Hosted by Hello it's Xu · 🇺🇸 US · NL · 25 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Dertigen, hoe doe je dat juist? We leven in een wereld waarin alles perfect moet lijken en elke levenskeuze slim, strategisch en Instagrammable. Maar het echte leven is vaak gewoon een chaos van twijfels, mislukkingen en wtf -momenten die gepaard gaan met onze levensfase. En daar praten we niet genoeg over. Nochtans zijn we niet alleen. Ik deel mijn eigen zoektocht en chaos en ga gesprekken aan over de dingen waar we ons stiekem allemaal zorgen over maken. Ik wil een plek creëren waar we eerlijk kunnen zijn over hoe verwarrend dertig zijn soms is - zonder filter, zonder schaamte, zodat we samen de uitdagingen van onze generatie kunnen aanpakken. Ik bespreek topics zoals carrière, relaties, vriendschap, kinderen, geld, jaloezie, ... telkens in 2 afleveringen: één aflevering vanuit mijn eigen standpunt en één waar ik interessante gesprekken aanga met experts en ervaringsdeskundigen. Heb je zelf een topic dat je wil aanbrengen of wil je gewoon meepraten
Hello it's Xu hosts Dertig, dus..., a society show with 25 episodes published.
Als millennial dertiger in een quarter life crisis, maakte ik een half jaar lang een podcast: Dertig, dus... Bijna wekelijks nam ik afleveringen op en voerde ik gesprekken over vriendschap, werk, de kinderwens en zo veel
Jezelf heruitvinden als dertiger lijkt zelden een strak plan - of dat is toch wat we onszelf steeds wijsmaken. Maar soms moet het gewoon, noodgedwongen. In deze aflevering van Dertig, dus… ga ik in gesprek met Olivier Kl
Verschillende generaties, verschillende visies op ouder worden en onze jaren als dertiger. In deze aflevering nodig ik Karlien Van Cutsem uit; twintiger, influencer, content creator, danscoach en oprichter van Confidance
Volwassen zijn, wat is dat eigenlijk? Komt dat automatisch met ouder worden? En wanneer ben je nu écht oud? In deze aflevering, besef ik stilletjes aan dat de hoogdagen van onze millennialgeneratie misschien wel achter o
Burnout en mentale gezondheid op het werk blijven toenemen, vooral bij jongere generaties en dertigers. In deze aflevering van Dertig, dus… ga ik in gesprek met Lode Godderis , CEO van IDEWE en professor arbeidsgeneeskun
Onze werkdruk ligt hoog, mentale grenzen vervagen en doorgaan wordt vaak gezien als de norm. Dit is mijn persoonlijke verhaal over burnout als dertiger, verweven met herkenning uit gesprekken met een vriend. Nu we richti
Na een persoonlijke reflectie over mijn carrièrepad, werk als identiteit en de zoektocht naar balans, ga ik in gesprek met Astrid Thienpont en Tom De Winne , co-CEO’s van InTouch, in de hoop dat zij hun inzichten kunnen
Carrière, imposter syndrome en de prijs van ambitie lopen als een rode draad door deze aflevering, waarin ik vertel hoe mijn job jarenlang mijn identiteit werd en wat er gebeurt als dat plots wegvalt. Waarom streven zove
In deze aflevering borduren we verder op het topic "dertigers en geld". Samen met auteur en FIRE-expert Jonas Vermeulen van de FIRE Community bespreek ik wat financiële vrijheid écht kan betekenen. We hebben het over de
Geld raakt alles in het leven van een dertiger: onze keuzes, onze kansen, onze rust en ons geluk. In deze aflevering duik ik in de wereld van financiële volwassenheid en heb ik het over onze relatie met geld en de shifts
Seks, intimiteit en relaties bij dertigers zijn allesbehalve vanzelfsprekend en dat bevestigt seksuoloog, psychologe en relatietherapeut Chloé De Bie in deze nieuwe aflevering. Chloé is verraderlijk eerlijk (pun intended
Zijn liefde en relaties nog zo romantisch wanneer je dertig bent? In deze aflevering van Dertig, dus… praat ik open over liefde als dertiger: over break-ups, het evenwicht tussen samen zijn en jezelf blijven, over daten
Ons zelfbeeld als dertiger is lang niet meer hetzelfde als toen we twintig waren. Ons lichaam is veranderd en dat moeten we accepteren, maar hoe hebben we dat ook lief? Voor deze aflevering babbelde ik met Amandine Grulo
Schoonheid als dertiger… het blijft een ding. In deze aflevering praat ik over hoe onze kijk op ons uiterlijk en ons lichaam verandert eens je de dertig passeert. Over het moment waarop je beseft dat je lichaam mee veran
Hoe beïnvloedt sociale media ons zelfbeeld en kunnen we onszelf nog heropvoeden in een wereld vol schermtijd en vergelijking? Ondernemer Yasmin Vantuykom weet als geen ander hoe die wereld veranderd is. Samen kijken we m
Sociale media is alomtegenwoordig met grote gevolgen voor onze schermtijd, ons scrollgedrag en soms ook ons mentaal welzijn. In deze aflevering neem ik jullie mee in mijn eigen sociale mediagebruik (aka mijn scrollversla
Veel dertigers twijfelen over hun kinderwens en weten niet altijd hoe ze daar een bewuste beslissing in kunnen nemen. Dit dilemma brengt vragen met zich mee over biologie, relaties, maatschappelijke druk en vooral: wat w
De twijfel rond de kinderwens en de biologische klok als dertiger staan centraal in deze solo-aflevering. Van “ik ga kinderen krijgen!” naar “wil ik wel kinderen?”… Ik ontrafel mijn eigen twijfels: de sociale druk, carri
Valt vriendschap te combineren met ouderschap? Want vriendschap met moeders en vaders voelt soms aan alsof je één van hun kinderen bent die schreeuwt om aandacht. In deze aflevering van Dertig, dus… praat ik met Nathalie
Vriendschap als dertiger ziet er heel anders uit dan vroeger. Onze levens worden alleen maar drukker met werk en gezinsuitbreidingen en vriendschappen onderhouden wordt plots een hele uitdaging. In deze solo-aflevering d
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Dertig, dus... has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their society audience.
Dertig, dus... is hosted by Hello it's Xu. The show is categorised under society (culture) and has published 25 episodes.
Dertig, dus... has published 25 episodes.
Dertig, dus... regularly covers society, culture. It sits in the society category, with a culture focus.
Dertig, dus... is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Dertig, dus... hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Dertig, dus... average 47 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Dertig, dus...'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.