Cœur à Cœur

<p>✨ NOUVEL ÉPISODE – Oser et s’affranchir du regard des autres ✨</p><p>T’as déjà eu envie de faire quelque chose, mais tu t’es retenu·e par peur du jugement ? Cette petite voix qui murmure : “Et si on me critique ?”...

<p>🚨 NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE 🎙️ 🚨</p><p>⏳ "Je le ferai demain…" Mais demain devient la semaine prochaine, puis le mois prochain… et au final, rien ne bouge. Ça te parle ?</p><p>🔥 STOP à la procrastination...

<p>🎙️ Épisode 22 - Quel sens donner à nos vies dans un futur incertain ?</p><p>Aujourd'hui, je vous retrouve avec un nouvel épisode de Cœur à Cœur, inspiré par une abonnée qui m'a soufflé cette belle idée...

<p>✨ Je suis de retour, les p’tits cœurs ! ✨</p><p>Après deux mois d'absence, je suis tellement heureuse de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Cœur à cœur. 💬</p><p>En l'honneur de la Journée internationale des...

<p>✨ S’excuser, c’est grandir : pourquoi c’est essentiel ? ✨</p> <p><br /></p> <p>Dans ce nouvel épisode de Cœur à Cœur, on plonge dans un sujet universel mais souvent redouté : reconnaître ses torts et s’excuser...

<p>[NOUVEL EPISODE] </p> <p><br /></p> <p>✨ Et si nos blocages familiaux cachaient des clés pour mieux nous comprendre et avancer ? ✨ </p> <p><br /></p> <p>Dans ce nouvel épisode de Cœur à cœur, je plonge dans un sujet...

<p>✨ Les amitiés, ces liens si précieux qui façonnent nos vies... mais est-ce qu’on prend vraiment le temps de les revisiter ? ✨</p> <p>Dans cet épisode de "Cœur à cœur", on explore l’importance de faire le point sur...

<p>💬 "Et toi, as-tu déjà envisagé de parler à un.e psy ?"</p> <p><br /></p> <p>🌱 Aujourd’hui, je te parle de santé mentale et je te partage mon propre chemin avec la thérapie. Ce premier pas, je l’ai fait dans le...

<p>✨ Episode 16 - La curiosité : un vilain défaut ou une qualité précieuse ?✨ </p> <p><br /></p> <p>On nous a souvent répété que "la curiosité est un vilain défaut", mais est-ce vraiment le cas ? Dans cet épisode, je...

<p>🌍 "Et si on arrêtait de vouloir tout faire, tout voir, tout vivre… avant même d’avoir commencé à vivre l’instant présent ?" 🕰️</p> <p>Dans cet épisode, je m’attaque à un phénomène que beaucoup d’entre nous...

<p><br /></p> <p>🌫️ "Aujourd’hui, c’est un jour sans… et tu sais quoi ? C’est pas grave." 🌟</p> <p>Dans cet épisode, je me livre à cœur ouvert. Pas de masque, pas de faux-semblant. Juste moi, mes pensées, et ces...

<p>[NOUVEL ÉPISODE]✨</p> <p><br /></p> <p>Épisode 13 : Comment faire quand ça ne va pas bien ?</p> <p>🌧️ "Et si, pour une fois, on arrêtait de vouloir aller bien à tout prix ?" 🌈</p> <p><br /></p> <p>Dans cet épisode...

<p>✨[NOUVEL ÉPISODE]✨</p> <p><br /></p> <p>Aujourd’hui au programme on va parler spiritualité mais pas comme vous le pensez ! </p> <p><br /></p> <p>La spiritualité, c’est souvent perçu comme une quête de paix...

<p>✨ NOUVEL EPISODE ✨</p> <p><br /></p> <p>🔍Le jugement, un miroir déformant ?</p> <p><br /></p> <p>On y fait face tous les jours : jugements des autres, jugements envers soi-même, et même ceux que l’on porte sans s’en...

<p>[NOUVEL EPISODE DISPONIBLE] 💓✨</p> <p><br />La sororité, c’est bien plus qu’un mot : c’est une énergie, un lien, une solidarité entre femmes qui transcende les jugements et les compétitions. ✨ Dans cet épisode, je...