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Despierta tu energía

Hosted by Despierta tu energia · health · ES

138 episodesAudience: 5
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Despierta tu energía es un espacio donde podremos trabajar en el perdón, gratitud, meditación, un espacio tranquilo para poder alinear nuestra energía.

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Questions about Despierta tu energía

What is Despierta tu energía about?

Despierta tu energía es un espacio donde podremos trabajar en el perdón, gratitud, meditación, un espacio tranquilo para poder alinear nuestra energía.

What has Despierta tu energía covered recently?

Recent episodes include "¡Está bien sentir!" (8 January 2026, 3 minutes), "¿Por qué la playa tiene esa energía?" (19 November 2025, 3 minutes), and "¡Mis tiempos son sagrados!" (12 November 2025, 6 minutes).

How often does Despierta tu energía publish?

Despierta tu energía publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 4 minutes across 138 episodes.

How hard is it to get booked on Despierta tu energía?

Booking probability for Despierta tu energía is 33%, and the host is rated Selective on guests. Despierta tu energía requires a Pod Score of 80 or higher. Despierta tu energía's contact route on record: verified email.

Who should pitch Despierta tu energía?

The strongest fits for Despierta tu energía are Health & Wellness Services. Despierta tu energía has a health audience.

About the host

Despierta tu energía is a health podcast with 138 episodes published.

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Recent episodes

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  • Despierta tu energía

    ¡Está bien sentir!

    Jan 8, 20263 min

    Muchas veces vivimos con un sesgo tanto hombres como mujeres para evitar nuestros sentimientos o expresarlos libremente que cuando crecemos se vuelve bastante complicado a la hora intentar abrirnos. En este episodio...

  • Nov 19, 20253 min

    ¿Han notado que las personas que viven en la playa son más relajados, viven más tranquilo e incluso trabajan mucho mejor? Este capítulo es para hacer consciente a esa energía que tiene la playa y como darte unos escapes...

  • Despierta tu energía

    ¡Mis tiempos son sagrados!

    Nov 12, 20256 min

    ¿Cuántas veces quieres tomarte un tiempo para ti y se te hace imposible? Cuando nosotros queremos darnos tiempo en nuestras actividades o poder disfrutarlas al máximo, nos cuesta mucho trabajo dar ese tiempo para...

  • Nov 5, 20253 min

    Si tienes un gran día o tienes una semana perfecta te voy a dejar algunos tips para que puedas mantener este ánimo constante durante largo tiempo y que no pierdas el hilo de las cosas que pasan a tu alrededor.

  • Despierta tu energía

    ¿Cómo hablar con mamá?

    Oct 29, 20256 min

    ¿Tuviste o tienes una relación un poco complicada con mamá? A veces quisieras decir cosas o expresarlas pero piensas que ella, no lo va a tomar en serio o no tendrá tiempo para escucharte. Te quiero dejar este ejercicio...

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  • Sep 17, 20254 min

    Muchas veces nosotras somos multi-tasking como mamá tenemos que hacer muchas tareas y aún así tenemos que seguir trabajando para poder alcanzar nuestros objetivos y el de nuestra familia, el tiempo ni la paciencia nos...

  • Despierta tu energía

    ¿Por qué es tan sano viajar?

    Sep 3, 20253 min

    Algunos especialistas recomiendan viajar e ir a la playa ya que nos ayuda a relajarnos y hacernos sentir muy bien. Si a ti te gusta mucho viajar te recomiendo escuchar este episodio. Para que no dejes de hacerlo y...

  • Despierta tu energía

    ¿Cómo volverme a enamorar?

    Sep 3, 20253 min

    ¿Te haz sentido con ganas de volver a sentir este sentimiento pero aún no te encuentras listo? Quiero que escuches con mucha atención este capítulo para que puedas decidir por ti mismo cuando puedes volver a sentirte...

  • Aug 20, 20255 min

    Hay personas que les gusta mucho convivir, viajar, salir, disfrutar los pequeños momentos mientras que por el otro lado hay personas que son un poco más reservadas que si les gusta pero siempre van a encontrar algo que...

  • Aug 13, 20256 min

    La paciencia es algo que vamos trabajando juntos con nuestros procesos en la vida. Hay personas quiénes tienen trabajada bastante bien su paciencia y hay personas que su paciencia es mínima y se desesperan al mínimo...

  • Despierta tu energía

    ¡Quédate con quién si!

    Jun 11, 20252 min

    En este capítulo te quiero dejar una pequeña reflexión para que identifiques a la persona correcta, esa que siempre está allí apoyándote y no te suelta en ninguna de tus caídas. Esa persona que siempre va a ser tu...

  • Jun 4, 20256 min

    Si llegaste a este capítulo, haz llegado al lugar correcto. Hay situaciones en la vida donde nos volvemos desconfiados con todo en la casa, en el trabajo o incluso con los amigos y esto depende mucho de estás...

  • Despierta tu energía

    ¡Tú eres el freno!

    May 28, 20253 min

    ¿Alguna vez haz pasado por situaciones en tu vida que te va demasiado bien y y te sorprende tanto está situación que comienzas a auto-sabotearte tú mismo? Quiero que en te capítulo reflexiones e identifiques todos esos...

  • May 21, 20257 min

    ¿Te llamas igual a un familiar tuyo o heredaste el nombre de otro familiar? ¿Conoces el significado de esto? ¿Sabes la carga que implica esto?. Este capítulo te ayudará a entender la razón de tu nombre y cuánto...

  • Despierta tu energía

    ¿Tienes bajo autoestima?

    May 14, 20256 min

    Si estás con una persona con la que no te sientes agusto, o tienes que convivir con esa persona o incluso está en el área laboral. Este capítulo es perfecto para ti, quiero que tomes consciencia de todas esas decisiones...

  • Despierta tu energía

    Aprende a decir ¡NO!

    Apr 2, 20253 min

    Muchas veces nos sentimos responsables de nuestras acciones o repercusiones por que estamos acostumbrados a ceder. Siempre dejamos que los demás decidan por nosotros y eso luego puede volverse un problema en un futuro...

  • Mar 26, 20254 min

    Hoy te quiero compartir mis experiencia que he tenido con la pintura y como gracias a ella me ha ayudado de ser más consciente de mi misma y como he podido encontrar nuevas cosas dentro mi que he podido externarlo...

  • Despierta tu energía

    ¡Un mensaje para los hombres!

    Mar 19, 20254 min

    Hoy quiero compartirles un mensaje importante para todos los hombres de los cuáles hemos aprendido tantas cosas tan valiosas. Si tu conoces a un hombre que necesite escucharlo, no dudes en mandarle este bonito capítulo

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