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Hosted by Vanessa Reinhardt, Melissa Reinhardt · 🇺🇸 US · DE-DE · 45 episodes
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Dein Podcast rund um Coaching & PersönlichkeitsentwicklungVanessa (Systemischer Business Coach) und Melissa (Mental Coach) verbinden zwei Perspektiven, die dir wertvolle Einblicke in die Welt des Coachings geben.In unserem Podcast erwarten dich:• Aufklärung rund ums Thema Coaching• spannende Einblicke in Methoden & Themenfelder• ehrliche Gespräche aus der Praxis• inspirierende Gäste mit unterschiedlichen ErfahrungenOb als Coach oder Coachee, hier findest du Impulse, die dich weiterbringen, neue Perspektiven öffnen und dich auf deinem Weg stärken.
Vanessa Reinhardt, Melissa Reinhardt hosts Coaching Sisters, a education show with 45 episodes published.
#46 Wann kann Business Coaching helfen? Bei welchen Themen lohnt sich ein Blick von außen? Und wann brauchst du eigentlich kein Coaching? Du drehst dich seit Wochen im Kreis, musst eine schwierige Entscheidung treffen, h
Bist du dir unsicher, ob das, was dich beschäftigt, ein Thema für ein Coaching ist? Muss es erst eine Krise sein? Oder kann Coaching auch dann sinnvoll sein, wenn du dich im Alltag immer wieder über dieselben Dinge ärger
#44 Kennst du das? Du sagst einen Satz, dein Gegenüber reagiert verletzt oder genervt und du fragst dich: „Wie konnte das denn jetzt falsch ankommen?“ In dieser Folge sprechen wir über das Vier-Ohren-Modell von Friedeman
#43 Viele denken bei einer Coaching-Ausbildung zuerst an einen neuen Beruf. Doch der größte Mehrwert einer Coaching-Ausbildung hat nichts mit Coaching zu tun. In dieser Folge erzählen wir, warum wir uns damals selbst für
#42 Selbsternannte Coaches versprechen schnelle Lösungen, persönliches Wachstum und ein besseres Leben. Doch wo endet gute Begleitung und wo beginnt Manipulation? In dieser Folge sprechen wir über eine Dokumentation, die
#41 Du trainierst hart, hältst dich an deinen Trainingsplan und trotzdem bleibt die Leistung aus? In dieser Folge sprechen wir über einen Unterschied, der im Sport häufig übersehen wird. Was unterscheidet Training eigent
#40 Kennst du das Gefühl, so tief in einer Situation festzustecken, dass du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst? Genau hier können dissoziative Methoden einen entscheidenden Unterschied machen. In dieser Folge e
#39 Mentale Gesundheit im Unternehmen lange kein „Nice-to-have“ mehr! In dieser Folge sprechen wir darüber, was Unternehmen für die psychische Stabilität der Mitarbeitenden tun können und welche Verantwortung Führungskrä
#38 Viele Menschen spielen Warnsignale des Körpers herunter, deuten sie falsch oder gewöhnen sich so sehr an Dauerbelastung, dass Stress sich plötzlich „normal“ anfühlt. In dieser Folge geht es darum, wie du stille Stres
#37 Die größte Herausforderung im Coaching: Jeder darf sich Coach nennen. Viele haben keine Ausbildung, keine klare Methode und arbeiten nicht zielgerichtet. Für Klienten ist es schwer zu erkennen, wann ein Coach seriös
#36 In dieser Folge sprechen wir über Neurodivergenz im Coaching und warum Menschen nicht alle gleich denken, fühlen oder lernen. Wir schauen darauf, was hinter Begriffen wie ADHS, Autismus oder Hochsensibilität steckt u
#35 Du erfährst, warum selbst ungesunde Routinen sich vertraut und sicher anfühlen können und wie dein Umfeld deine Gewohnheiten beeinflusst. Außerdem geben wir dir praktische Tipps mit, um alte Muster bewusster zu durch
#34 In dieser Folge geht es um die Macht der Achtsamkeit und warum sie weit mehr ist als nur „im Moment leben“. Wir sprechen darüber, wie Dauerstress, Reizüberflutung und das ständige Funktionieren dazu führen, dass viel
#33 In dieser Folge geht es darum, warum Stress den Fettstoffwechsel beeinflussen kann und weshalb dein Körper unter Daueranspannung oft festhält, statt loszulassen. Melissa teilt einen Fall aus dem Training und erklärt,
#32 Wie viele Krisen hat man eigentlich im Leben? Und warum gehen manche Menschen daran kaputt, während andere daran wachsen? Wir schauen uns an, welche Arten von Krisen es gibt und was sie in uns auslösen können. Dabei
#31 Mentoring und Ehrenamt gelten oft als Inbegriff von Selbstlosigkeit. Menschen engagieren sich, geben Wissen weiter, unterstützen andere, scheinbar ohne Gegenleistung. Doch ist das wirklich immer uneigennützig? In die
#30 In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das uns alle begleitet: das Bedürfnis nach Anerkennung. Warum ist es uns so wichtig, gesehen und wertgeschätzt zu werden? Und weshalb spielt ausgerechnet unsere Arbeit dabei ein
#29 Was ist eigentlich der Unterschied zwischen verlassen und erweitern der Komfortzone? Warum sie Sicherheit schafft, aber Entwicklung limitiert und wie Melissa einen Schritt gewagt hat, der sie persönlich wachsen ließ,
#28 Er findet Ruhe dort, wo andere in Panik geraten! Was für andere wie die ultimative Stresssituation klingt, ist für meinen heutigen Gast pure Entspannung. Wie das möglich ist und was wir alle vom Extremsport für unser
#27 Der Frühling ist die perfekte Zeit, um nicht nur Wohnung und Schränke auszumisten, sondern auch das Innere! Loslassen klingt leicht: Wir schauen, was dir Energie raubt, was nicht mehr zu dir passt und wie du Platz sc
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