Chaud Dedans

Si vous pensez que les problèmes cardio-vasculaires sont réservés aux hommes et que la ménopause n'est qu'une affaire de bouffées de chaleur, cet épisode va vous secouer. Alors que Julie Talon, réalisatrice du...

<p>Vous vous demandez pourquoi votre thermostat interne fait n'importe quoi, si vous êtes la seule à avoir les oreilles qui grattent ou si vous êtes en train de vous transformer en dragon face à vos enfants et votre...

Vous vous demandez pourquoi votre thermostat interne fait n'importe quoi, si vous êtes la seule à avoir les oreilles qui grattent ou si vous êtes en train de vous transformer en dragon face à vos enfants et votre...

<p>Elle accompagne des millions d'auditeurs sur le bien-être… mais comment vit-elle sa propre métamorphose ? La créatrice du podcast Métamorphose, Anne Ghesquière, se confie pour la première fois au micro de Claire...

<p>Vous pensiez que la muscu, c'était juste pour les mascus ? <br><br>Et bien détrompez vous, nous les femmes de plus de 45 ans, nous avons besoin de renforcer nos muscles pour le bien de nos articulations et de nos os...

<p>Je ne sais pas vous mais en vieillissant je suis passée d’un sommeil de marmotte à des nuits agitées, où je me réveille pour un rien. </p><p>Je gère les bruits, les suées, les jambes qui vivent leur propre vie sans...

<p>L’andropause chez les hommes est peut être encore plus un tabou que la ménopause chez les femmes : on n’en parle très peu. Le Dr Galiano, andrologue et urologue, met en garde contre les effets délétères sur la santé...

<p>À 50 ans, tout partirait en sucette ? C'est en tout cas le refrain que la société nous chante à l'oreille dès que le mot ménopause est prononcé...</p><p>Dans son dernier ouvrage, Chaudes, la folle histoire de la...

<p>Yael Naim, c’est la voix qui a bercé nos trentaines, et même vos vingtaines pour les plus jeunes. </p><p>Aujourd’hui, à 48 ans, elle incarne cet âge de la métamorphose : celui où l’on brise les injonctions pour enfin...

<p>Il fut un temps où l'horloge biologique était réglée différemment : les enfants prenaient leur envol avant que la périménopause ne frappe. Aujourd'hui, nos adolescents vivent leur grande crise de construction... au...

<p>Non, vous ne perdez pas la tête ! Ce brouillard mental qui vous gâche la vie a une explication scientifique bien réelle. Dans son best-seller enfin traduit en français La ménopause commence dans le cerveau (Souccar...

<p>Our brains aren’t static : they transform as we do. From puberty to menopause, the female brain is constantly reshaping itself. Join neuroscientist Dr. Lisa Mosconi and journalist Claire Fournier for an eye-opening...

<p>Souffrir en silence, voir son corps changer sans comprendre, s’inquiéter d’une libido qui vacille ou de douleurs qui s’installent. Pour beaucoup de femmes, la ménopause est une transition si mal documentée qu'elle se...

<p>La crise de la quarantaine ou de la cinquantaine… Faut-il forcément y passer ? Pourquoi ces âges ronds résonnent-ils souvent comme un tournant difficile ? Pour les femmes, la ménopause n’arrange rien : c’est souvent...

<p>Existe-t-il des remèdes « naturels » pour traverser la ménopause et la périménopause ? On me pose souvent la question... La naturopathe Elodie Beaucent nous explique comment soulager bouffées de chaleur et nervosité...