Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug

In unserem Podcast Coffee & Bean dreht sich alles um das Thema gesunde Ernährung, mentale Gesundheit und lustiger Girls-Talk. Wir, Giannina und Lydia, sind studierte Ökotrophologinnen und Ernährungspsychologinnen/-therapeutinnen und nehmen dich jeden Sonntag mit auf unsere Reise zu einem gesunden Lebensstil. Unsere Gespräche sind nicht nur informativ, sondern sollen vor allem unterhaltsam und authentisch sein.Abonniere unseren Podcast und sei jeden Sonntag Teil unserer Community!Für geschäftliche Anfragen coffeeandbean@outlook.de.

Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug is a health podcast hosted by Giannina und Lydia, with 40 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Giannina und Lydia hosts Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug, a health show with 40 episodes published.

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  Episode #40

  Sommerpause - im September hören wir uns wieder

  Jul 13, 20251 minS1

  <p>Der Sommer ist da – und wir gönnen uns eine kleine kreative Verschnaufpause. In den nächsten Wochen heißt es: Zeit mit unseren Liebsten verbringen, Sonne tanken und frische Ideen sammeln. </p><p><br /></p><p>Ab September sind wir mit neuer Energie und spannenden Inhalten wieder für euch da!</p><p><br /></p><p>Bis dahin wünschen wir euch einen wundervollen Sommer voller Inspiration, Leichtigkeit und schöner Momente.</p><p>Bleibt gesund – wir hören uns bald wieder!</p>

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  Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug

  Falten, Schlupflider & Selbstliebe - Altern in den 30ern

  Jul 6, 202543 minS0

  <p>In unseren 30ern verändert sich vieles - nicht nur im Kopf, sondern auch im Spiegel. Falten tauchen auf, die Haut verliert an Spannkraft, und plötzlich sieht man uns das Leben an. Aber ist das nicht eigentlich etwas Wunderschönes?</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Altern für viele trotzdem ein sensibles Thema ist. Während Giannina sich noch mit ihrer Zornesfalte anfreundet, hadere ich (Lydia) mit meinen Schlupflidern.</p><p>Würden wir deswegen zu Botox oder gar zur Schönheits-OP greifen? Oder geht es uns eher darum, gesund und natürlich zu...

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  Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug

  Sportroutine im Wandel - Zwischen Beziehung, Babybauch & Balance

  Jun 29, 202528 minS0

  <p>Wir starten die heutige Folge mit einem kleinen, aber spannenden Funfact rund zum Thema Vitamin-C-Bedarf. Danach geht es direkt rein in ein Thema, das uns beide aktuell sehr beschäftigt: unsere Sportroutinen.</p><p>Denn irgendwie jonglieren wir beide gerade sehr mit unserem Zeitmanagment. Giannina aufgrund ihrer neuen Beziehung und ich als Mama sowieso immer wieder. Trotzdem wollen wir natürlich beide in Bewegung bleiben. Wie wir das schaffen, welcher Sport uns gerade gut tut und wie wir ihr in unseren Alltag integrieren erfährst du in dieser Folge.</p><p>Eine ehrliche und persönliche Folge über Veränderun...

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  Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug

  Ziele setzen, Meinung resetten: Wie ein einziges Event unsere Sicht verändert hat

  Jun 22, 202528 minS0

  <p>In dieser Folge nehmen wir euch mit zu unserem Besuch der Hoss & Hopf Arena Tour - Event voller Impulse rund um die Themen Manifestation, Zielsetzung und Mindset-Transformation.</p><p>Denn, obwohl Ginannina den Podcast von Hoss & Hopf bisher noch nie gehört hat, hat sie mir trotzdem das Ticket geschenkt. Wie es für sie war, sich auf völlig Neues einzulassen, erfahrt ihr in diesem Gespräch.</p><p>Wir sprechen darüber, was uns besonders inspiriert hat, wie wir die gelernten Inhalte in unseren Alltag integrieren und warum es so wichtig ist, sich eine eigene Meinung zu bilde...

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  Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug

  Unsere Lieblingslebensmittel - proteinreich, antientzündlich & voller Nährstoffe

  Jun 15, 202533 minS0

  <p>In dieser Folge gibt es erst ein kleines persönliches Update: Giannina erzählt von ihrem Urlaub und ich schwärme davon, warum ich aktuell mit meinen Haaren so zufrieden bin! Danach geht´s direkt in unser heutiges Thema: Unsere absoluten Lieblingslebensmittel.</p><p>Welche Lebensmittel haben wir wirklich immer zu Hause, warum landen sie eigentlich ständig auf unserem Teller und worauf wir niemals verzichten? Wir sprechen darüber, welche unserer Favoriten echte Nähstoffbomben sind - mit vielen Proteinen, Antioxidantien, Polyphenolen und antientzündlicher Wirkung.</p><p>Während bei mir viele dieser Powerfoods in meiner täglichen Fr...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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