
Je dis non à la perfection
Dans cet épisode, on remet en question cette obsession collective de la perfection. Est-ce qu’on exige vraiment la perfection des autres ? Non. Alors pourquoi se l’impose-t-on à soi-même ? Je parle de parentalité, de per

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Hosted by Annie Hebert · 🇺🇸 US · FR · 10 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Change ton script est un podcast pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps d’arrêter de se forcer à entrer dans un moule qui ne leur convient plus.Ici, on parle d’innovation personnelle, pas au sens technologique, mais au sens le plus fondamental :apprendre à s’écouter vraiment, reconnaître ses besoins profonds, respecter ses limites, et oser imaginer une trajectoire qui nous ressemble — même si elle ne ressemble à rien de connu.À travers des témoignages inspirants, des échanges lucides et des réflexions ancrées dans le réel, le podcast explore une idée simple mais radicale :il n’existe pas une seule bonne façon de réussir, de travailler, de vivre ou de se réaliser.🎙️ Change ton script, c’est pour celles et ceux qui comprennent que :ce n’est pas parce qu’on a toujours fait d’une façon qu’il faut continuer ainsice n’est pas parce qu’un chemin est tracé qu’il est justece n’est pas parce qu’on a un âge, un rôle ou un historique qu’il est trop tard pour changerChanger de scr
Annie Hebert hosts Change TON script avec Annie Hebert, a education show with 10 episodes published.

Dans cet épisode, on remet en question cette obsession collective de la perfection. Est-ce qu’on exige vraiment la perfection des autres ? Non. Alors pourquoi se l’impose-t-on à soi-même ? Je parle de parentalité, de per

La musique a ce pouvoir unique de nous apaiser, de nous motiver, de nous ramener à des souvenirs et parfois même de nous réparer. Dans cet épisode de Change ton script, je te parle de mon rapport à la musique : comme out

3 minutes. 5 sens. 1 outil qui change tout. La pleine conscience, version terrain : ressentir, respirer, observer — ici et maintenant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informat

Et si ta plus grande source d’inspiration n’était ni un livre ni une personne, mais une rencontre qui t’a obligé·e à changer de posture ? Dans cet épisode de Change ton script, je partage une expérience marquante qui a t

Ce projet est important pour moi. Justement assez pour que j’accepte d’ajuster le plan… et mon script. Un épisode sur les limites, la performance réajustée et le courage de continuer autrement. Si ça t’arrive aussi, part

Dans cet épisode, je partage mes podcasts chouchous. Ceux qui m’accompagnent en voiture, à la maison, en marchant, dans la vraie vie. Pourquoi j’aime autant ce format? Comment écouter, s’abonner, découvrir du contenu qui

J’ai arrêté d’attendre le 100 %. J’ai choisi le juste assez pour avancer. Et toi, c’est quoi le prochain pas que tu vas faire, même imparfait ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d

Le temps peut s’étirer jusqu’à faire mal… ou passer en un claquement de doigts. Dans cet épisode, je plonge dans le temps élastique : celui des deuils, des souvenirs, des instants guimauve et des émotions qui déforment n

Cet épisode est le tout premier pas de Change ton script . Un pas imparfait, sincère, rempli de palpitations, de peur… et d’un immense désir d’avancer. Je te parle de ce moment précis où j’ai appuyé sur “enregistrer”, de
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