Der dritte Frühling - Yoga, Ayurveda & Longevity
Jeder hat jemanden. Nur ich bin ganz alleine.
Sep 2, 202615 minS0
<p>Einsamkeit, Sehnsucht nach Liebe in der zweiten Lebenshälfte.</p><p>Zu alt für Liebeskummer? Von wegen!</p>
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General
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Willkommen bei "Der dritte Frühling" - dem Podcast für alle, die die zweite Lebenshälfte bewusst, gesund und erfüllt gestalten möchten. Ich bin Margarethe Klingenschmidt, Yogalehrerin und ayurvedische Gesundheitsberaterin. Coach. Gemeinsam entdecken wir Yoga, Ayurveda, Longevity Achtsamkeit und die Weisheiten der Blue Zones. Wir sprechen über Gesundheit, Beziehungen, Selbstfürsorge, Loslassen und die Freude am Älterwerden - ehrlich, inspirierend und alltagstauglich.
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Der dritte Frühling - Yoga, Ayurveda & Longevity
<p>Einsamkeit, Sehnsucht nach Liebe in der zweiten Lebenshälfte.</p><p>Zu alt für Liebeskummer? Von wegen!</p>
Episode #3
<p>#003 Wie gefalle ich mir wieder? Über Falten, Speckröllchen & ein bisschen Eitelkeit</p><p>Muss ich meine Speckröllchen wirklich lieben? Muss ich jede Falte feiern? Und darf ich älter werden, mein Alter akzeptieren – und trotzdem verdammt gerne gut aussehen wollen?</p><p>Ich finde: Ja.</p><p>In dieser Folge von „Der dritte Frühling“ spreche ich sehr persönlich über Schönheit, Selbstakzeptanz und die Frage, warum wir Frauen uns eigentlich dafür rechtfertigen sollen, wenn wir uns pflegen und uns gefallen möchten.</p><p>Wenn mich jemand nach meinem Geheimnis fragt, lautet die offizielle Antwort natürlich:</p><p...
Der dritte Frühling - Yoga, Ayurveda & Longevity
<p>Sie ist älter. Er ist jünger. Na und?</p><p>Was passiert, wenn eine Frau sich in einen deutlich jüngeren Mann verliebt?</p><p>Bei älteren Männern mit jüngeren Frauen scheint der Altersunterschied kaum jemanden zu überraschen. Ist jedoch die Frau 10, 15 oder 20 Jahre älter, wird plötzlich gerechnet, kommentiert und bewertet.</p><p>In dieser Folge spreche ich über Liebe, Begehren und die erstaunliche Doppelmoral rund ums Älterwerden. Über Heidi Klum und Tom Kaulitz, Richard Gere und Alejandra Silva – und darüber, warum wir einer älteren Frau offenbar immer noch schwerer zugestehen, von einem jüngeren Mann begeh...
Episode #1
<p>Herzlich willkommen zu „Der dritte Frühling – Der Podcast“. Ich bin Margarethe Klingenschmidt. Hier sprechen wir über Yoga, Ayurveda und zeitlose Vitalität – für ein gesundes, erfülltes und bewusstes Leben in der zweiten Lebenshälfte.</p><p>Wie geht es dir eigentlich gerade – wirklich?</p><p>Nicht: Wie sollte es dir gehen?<br />Nicht: Wofür solltest du dankbar sein?<br />Sondern ganz ehrlich: Wie geht es DIR?</p><p>In dieser Folge lade ich dich ein, für einen Moment aus dem Funktionieren auszusteigen und dir fünf Fragen zu stellen, die wir uns im Alltag viel zu selten stel...
Der dritte Frühling - Yoga, Ayurveda & Longevity
<p> Der dritte Frühling</p><p>Wer sagt eigentlich, dass man nur einmal blühen kann?</p><p>Willkommen bei „Der dritte Frühling“ – dem Podcast für Frauen ab 55, die nicht einfach nur älter werden wollen, sondern ihr Leben noch einmal ganz bewusst in die Hand nehmen.</p><p>Ich bin Margarethe Klingenschmidt und ich spreche hier über das, worüber wir Frauen viel öfter sprechen sollten: über das Älterwerden und unsere Sichtbarkeit. Über unseren Körper und unsere Weiblichkeit. Über Beziehungen, Liebe und Sexualität. Über Selbstliebe, Selbstachtung und die Kunst, Grenzen zu setzen. Über Loslassen und Neuanfänge. Und darübe...
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