Oct 28, 202621 min
Esta semana, falo-vos um pouco da estreia do espetáculo do Tiago, de uma pessoa que me elogiou o carro e ainda do meu mais recente vício. Também falo sobre Halloween mas muito pouco. Espero que gostem, Luana
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Luana do Bem, em casa a dizer coisas e a falar sobre a tour do seu primeiro solo de stand-up comedy - Crente.
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Luana do Bem, em casa a dizer coisas e a falar sobre a tour do seu primeiro solo de stand-up comedy - Crente.
What has Contraluz covered recently?
Recent episodes include "Contraluz#108 - Maior fã, Halloween e vícios" (28 October 2026, 21 minutes), "Contraluz#107 - Iron-man, casamento de amigos" (21 October 2026, 37 minutes), and "Contraluz#106 - Problemas com a polícia e falhar presentes" (14 October 2026, 22 minutes).
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- Oct 21, 202637 min
Esta semana, quase chorei para aí 3 vezes durante o episódio mas gostei de gravar. Recordei também alguns bons momentos de amizade. Espero que gostem Luana
- Oct 14, 202622 min
Esta semana venho, acima de tudo, admitir erros. Para além disso, venho contar-vos uma breve situação que tive com a polícia, nada de mais, só uma vergonha desgraçada. Espero que gostem, Luana
- Oct 7, 20261h 3m
Finalmente, Luís Pinheiro dá a cara como convidado. Uma conversa entre dois bons amigos que querem ser mais e, por isso, testam a sua amizade. Fala-se dos globos de ouro, de tradições de natal e de jogos de playstation...
- Sep 30, 202632 min
Neste episódio dou, mais uma vez, a minha opinião sobre o Pingodocegate, também porque não sei estar calada mas, de facto, eu errei. Também falo sobre bom dia que passei no Porto com a Rute e sobre termos ido ao bingo...
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- Sep 23, 202618 min
Olá amigos, Neste episódio, não peço desculpa pelos erros que dei a falar de fórmula 1 mas quero que saibam que fiquei a pensar neles. Também fiquei a pensar loucamente na mulher do momento que, de repente, já foi...
- Sep 16, 202621 min
Olá amigos, Esta semana falo sobre a minha ida a Madrid para ver a Fórmula 1, falo ainda do meu little witch em aveiro e peço-vos uma opinião séria! Espero que gostem Luana
- Sep 9, 202627 min
Olá amigos, Mais um episódio cujos temas centrais são algumas das mulheres da minha vida, até algumas chamadas Marta, vejam bem. Dêem-me a vossa opinião sobre as pessoas me confundirem porque aparentemente eu tenho a...
- Sep 3, 202653 min
Olá amigos, Esta semana, Margarida Geirinhas volta para uma boa conversa entre duas amigas que não se vêem há meses. Falamos sobre cinema, organização e irmãos. Espero que gostem, Luana
Contraluz
Contraluz#99- Ariana Grande
Aug 27, 202637 minOlá amigos, Esta semana falo sobre a experiência de ir ver a Ariana Grande, sobre a viagem com a minha amiga Rute e sobre dormir mal. Espero que gostem. Love you Luana
- Aug 19, 202635 min
Olá Amigos. Neste episódio de silly season falo um bocadinho sobre o evento da semana e conto tudo o que sei sobre o casamento do Ronaldo. Ajudem-me com as minhas interações bizarras a olhar nos olhos das pessoas por...
- Aug 12, 202630 min
Olá Amigos. Mais um episódio de silly season o que significa que não há nunca muito para contar, ainda assim conto boas histórias dos meus amigos mais antigos e ensino-vos uma língua nova que preciso que me digam se é...
- Aug 5, 202634 min
Olá Amigos. Neste episódio falo sobre o aniversário de Xavier e sobre comida que vocês até sabem que não é dos meus tópicos preferidos. Também conto uma aventura que tive no cinema que me deixou triste, apreensiva e...
- Jul 29, 202624 min
Olá Amigos. Neste episódio conto como correu a visita à minha avó e falo sobre a sorte que tenho, não só em ter bons amigos mas também em esses amigos terem excelentes pais. Preciso que me ajudem a passar o tempo que as...
- Jul 22, 202627 min
Olá Amigos. Mais um episódio que sai tarde mas sai no dia. Neste episódio conto como foi Nova Iorque e falo-vos um bocado sobre a final do mundial. Entre muitos agradecimentos ainda me apercebo que ouço e vejo mal. No...
- Jul 15, 202638 min
Olá Amigos. Neste episódio, falo-vos de vários sítios diferentes. Conto várias aventuras passadas no hotel em Miami, que foi basicamente a minha nova casa. Também vos conto como sobrevivi, de forma corajosa, a um...
Contraluz
Contraluz#92- Update USA
Jul 8, 202640 minOlá Amigos. Updates de USA e tristeza por Portugal ter sido eliminado. Obrigada por continuarem a ouvir o podcast. Espero que gostem, Luana
- Jun 24, 202624 min
Bem sei que este episódio está um caos mas espero que gostem, desculpem ser só áudio, espero conseguir compensar com um vídeo porreiro em breve. Espero que gostem. Até já Luana
- Jun 18, 202627 min
Olá malta. Esta semana sai só em audio porque isto aqui nos Estados Unidos é um Texas. Espero que gostem, tentei relatar a experiência à escala real. Espero que gostem, Luana
- Jun 4, 202626 min
Esta semana, o episódio atrasou e eu peço não muitas mas sim imensas desculpas por isso. Tentem detetar o que há de diferente comigo, digam-me que eu não estou estranha na foto com o João Neves e digam-me letras de...
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