
74. Ruimte voor jezelf
In de zomer(vakantie) is er meer ruimte voor jezelf. Kun je weer beter voelen wie je bent en wat je nodig hebt. Je hoeft anderen en alles minder te dragen. Neem dit gevoel en deze energie mee als je weer aan het werk ben


Hosted by Adriana Visser · 🇺🇸 US · NL · 74 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
De Hoogsensitiviteit PodcastVoor hoogsensitieve vrouwen die willen leven en werken op een manier die lichter voelt & echt klopt.Niet door jezelf te veranderen, maar door dichterbij jezelf te blijven. Juist in een wereld die veel vraagt.Ik ben Adriana Visser, senior coach, trainer en mentor. Ik begeleid al ruim 25 jaar hoogsensitieve vrouwen terug naar hun essentie.In deze podcast neem ik je mee in hoe je kunt leven vanuit rust, helderheid en innerlijke stevigheid.Gratis training; voor jezelf kiezen in 6 stappen; Naar de trainingMeer weten of instappen in mijn aanbod? Kijk op www.adrianavisser.nl
Adriana Visser hosts De Hoogsensitiviteit Podcast, a business show with 74 episodes published.

In de zomer(vakantie) is er meer ruimte voor jezelf. Kun je weer beter voelen wie je bent en wat je nodig hebt. Je hoeft anderen en alles minder te dragen. Neem dit gevoel en deze energie mee als je weer aan het werk ben

Bereid op je werk en thuis bewust jouw vakantie voor. Zodat je mee kunt gaan in de lichtere energie van de zomer. In deze aflevering neem ik je mee hoe je rustiger de vakantie ingaat en eventueel vertrekt.

"Ik wist niet dat ik zoveel draag" zeiden de vrouwen die de online verdiepingsdag volgden. En nee je hoeft echt niet een dag online te zijn, dit is wat je krijgt; → Vooraf ontvang je enkele reflectievragen zodat ik de ve

In een werkdag hou jij je vaak ook bezig met de onderlinge verhoudingen in het team, de sfeer, de groepsdynamiek. Niet alleen voor jezelf, de ander maar ook voor de menselijkheid en professionaliteit op het werk en onder

Ik wil mijzelf ook niet verliezen in gebruikelijke systemen De afgelopen tijd merkte ik steeds duidelijker: ik wil het online niet op de gangbare manier doen. Ik wil wel zoveel mogelijk vrouwen bereiken. Maar niet voortd

Je neemt gespreken niet alleen op diepere lagen waar, merkt meer op en moet de gesprekken meer diepgaand verwerken. Maar je blijft gesprekken ook analyseren als je jezelf verliest in je werk of niet werkt op een manier d

In deze aflevering neem ik je mee in iets wat veel hoogsensitieve vrouwen herkennen: gesprekken die blijven doorwerken in je hoofd, lang nadat ze voorbij zijn. Je ontdekt: Waarom je brein gesprekken blijft herhalenHoe ho

In deze aflevering gaat het niet zozeer over je taken, maar over wat er gebeurt in de momenten tussendoor. De gesprekken.De overleggen.De dynamiek in een groep. Veel hoogsensitieve vrouwen merken dat juist deze momenten

In deze aflevering leg ik uit wat mijn luisterlessen zijn en voor wie ze bedoeld zijn. De luisterlessen zijn er voor hoogsensitieve vrouwen die merken dat hun werk hen steeds meer kost, niet alleen door de drukte, maar d

Veel hoogsensitieve vrouwen voelen snel wat er speelt bij anderen. Dat maakt je vaak goed in je werk. Maar er zit een dunne lijn tussen empathie en overname. In deze aflevering ga ik in op het moment waarop empathie lang

Veel hoogsensitieve vrouwen gaan tijdens hun werkdag gewoon door. Tot ze moe zijn, overprikkeld raken of leeg thuiskomen. Maar wat als het verschil juist zit in kleine herstelmomenten tussendoor? In deze aflevering ontde

Je verliest jezelf niet in één groot moment.Het gebeurt in kleine momenten op een werkdag. In deze aflevering neem ik je mee in waarom je je grens vaak wél voelt, maar toch opschuift. Waarom je “ik doe het wel” zegt terw

Deze aflevering neemt je mee in de bewustwording waarom je grenzen wilt stellen. Je hebt behoeftes over verlangens die je met de juiste keuzes wilt ondersteunen. Waarvoor stel je dus jouw grens, wat heb jij nodig? Wat wi

Om maar meteen met de deur in huis te vallen. Wat je voelt klopt altijd. Niet omdat je altijd gelijk hebt, maar het is jouw gevoel en daar mag je naar luisteren. Als een grens voor jou bereikt is, dan is dat zo. Ongeacht

Je voelt je grens maar jouw trigger is sneller. In deze aflevering bespreek ik wat je kunt doen om de trigger van het Please patroon, pleasen of de pleaser te doorbreken. Op je werk wordt het vaak juist positief gewaarde

In 2026 vier ik dat ik al 25 jaar werk met hoogsensitieve vrouwen. Dit is het jubileumjaar van mijn levenswerk. Om dat te vieren, staat dit hele jaar in het teken van één terugkerend thema: grenzen. Met feestelijke, verd

In deze aflevering leg ik uit dat werk- prive balans niet zo zeer een kwestie is van precies verdelen. Maar vooral dat jij voelt dat je voldoende ruimte voor jezelf hebt. Zowel op de werkvloer als thuis. Dat werkstress n

Natuurlijk is het prima dat je zoveel aanvoelt en opmerkt, zo empathisch en betrokken bent. Je gaat hierin een grens over als jij jezelf kwijtraakt. Als patronen de regie overnemen. Je het lastig vindt om jouw grenzen te

Als hoogsensitieve vrouw sta je graag echt in verbinding. Omdat ik echte verbinding en impact wil maken heb ik de gratis community Hoogsensitieve vrouw geopend. Niet langer alleen maar een werkboek downloaden maar echte

Jarenlang begeleidde ik zowel hoogsensitieve mannen als vrouwen. Maar gaandeweg zag ik een verschil. Mannen kwamen vaak met vooral de behoefte aan praktische handvatten. Bij vrouwen lag er iets anders onder: de dubbele v
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.








De Hoogsensitiviteit Podcast has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their business audience.
De Hoogsensitiviteit Podcast is hosted by Adriana Visser. The show is categorised under business (careers) and has published 74 episodes.
De Hoogsensitiviteit Podcast has published 74 episodes.
De Hoogsensitiviteit Podcast regularly covers business, careers. It sits in the business category, with a careers focus.
De Hoogsensitiviteit Podcast is accessible for guests with genuine business expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
De Hoogsensitiviteit Podcast hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of De Hoogsensitiviteit Podcast average 15 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates De Hoogsensitiviteit Podcast's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.