(Des)enredando Podcast

En este episodio, María Clara Duque nos abre su corazón y su historia. Un diagnóstico de cáncer que llegó sin aviso, pero con propósito: ponerle pausa a la vida que llevaba en automático y reconectarla con lo esencial...

Conversamos con María Camila Henao sobre el sistema nervioso, cómo se relaciona con nuestra respiración y por qué aprender a regularlo puede transformar nuestra vida. Hablamos de herramientas como la terapia neural...

En este episodio hablamos con Raquel Aranzazu sobre eso que todos admiramos, pero pocos entendemos del todo: la valentía. Conversamos sobre lo que creemos que es ser valientes y lo que en realidad implica, incluyendo la...

En este episodio me senté a conversar con Sofía Duque, la tesa detrás de Renesme Hairclips, una marca que no solo innova en diseño, sino que también cuenta historias a través de cada creación. Hablamos del origen de la...

¿Qué se necesita para subir el Everest… y sin oxígeno? En este episodio me siento a conversar con el único colombiano que ha alcanzado la cima más alta del mundo sin oxígeno suplementario. Más allá de la hazaña física...

¿Qué harías si te dijeran que tus riñones dejaron de funcionar y ahora tienes una enfermedad crónica? En este episodio, Yan Pol nos cuenta su historia: el diagnóstico, el proceso para entrar a la lista de trasplante, la...

Nos sentamos a conversar sobre nuestro mundo emocional: cómo lo habitamos, qué hacemos con lo que sentimos y por qué a veces nos cuesta tanto entendernos. Hablamos de vulnerabilidad, autoconocimiento y de darle un lugar...

Mar nos cuenta su historia personal. Un día su mamá tuvo un desmayo, la llevaron a la clínica, tuvo un paro cardiaco y entro en un coma inducido por casi tres meses. Mar nos cuenta cómo fueron para ella esos días de 8...

Tenemos de regreso a Juanita, una de las invitadas más escuchadas en el podcast. Esta vez vinimos a hablar de la hiperproductividad en una cultura que la premia y la busca constantemente. Nos quitamos un poco la parte...

Hablamos del famoso estrés, ese elemento básico para vivir, pero que tenemos como enemigo número uno en la vida. Para este episodio decidimos darle la vuelta al discurso de "hay que vivir una vida libre de estrés"...

Le pedimos a la comunidad de (des)enredando que nos mandaran las preguntas que les gustaría hacerle a una sexóloga y aquí tenemos todas las respuestas! Fue un episodio muy lindo con Manu, una sexóloga, psicóloga clínica...

Para el este episodio Manuel Flórez accedió a contarnos su historia, desde hace más de 5 años vive con una condición que le lleva a tener mucho dolor, pero aún no hay un diagnóstico. Manu nos cuenta su historia de...

Una pregunta que parece simple, pero a la vez no sabemos muy bien cómo contestar. En este episodio, Jhonny nos cuenta los 10 puntos más importantes para dormir mejor, tener un sueño más reparador y sobre todo, impulsar...

De todo corazón, si alguno de los comentarios de este episodio, te resuena con tu historia, por favor busca ayuda, una mano amiga puede hacer toda la diferencia en esta situación. Lau decidió abrir una parte de su vida...

En este mundo de redes sociales, expectativas de bienestar, libros, podcast, constelaciones, cartas astrales, angelología, signos zodiacales, etc. Existe una gran abrumación por la cantidad de información. En este...