
Der Tag ist vorbei, der Körper ist müde, aber im Kopf läuft alles weiter. Gespräche, To-dos, Sorgen und offene Fragen drehen sich im Kreis. Einschlafen wird zur Herausforderung, und je mehr man es erzwingen möchte...


Die TCM-Docs - das sind wir: Maren und Sandra. Beide Fachärztinnen. Beide promoviert. Beide mit dem Herzen bei der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wir verbinden mit Leidenschaft die westliche Medizin mit der TCM und bieten dadurch nicht nur unseren Patientinnen und Patienten, sondern auch Dir das Beste aus zwei Welten. Wir lieben die TCM für ihre große Kompetenz und Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkrankungen, aber vor allem auch, weil sie ein einfaches System ist, mit dem wir alle unsere Gesundheit stärken und erhalten können. Genau dieses Wissen werden wir im Podcast mit Dir teilen. Wir werden Dich authentisch, klar und praxisnah an die TCM heranführen, natürlich immer mit dem wissenschaftlichen Hintergrund und der jahrelangen Erfahrung, die wir beide mitbringen. Denn bei uns stehen Deine Gesundheit und Du im Mittelpunkt. Also höre uns gerne regelmäßig zu und erfahre, wie Du die TCM für Dich nutzen kannst, um in Deinem Alltag und Leben gesund, ausgeglichen und fi
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Recent episodes include "Folge 89: Müde, aber hellwach: Wenn dein Nervensystem nicht zur Ruhe kommt" (18 October 2026, 29 minutes), "Die 5 häufigsten TCM-Diagnosen in unseren Praxen- Folge 88" (4 October 2026, 30 minutes), and "Folge 87: ADHS aus Sicht der TCM: Zwischen Unruhe, Gedankenchaos und innerem Gleichgewicht" (20 September 2026, 32 minutes).
Die TCM-Docs publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 33 minutes across 90 episodes.
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Der Tag ist vorbei, der Körper ist müde, aber im Kopf läuft alles weiter. Gespräche, To-dos, Sorgen und offene Fragen drehen sich im Kreis. Einschlafen wird zur Herausforderung, und je mehr man es erzwingen möchte...

Müde nach dem Essen, häufig verspannt oder nachts schweißgebadet? In unserer Praxis begegnen uns bestimmte Beschwerdemuster immer wieder.

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ADHS ist weit mehr als Unaufmerksamkeit oder ein ausgeprägter Bewegungsdrang. Konzentrationsprobleme, Impulsivität, innere Unruhe, Vergesslichkeit und emotionale Überforderung können den Alltag von Kindern, Jugendlichen...

Intimgesundheit ist eines der Themen, über das Frauen viel zu selten sprechen. Dabei betrifft es so viele: Trockenheit, Reizungen, Unwohlsein, menopausale Veränderungen. Beschwerden, die oft lange ignoriert werden, weil...

Ständig müde, obwohl dein Tag eigentlich machbar war? Gedanken, die einfach nicht aufhören? Verdauung, die sich irgendwie nie ganz richtig anfühlt? In der TCM hat das oft eine gemeinsame Ursache und das ist das...

Du fragst dich, was Akupressurmatten, Gua Sha, Schröpfen und Kräutertees wirklich bringen – und ob das mehr ist als nur ein Trend? In dieser Folge räumen wir auf mit Halbwissen und zeigen dir, wie du die besten...

Zu Beginn werden wir persönlich: Wir verraten dir die 3 Dinge, die wir unbedingt mit in den Urlaub nehmen – und warum sie mehr mit TCM zu tun haben, als du vielleicht denkst Im Hauptthema dreht sich alles um einen...

Du lebst mit Schmerzen, die niemand sieht – und hörst trotzdem immer wieder: „Da ist nichts." Wenn dir das bekannt vorkommt, ist diese Folge für dich. Wir haben Dr. Diana Peisler-Adibelli zu Gast – Anästhesistin...

Das Herz ist der Kaiser. Und der Sommer ist seine Jahreszeit. In dieser Folge tauchen Maren und ich tief ein in einen der faszinierendsten Funktionskreise der TCM – und erklären dir, warum genau jetzt der richtige...

In unserer 80. Folge haben wir einen besonderen Gast: Feng-Shui-Meisterin Danijela Saponic. Gemeinsam schauen wir uns an, was Feng Shui wirklich ist – und was davon eher Deko-Mythos als Methode.

<p>Dort gilt: Die ersten 30–40 Tage können die langfristige Gesundheit prägen. Ruhe, Wärme, Ernährung, Fürsorge: alles hat seinen festen Platz.</p> <p>Und genau das ist der Unterschied zu unserem Alltag im DACH-Raum...

Die TCM-Docs
<p>Wir erklären, warum TCM hier einen anderen Blick auf Schmerz hat – und warum genau dieser Blick oft neue Wege eröffnet.</p> <p>Du erfährst, wie Betroffene ihren Alltag wieder zurückgewinnen können und was realistisch...

<p>Kälte, Intervallfasten & Supplements: Warum sie oft überschätzt werden – und wann sie sogar schaden können.</p> <p>Schlaf-Tracking, Stress, Selbstoptimierung: TCM vs. Biohacking – was bringt dich wirklich weiter, was...

<p>Was treibt uns wirklich an – jenseits von Likes und Applaus? Wann kam der Moment, in dem wir unseren eigenen Weg gegangen sind? Harte Entscheidungen, Zweifel, Wachstum – wir nehmen dich ehrlich mit hinter die...

Die TCM-Docs
<p>Was bedeutet der Frühling aus TCM-Sicht wirklich? Welche Organsysteme stehen jetzt im Fokus – und warum ist gerade die Leber so entscheidend für eure Energie, Klarheit und innere Balance? Freut euch auf einen Deep...

<p>Regina ist zertifizierte Ernährungsberaterin, Sozialtherapeutin, Hormonexpertin und Mentorin für Gesundheits- und Ernährungsexpertinnen. Ihre Arbeit steht für einen radikal ehrlichen Perspektivwechsel: weg von...

<p>Zunächst erklären wir Heißhunger aus Sicht der konventionellen Medizin. </p> <p>Du erfährst:</p> wie Heißhunger entsteht welche Hormone (z. B. Insulin, Leptin, Ghrelin) daran beteiligt sind warum Stress, Schlafmangel...

<p>Zunächst erklären wir Heißhunger aus Sicht der konventionellen Medizin. </p> <p>Du erfährst:</p> wie Heißhunger entsteht welche Hormone (z. B. Insulin, Leptin, Ghrelin) daran beteiligt sind warum Stress, Schlafmangel...

<p>In dieser speziellen Podcast-Folge verbinden wir fundiertes schulmedizinisches Fachwissen mit der ganzheitlichen Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um neue Wege im Umgang mit chronischer...

<p>In dieser Folge erfährst du:</p> wie wissenschaftlich fundiert Akupunktur heute ist was wir über die Wirkmechanismen von Akupunktur wissen ob es wirklich entscheidend ist, an welchen Punkten gestochen wird wie...
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Zwischen Himmel und Erde

Der TCM-Podcast mit Claudio Wiget

TCM - Traditionelle Chinesische Medizin

ABZ MITTE - Wissenswertes über die Chinesische Medizin

TCM Talk Therapy

Chinese Medicine Matters
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