的人嗎？ 這一集想和大家聊聊，為什麼我越來越相信，人一定要培養閱讀和運動的習慣。 閱讀，不只是增加知識，而是在書裡閱讀自己，建立屬於自己的認知與價值觀；運動，不只是追求體態，而是在一次次的堅持裡
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你是否曾經覺得自己不夠好？ 羨慕別人的自信、能力與成就，卻不知道該如何建立屬於自己的底氣。 其實，自信從來不是天生的，也不是等到成功後才會擁有的東西。真正的自信，是一次次做到自己答應自己的事，是在害怕的時候依然願意行動，是允許自己當個新手，也是停止與別人比較後，開始專注成為更好的自己。 這一集，我想和你分享我一路走來建立自信的四個方法。從曾經害怕表達、害怕鏡頭，到能夠站上舞台分享，我發現自信並不是「我很厲害」，而是「我相信自己有能力面對
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你是否也曾想過： 「我的生活這麼普通，真的值得記錄嗎？」 很多人想拍照、拍影片、分享生活，卻害怕別人的眼光，擔心被議論、被評論，甚至覺得自己沒有什麼特別的故事。 但其實，人天生就對別人的生活充滿好奇；而記錄生活最大的價值，也從來不是為了別人，而是為了未來的自己。 這一集想和你聊聊，為什麼普通人的生活同樣值得被記錄，以及如何放下對他人眼光的在意。因為就算真的有人說話，那些聲音終究不會決定你的人生。 而那些沒有被記錄的瞬間，卻可能永遠回不來
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你是否也曾經有過這樣的時刻？ 明明每天都很忙，卻不知道自己在忙什麼；明明很努力，卻感覺離想要的人生越來越遠。 迷茫並不可怕，可怕的是因為迷茫而停下腳步，甚至開始懷疑自己。 這一集想和你聊聊，當人生進入迷茫期時，我們到底該怎麼做？ 或許迷茫不是老天給你的懲罰，而是提醒你慢下來，重新認識自己。不要急著找到人生的答案，也不要因為別人的進度而否定自己。 很多方向不是想出來的，而是走出來的。 當你不知道未來在哪裡時，先把今天過好；當你不知道人生要
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你有沒有發現， 我們總是很容易因為失去一段關係而難過，卻很少意識到自己其實擁有很多愛自己的人。 從小到大，我們被教育要珍惜關係，也因此下意識認為「失去」是不好的。 但有些關係走到分開，真的代表失敗嗎？ 還是只是彼此的人生，已經來到不同的方向？ 很多時候，我們放不下的未必是那個人。 可能是過去投入的時間、付出的感情、共同的回憶，甚至是對這段關係的期待。 這一集，想和你聊聊「執著」這件事。 為什麼有些人明明不快樂，卻不敢離開一段關係？ 為什
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你有沒有發現， 有些人擁有很多東西，卻不快樂；有些人生活平凡，卻總是充滿幸福感。 幸福的差別，很多時候不在於擁有多少，而在於你看見了多少。 這一集想和你聊聊「感恩的力量」。 感恩不是一句客套的謝謝，而是一種看待世界的能力。 當我們把注意力從缺少轉向擁有，從抱怨轉向珍惜，幸福感也會悄悄增加。 我們會聊聊：為什麼感恩的人比較快樂？為什麼感恩的人更容易吸引貴人？以及如何透過一個簡單的習慣，培養屬於自己的幸福能力。 希望聽完這集的你，能想起那些
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你有沒有發現？ 很多時候，我們不是因為害怕而不行動。 而是行動了一陣子， 卻遲遲看不到結果。 拍了影片沒有流量。 努力了沒有掌聲。 付出了沒有回報。 於是開始懷疑自己， 開始焦慮， 甚至開始放棄。 但如果問題從來不是你不夠努力呢？ 這一集《惠誼說》，想和你聊聊： 為什麼很多人明明已經開始了，卻還是被恐懼打敗？ 以及那些看不見成果的日子裡， 我們該如何繼續相信自己。 因為有些成長， 正在發生， 只是暫時還看不見。
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你有沒有發現？ 很多時候讓我們痛苦的， 不是別人做了什麼。 而是別人沒有照著我們期待的方式去做。 明明是孩子的人生， 卻希望他照自己的規劃走。 明明是朋友的選擇， 卻比他本人還著急。 明明是夥伴的課題， 卻把責任扛在自己身上。 《被討厭的勇氣》提到： 人際關係的煩惱，往往來自於踏進別人的課題。 這一集《惠誼說》，想和你聊聊什麼是課題分離。
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你有沒有曾經因為捨不得，而做了一個讓自己更辛苦的決定？ 因為愛了很久，所以不願離開。因為做了很久，所以不敢轉身。因為付出了很多，所以一直告訴自己再撐一下。 但有時候，人生最大的成本，不是失去，而是不願放手。 這一集《惠誼說》，陪你聊聊什麼是沉沒成本，以及它如何悄悄影響我們的感情、工作、事業與人生選擇。 願我們都能學會尊重過去的付出，卻不被過去綁架未來。
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很多人對於遙遠的未來沒有明確答案。 但其實，把每一天過好，養成好的習慣，願意突破自己、戰勝自己，在跌倒後還能重新站起來， 這些看似平凡的小事，都正在慢慢帶你走向理想中的未來。 希望在這裡，我們可以一起成長、一起變得更勇敢，也一起把生活過成自己喜歡的樣子。
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