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Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

Hosted by sylvainviens · 🇺🇸 US · FR · 482 episodes

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482
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9m
Language
FR
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About this podcast

Envie de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens, va plus loin en cliquant ici 👉 https://www.sylvainviens.com/newsbetter/ Pour qui ? Tu es au bon endroit si tu veux : Transformer ta vie, Te sentir mieux dans ta peau, Améliorer tes relations de couple, Réduire ton stress (voire l’éliminer), Développer ta résilience pour mieux surmonter les défis de la vie,... 👉 Si un des sujets te parle, tu es au bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parle ensemble de : Estime de soi, État d’esprit, Pleine conscience, Motivation, Bonnes habitudes, Bonheur... Chaque semaine, je partage des outils pratiques, des réfl

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About the host

sylvainviens hosts Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel), a health show with 482 episodes published.

Recent episodes

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L'homme qui voulait être heureux (Fais fleurir ton jardin intérieur) - rediffusion saison 4

May 25, 202613mEp. 46S7

Pour aller plus loin sur le chemin du bonheur et de l'épanouissement, retrouve-moi sur : https://www.sylvainviens.com/ Aujourd'hui, je t'offre 5 graines à planter pour que ton jardin intérieur s'épanouisse et rayonne de

Show notes

#245 - Comment trouver du temps pour soi ? (Quand on donne trop aux autres)

May 18, 20268mEp. 45S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu donnes tout à ton travail, à tes enfants, à tes collègues — et toi, tu

Show notes

[Capsule 2 minutes] Espérer, ce n'est pas une stratégie (ou comment arrêter de faire l'autruche)

May 16, 20262mEp. 44S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu as un problème… mais tu préfères ne pas y penser ? Dans cette capsule,

Show notes

#244 - Comment ne plus reproduire les schémas de tes parents ?

May 11, 202610mEp. 43S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu portes peut-être encore une promesse d'enfant sans même le savoir. Et

Show notes

#243 - Tu imagines le pire ? Et si c’était ça qui t’empêchait d’avancer.

May 4, 20269mEp. 42S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu imagines souvent le pire scénario avant même d’agir ? Et si ce réflexe

Show notes

#242 - Fais ce que tu aimes ou ❤️ ce que tu fais.

Apr 27, 20266mEp. 41S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Faut-il faire ce que l’on aime… ou aimer ce que l’on fait ? Voilà une que

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#241 - Arrête de te trahir pour faire plaisir aux autres

Apr 20, 202610mEp. 40S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, tu vas peut-être comprendre pourquoi tu te sens épuisée

Show notes

[Capsule] Et si ton syndrome de l'imposteur avait raison ?

Apr 17, 20262mEp. 39S7

Dans cette capsule, je te propose un autre regard sur le syndrome de l’imposteur. Et si, parfois, il n’était pas le signe que tu n’es pas assez bien… mais que tu essayes d’être quelqu’un d’autre ? Nous avons souvent tend

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#240 - Syndrome de l'imposteur : le comprendre, l'apprivoiser et retrouver confiance en soi.

Apr 13, 202610mEp. 38S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu te demandes si tu mérites vraiment ta place ? Ce sentiment a un nom :

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❤️ Célibataire ou en couple : 5 clés pour vivre plus d’amour [rediffusion]

Apr 6, 20268mEp. 37S7

Pour aller plus loin et remettre plus de bonheur, d’amour et d’épanouissement dans ta vie, rendez-vous sur mon site : https://www.sylvainviens.com/ Et si l’amour ne se trouvait pas… mais se préparait ? Dans cet épisode,

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#239 - Juger, critiquer, comparer : le trio qui t’empêche d’être heureux

Mar 30, 202610mEp. 36S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu critiques peut-être les autres… mais à chaque fois que tu le fais, tu

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#238 - Pourquoi tu n’as plus de rêves (et comment retrouver le désir)

Mar 24, 202611mEp. 35S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu n’as plus de rêves ? Plus vraiment d’envies ? Et si tu avais juste per

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#237 - Comment ne plus avoir peur de vieillir ? 3 clés pour traverser les décennies de la vie

Mar 17, 20268mEp. 34S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ La cinquantaine te fait peur ? Tu sens que ton corps change, que certaine

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#236 - Des conseils pour mieux dormir (et se réveiller plein d’énergie)

Mar 9, 202611mEp. 33S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu te réveilles fatigué malgré une nuit complète ? Tu mets parfois une he

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#235 - Comment ne plus te sentir écrasée par la vie (et retrouver de l’air)

Mar 2, 20269mEp. 32S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu as parfois l’impression de manquer d’air dans ta propre vie ? Comme si

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[Capsule] Comment attirer les cadeaux de la vie ?

Feb 27, 20266mEp. 31S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cette capsule, je te donne l'exemple de ce qui peut se passer quand

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[Rediffusion] Pardonner les autres pour vivre avec plus d'amour

Feb 23, 202612mEp. 30S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Le pardon n’est pas excuser l’inexcusable. C’est se libérer de ce qui con

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#234 - Bye bye charge mentale, stress, anxiété : 5 clefs pour retrouver la sérénité

Feb 16, 202613mEp. 29S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu peux avoir “tout ce qu’il faut” dans ta vie… et te sentir quand même t

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[Capsule] Marie et l’amour — Les schémas qui se répètent dans ta vie

Feb 13, 20262mEp. 28S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Si tu attires toujours le même type d’homme, ce n’est peut-être pas un ha

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#233 - Prophétie auto-réalisatrice et gravillons de la vie.

Feb 9, 202614mEp. 27S7

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Peut-on transmettre nos peurs à ceux qu’on aime… au point de les enfermer

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Age
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Consumer type
Health-conscious adults

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Frequently asked questions

How do I pitch Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) as a podcast guest?

To pitch Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel), visit https://www.sylvainviens.com/podcast-vie-riche-epanouie-sens/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.

Who is the host of Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)?

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) is hosted by sylvainviens. The show is categorised under health (fitness) and has published 482 episodes.

How many episodes does Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) have?

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) has published 482 episodes.

What topics does Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) cover?

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)?

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) currently accepting guest pitches?

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) episodes?

Episodes of Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) average 9 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) typically look for?

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