Hosted by Angie Román · 🇺🇸 US · ES · 8 episodes
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Un podcast para aquellos de alma curiosa, mente soñadora, y que van por la vida un día a la vez. Nuevo episodio cada martes!
Angie Román hosts Día a día podcast, a health show with 8 episodes published.
En este episodio me alejé un poquito de lo personal para compartirles algo que me apasiona desde otro ángulo: los tipos de apego. No soy psicóloga, pero con base en las terapias que he tomado, lo que he investigado, y pl
Show notesHablemos de habitar la incertidumbre: cuando lo incierto ya no incomoda, pero tampoco se va. Este episodio es especial por muchas razones. ✨ Primero, porque tuve el honor de compartirlo con mi mejor amiga, Ale, y se sint
Show notes¿Y si confiar en la vida también significa moverte? En este episodio reflexiono sobre lo que me ha costado construir disciplina siendo una persona espontánea, emocional y cambiante. Porque sí, yo soy team romantizar la v
Show notes🎧 Entre la intuición y la intención hay un espacio pequeño… pero poderoso. Ahí habita la espontaneidad: esa chispa que no siempre planeas, pero que nace del corazón cuando te escuchas con honestidad. En este episodio ha
Show notesEste es uno de mis episodios favoritos… Lo preparé con muchísimo cariño, y lo escribí tanto para ustedes como para mí. Una meditación para volver al cuerpo, recorrerlo con atención, con ternura… Desde los pies que te han
Show notesEn este episodio de Día a Día podcast hablamos de los lugares a los que ya no pertenecemos. Cómo identificar las señales, soltar sin rencor, moverte con gratitud y abrirle espacio a todo lo nuevo que la vida aún tiene pa
Show notesTener motivación es increíble, pero para que realmente nos sostenga, necesitamos darle dirección. Porque sí, es fácil arrancar con toda la energía del mundo, pero ¿cómo hacemos para mantenernos incluso en los días en los
Show notesBienvenido, bienvenida, bienvenide... al primer episodio de Día a Día, un espacio para hablar de lo que sentimos, vivimos y pensamos mientras vamos haciendo la vida. Y qué mejor manera de arrancar que hablando justamente
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Día a día podcast is hosted by Angie Román. The show is categorised under health (fitness) and has published 8 episodes.
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