Hosted by Oskar · 🇺🇸 US · ZH-CN · 14 episodes
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Boring talk 是一档由 Oskar 制作的播客，持续分享关于「自我探索」、「深度连接」、「意义与热情」等内容的思考，致力于通过倾注对人事物的「关注」，重建与自我、他人及世界的深度连接，重拾生活热情。人最珍贵的资产是注意力，它倾注的地方，趣味随即显现，意义也生长出来。宇宙无意义，世界很荒诞，所有人都在表达，如果你并不关注，空气中就充斥着无聊，这是我们的一场实验，也是通过倾注注意力，抗击无意义的方式。我希望通过具体而踏实的触摸，消解世界和他人的 Boringness，在这个过程中，人会得到重塑和进步，从荒诞中生出意义。所有人都在讲述，空气中充斥着 Boring talk，当你凝神静气，侧耳倾听，趣味便生长出来。小红书：Boring Talk微信视频号: BoringTalk微信公众号: Boring Talk99哔哩哔哩: Boring_talkYoutube: @Boring_talk
Oskar hosts Boring Talk, a leisure show with 14 episodes published.
八个月前，我们录过一期《AI 时代，设计还重要，设计师呢？》的播客，探讨面对不断进步的 AI，设计师该如何自处。八个月过去，以 Agent 为代表的基底模型和生产力工具迎来了近乎过剩的爆发，我们又重新来看同一个问题：设计师该如何重新审视自己的位置？该如何处理与 AI 的协同关系？ 进入 2026 年后，被 AI 大潮裹挟的感受让我有些恍惚，这股浪潮在速度和声浪上超过了以往任何一次时代大潮。模型像下饺子一样更新，以 Claude、Code
这不是一个关于逃离都市或制造浪漫的样板故事。 2025 年，中国独立书店的倒闭率超过了40%，实体书店的市场份额，只剩下 14 %。在这样的环境下，2026 年 1 月，上海嘉定一家叫"节点"的书店开张。 这家书店的主理人之一 Levin，是我许久不见的前同事。本期 Boring Talk 邀请到了 Levin 和她的双胞胎妹妹 DONDON。 从偶然萌生的念头到实体空间的落地，从"觉得吃饭是浪费时间"到重新学习如何“好好生活”....
Boring Talk 「微话题」系列第一期来了，因为工作太忙，实在没精力筹备深度内容，就这样随便聊聊天也挺好。希望在深度内容的间隙穿插一些有趣生动的调剂。 这是我们的「薯片时间」，不上价值，没有期待，从一件小事出发，聊到哪儿是哪儿... 周五晚上漫长疲惫的加班后聊「班味儿」，嗯......很应景，我们拖着所剩不多的精气神完成了录制。 01:13 班味儿是什么味儿 04:18 班味儿 VS 工作味儿 05:01 上班让人变丑 06:14
如果10 年后回看，2025 年的我们是什么样的？我们做了什么，没做什么，认识了谁又离开了谁，抱着什么信念在生活，在烦恼什么，对未来有什么希冀？它是普普通通的一年还是无比特殊的一年？... 我们想轻松一点聊聊这一年的变与不变，看看有什么我们由于太忙而忽视的闪光 —— 确实有新发现，也希望接下来一年一如既往的真实，另外可以过得更加生动。 00:16 你去了哪些城市/国家？ 05:33 今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中，为什么？ 05
如果10 年后回看，2025 年的我们是什么样的？我们做了什么，没做什么，认识了谁又离开了谁，抱着什么信念在生活，在烦恼什么，对未来有什么希冀？它是普普通通的一年还是无比特殊的一年？... 我们想轻松一点聊聊这一年的变与不变，看看有什么我们由于太忙而忽视的闪光 —— 确实有新发现，也希望接下来一年一如既往的真实，另外可以过得更加生动。 00:15 不要沉重总结，随机抽卡回答问题，跳过卡和深挖卡可用 05:34 你今年做了哪些之前从未做过
我们把录音室搬到了奇童家的餐桌上，进行了一场关于「做饭和吃饭」的对谈。 在奇童身上，做饭展现出一种双重性：理性的那一面，他像一位精密的项目经理，照顾 8 个人的口味需求，一人调度厨房里的六个火眼，只为人到齐时菜同时上桌的热气；而感性的那一面，让他在等待食物熟制的过程中，相比于对食材的掌控，更在意通过美食将人聚在一起的‘在场感’。 对我来说，食物更多是提供能量和营养的工具；对阿菜来说，美食可能是性价比最高的幸福慰藉；而对奇童来说做饭是一种
这是我第一次去朋友家录播客，我们绕着小圆桌斜坐，在绿植环绕下完成了这次录制。漫漫燃烧的线香在周围升腾起细细的烟雾，边牧美秀一旁安静躺着，可能在听，也可能在睡觉。 这是一次自由伸展的聊天，关于「攻击性」、「认可」、「敏感」、「男性脆弱」、关于「30 岁之后，想要的生活才开始展现」，关于「改变」... 快乐在意义之外，智慧在理性之外 关你屁事，关我屁事 接受比什么都重要 意义这个东西本身就没有意义 当我开始不怕释放攻击性后，我才更像我自己
好久不见~ 十一假期凑了个长假，自驾 6000 公里差不多完成了青甘大环线的旅行，现在已经回归工作两周，回顾这次经历又感觉很恍惚，好像发生了又好像没发生。 无论怎么样，还是记录一下，没有提纲，没有准备，就随便聊聊。 01:35 旅行是像文学艺术一样，给人们提供一个逃亡的世界吗？ 04:25 上班的人才需要旅行？ 04:50 旅行是自愿的苦行，旅游则追求舒适和欢乐 07:28 为什么开始这段旅途 & 具体经历 36:10 这段旅途中吃了什
设计师的 AI 焦虑如何医治？设计师和 AI 的关系如何？如果 AI 会抢走设计师的工作，哪类设计师首当其冲？哪些人类的东西是 AI 再努力也无法超越的？ AI 利好哪些设计师？面对不断进步的 AI，设计师该如何自我规划？... 这次请来滕老师和川老师，聊的就是设计师面对 AI 该如何自处。 面对 AI，设计师应收起无谓的自尊，寻求与 AI 合作 人类不愿意配合你的时候，AI 愿意 利用 AI 转行是我们可以走的一个捷径 你觉得 AI
运动，究竟是为了什么？ 作为健身刚入门，规律运动不久的菜鸟，这期邀请到资深的多面运动者 Gigi 来聊下运动经历和心路历程，既涉及到莱美、CrossFit、自我身体实验、运动习惯的养成、运动内驱力的构建、饮食和信息获取等具象内容，也涉及到审美观的迭代、性别枷锁、身心联结和运动的意义等抽象感受。 读书和健身是努力就能看到变化的唯二活动 怕，但试试又不会死 能持续下去的运动/饮食计划才是好的计划 当一件事变成达成目的的工具而非目的本身，就离
这期请来了阿菜，聊阅读 —— 我们的阅读经历，从中获得了什么，它又怎么塑造了我们。 阅读是什么呢？阅读可能是构筑堡垒的砖块，是砍向内心冰封大海的斧头，是获得超人力量的作弊器，也可能是插入一个人生活的楔子，伤口也许会绕着楔子的形状愈合，但思维也永远不可能回到之前的状态了。 无论如何，继续阅读。 03:05 我的阅读概况：爆发式阅读、放弃阅读与稳定阅读交替 05:42 阿菜的阅读情况：近期更多是爆发式阅读 09:08 打破必须读完
这一期很短，周六状态不太好，但想着不要停止输出，不管怎样继续弄吧。 主要分享的是购买健康食品的一些判断标准，可以直接拿来用的小 Tips，另外就是我自己觉得很好经常复购的食品列表。 比较好的是：这一期的剪辑和处理过程，让我的录制工作流得到一些优化，Logic Pro 和 RX 11 的搭配也顺滑一些，慢慢总结成 SOP。 00:47 最近一周的状态不太好 01:25 纯蔬菜汤也没那么难喝 02:52 减脂/塑型是持久战，不要对自己太苛刻
这一期请来滕老师，聊了对接受、痛苦与成长的洞察。 今天看王一通和蒋奇明给山下有松拍的短片《我自成风》 ，里面有两句和我们聊的主题很近，感觉换了一种方式说了我们的话： “你会懂得最重要的事，就是你一点儿也不重要，你什么也控制不了。” “这样的话，不成功，也没关系了，就好像风抓住我们，又判我们自由了。” 正因为我们一点儿都不重要，什么也控制不了，我们也就自由了，什么都可以做。而在这个过程中扮演重要角色的，就是「接受」，接受自己是普通人，接受
Boring Talk 第一期，「HOW TO」 系列，先尝试自己有亲身经历的话题：减脂。 00:10 为什么做播客 03:02 一年半后突然冒出行动的念头 & 为什么是 Boring Talk 05:26 减重经历分享 (减重 20 斤 & 轻断食减重 10 斤，轻度脂肪肝消失) 08:33 人体脂肪是怎么增加的 10:00 正确认识脂肪 & 皮下脂肪和内脏脂肪哪个先消耗 14:42 减脂期对脂肪摄入的态度：体重超标者应尽量少摄入饱和
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Boring Talk is hosted by Oskar. The show is categorised under leisure and has published 14 episodes.
Boring Talk has published 14 episodes.
Boring Talk regularly covers leisure. It sits in the leisure category.
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Boring Talk hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Boring Talk average 65 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
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