Hosted by Angeles Mena · 🇺🇸 US · ES · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Un podcast sobre las decisiones que definen una vida.Pensamiento estratégico, liderazgo interior y cómo funciona realmente la mente cuando estás bajo presión.Conversaciones incómodas sobre éxito, responsabilidad, miedo y claridad mental para líderes, empresarios y personas que saben que las decisiones importantes no se toman en piloto automático.
Angeles Mena hosts Decisiones difíciles | Ángeles Mena, a education show with 12 episodes published.
¿Sientes, por mucho que hayas madurado, algo en ti sigue reaccionando igual que cuando eras adolescente? En este episodio hablo de por qué ocurre eso y qué tiene que ver con cómo funciona tu cerebro. La neurociencia expl
Show notesMiras fotos de una época y piensas: «qué feliz era ahí». Pero si intentas recordar cómo te sentías exactamente en ese momento, no en la foto, sino en el momento real, descubres algo incómodo: muchas veces no te sentías f
Show notesEstaba en medio de una meditación guiada sobre el "amor bondadoso", enfocada en mi madre, cuando ella entró en la habitación y mi primera reacción fue una mala contestación. En ese instante, la realidad me golpeó: no est
Show notes¿Sientes que si paras, todo se desmorona? No estás solo. En este episodio exploramos por qué vivir intentando controlar cada detalle de tu vida no te da seguridad, sino agotamiento — y qué puedes hacer diferente desde ho
Show notes¿Y si la prisa por encontrar soluciones fuera, precisamente, lo que te impide ver con claridad? En este episodio nos detenemos a explorar una verdad incómoda que casi nadie nos enseña desde la infancia: nuestra profunda
Show notes¿Alguna vez has sonreído en una reunión de trabajo mientras por dentro sentías que ibas a explotar? Todos hemos estado ahí. Nos callamos por "educación", por evitar la tensión o por miedo a las consecuencias. Pero el sil
Show notes¿Cuándo fue la última vez que tuviste un momento de verdad para ti? No el gimnasio. No la peluquería. No la serie que pones para no pensar. Hoy hablo de algo que casi nadie nombra: los momentos que creemos que son para n
Show notes¿En qué momento dejaste de ser tú y empezaste a reaccionar? Entre lo que te pasa y lo que haces existe un espacio de 0,3 segundos. Ahí vive tu libertad. El problema es que nadie nos ha enseñado a habitarlo. En este episo
Show notesNos han hecho creer que el problema está en el pasado. En lo que te ocurrió. En las heridas. En el trauma. Y aunque hay experiencias que dejan huella, quedarse ahí no siempre te permite avanzar. En este episodio te expli
Show notesHemos aprendido a optimizarlo todo. El tiempo. Las decisiones. La productividad. Pero hay algo que no se puede optimizar: sentirte en paz con tu vida. En este episodio hablamos de la trampa invisible de hacerlo todo bien
Show notesNos enseñaron que la curiosidad es peligrosa. Pero lo que realmente apaga a las personas… es dejar de cuestionarse. En este episodio hablamos de algo más profundo que aprender: la curiosidad como motor de claridad, decis
Show notesSi alguna vez has sentido que tienes que estar a la altura de lo que esperan de ti… este episodio es para ti. Si creciste siendo “el que sí puede”, esto te va a sonar. No es miedo a fallar. Es miedo a decepcionar. En est
Show notesHay algo que desconcierta a muchas personas inteligentes: gente con menos talento, menos preparación o menos capacidad… que termina llegando más lejos. ¿Cómo es posible? En este episodio hablamos de un fenómeno que apare
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Decisiones difíciles | Ángeles Mena is hosted by Angeles Mena. The show is categorised under education (self improvement) and has published 12 episodes.
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