Hosted by Danielly Fernandes · PT · 72 episodes
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Bota Pra Fora é um podcast sobre sentimentos, relacionamentos, inseguranças e tudo o que acontece aqui dentro de nós. Esse é um espaço para compartilhar histórias, ideias e reflexões.
Danielly Fernandes hosts Bota Pra Fora, a arts show with 72 episodes published.
Em quantas relações da sua vida você se sente, de fato, vista e cuidada? E de quantas pessoas você sente que cuida? Neste episódio, eu converso com a psicóloga Larissa Delucinhore (@larissadelucinhore.psi) sobre o cuidad
Você já se perguntou o que sustenta uma relação hoje em dia? O que faz um vínculo durar em meio a um mundo de conexões rápidas e descartáveis? Neste episódio, gravado durante o Festival Fronteiras, conversei com a p
Em um mundo que nos ensina a buscar resultados rápidos e reconhecimento imediato, desistir de projetos, pessoas e trabalhos tem se tornado comum. Neste episódio, eu falo sobre a persistência — não aquela que ignora limit
O ano começou trazendo à tona uma enxurrada de fotos e vídeos de 2016, e com eles, uma nostalgia de um tempo onde as redes eram realmente sociais e nós passávamos bem mais tempo vivendo fora delas. Além disso, é notória
Sabe aquela sensação de que se relacionar está praticamente impossível? Que falta maturidade, compromisso e interesse? Essa descrença coletiva nos relacionamentos heterossexuais tem crescido e ganhou até um nome: heterop
Como é que a gente faz e mantém amizades na vida adulta? Nesse episódio, convidei a psicóloga Maria Isabel Claro (@psicomariaisabelclaro) para falar sobre construir novas amizades, a importância de cultivar as que já tem
Às vezes a gente se leva a sério demais e isso pode tornar a vida muito mais complicada do que ela precisa ser. Neste episódio, falo sobre como aprender a rir de si mesma e encontrar leveza até nos momentos mais constran
A gente ouve o tempo todo que ter opções é bom, mas quando as possibilidades são quase infinitas, fazer escolhas pode ser uma tarefa muito difícil. Nesse episódio eu faço uma reflexão sobre o medo de fazer escolhas errad
Você já parou pra pensar em quantas coisas faz por dia? Vivemos em um ritmo cada vez mais acelerado onde quase não existe espaço pra descansar e a tal da correria é celebrada como sinal de produtividade e sucesso. Nesse
O que significa ser independente pra você? Nesse episódio eu falo sobre a importância da independência na vida e nos relacionamentos, e sobre as consequências do discurso que prega a autossuficiência desenfre
O flerte sempre foi um convite ao encantamento. Um jogo de olhares, palavras e gestos sutis, porém com intenção. Mas se você está solteira, já deve ter percebido que estamos vivendo tempos difíceis. São mensagens deixada
2025 começou e eu sinto que muito do que a gente deseja nesse começo de ano é que a nossa vida tenha mais vida. O que eu quero dizer com isso: nós queremos mais momentos onde a gente se sinta completa, feliz e instigada
Em um cenário de mudanças climáticas, crises nas relações e no mercado de trabalho, é possível ter um olhar positivo para o que está por vir? Nesse episódio você vai encontrar mais perguntas do que respostas, mas tem ref
As nossas primeiras experiências de cuidado podem moldar a maneira como nos conectamos com os outros ao longo da vida. É isso que diz a Teoria do Apego, desenvolvida pelo psicanalista britânico chamado John Bowlby.
Como é sua relação com o perdão? Você tem facilidade de se perdoar e de perdoar as outras pessoas? Das coisas mais simples às mais complexas, a capacidade de perdoar envolve diversos fatores e nem sempre é algo fácil de
Estamos vivendo a era dos julgamentos e só é aceito ser fã ou hater, meio termo não existe quando o assunto é dar opinião nas redes sociais. Será que esse é mesmo o único caminho?
Eu sei que você já sentiu inveja de alguém e eu também. Mas de onde vem esse sentimento que todos conhecemos, mas poucos admitem que já sentiram? Por que a inveja carrega uma conotação tão negativa? E, mais importa
Quantas coisa você está deixando para depois aí na sua lista de afazeres? Quantos projetos estão parados? Você é do time que deixa as coisas pra última hora? Eu sou desse time e, algumas vezes, acabo me estressando por s
Os sonhos que você tinha quando era criança são os mesmos de hoje? Você conseguiu realizar algum dos seus sonhos de infância? Eu realizei alguns e outros acabei abandonando pelo caminho porque percebi que não faziam mais
Existem 8 bilhões de pessoas no mundo e você é só mais uma nessa multidão, o que pode parecer ruim, porém é libertador saber que ninguém se importa tanto com o que a gente faz. No final das contas, a nossa história só te
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Bota Pra Fora is hosted by Danielly Fernandes. The show is categorised under arts (society) and has published 72 episodes.
Bota Pra Fora has published 72 episodes.
Bota Pra Fora regularly covers arts, society, culture. It sits in the arts category, with a society focus.
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