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Hosted by Dr. Alina Lessenich · 🇺🇸 US · DE · 38 episodes
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Herzlich willkommen zu meinem Podcast - Gesundheit auf allen Ebenen mit Dr. Alina LessenichWeitere Informationen zu meiner Arbeit findet Ihr hier:🌸 Telegram-Kanal: www.t.me/dralinalessenich🌸 Website: www.drlessenich.comHinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.
Dr. Alina Lessenich hosts Body-Mind-Soul Podcast, a health show with 38 episodes published.
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👉 Meine persönlichen Empfehlungen findest du weiter unten in der Videobeschreibung ⬇️ In unserem neuen Detox Talk dreht sich alles um unsichtbare Umweltgifte, die dein Hormonsystem massiv aus dem Gleichgewicht bringen k
👉 Meine persönlichen Empfehlungen Viele Menschen sprechen über Detox, aber nur wenige verstehen, wie Entgiftung im Körper wirklich funktioniert. Unser Körper entgiftet in 3 Phasen: Wenn die ersten beiden Phasen nicht im
Viele Menschen glauben: 👉 „Ich ernähre mich gesund, also bekomme ich alle essentiellen Mikronährstoffe.“ Leider stimmt das heute nicht mehr. Unsere Lebensmittel enthalten teilweise nur noch 30, 20 oder gar nur noch 10%
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Kaum eine Diagnose wird mit so viel Hoffnungslosigkeit verbunden. „Man kann nichts tun“ – diesen Satz hören Betroffene und Angehörige leider viel zu oft. In dieser neuen Folge unseres Brain Talks schauen wir genauer hin
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Du isst regelmäßig. Du isst ausreichend. Und trotzdem fühlst du dich vielleicht mental erschöpft, unkonzentriert oder innerlich unruhig. Das Problem liegt oft nicht darin, wie viel du isst, sondern wie dein Gehirn mit En
Wenn du schon immer wissen wolltest, welche Lebensmittel dein Gehirn wirklich unterstützen, dann ist dieser neue Brain Talk für dich: 🫐„Top 10 Brain Foods: Die stärksten Lebensmittel für klare Gedanken & mentale Energie
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Viele Menschen schwören auf Chelatinfusionen, um Schwermetalle auszuleiten.Doch was ist, wenn genau diese Methode deinem Gehirn mehr schadet als nutzt? In dieser neuen Brain Talk-Folge „Die dunkle Seite der Chelattherapi
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Gluten 🥐– harmloser Genuss oder tickende Zeitbombe fürs Gehirn? 🤯 Viele kennen Gluten nur im Zusammenhang mit Bauchschmerzen oder Blähungen. Doch was ist, wenn die eigentliche Gefahr ganz woanders sitzt – in deinem Kop
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Hast du dich schon mal gefragt, warum immer mehr Menschen chronisch krank werden, erschöpft sind oder unter Verdauungsproblemen leiden? 🤔 Die Ursache liegt oft im Verborgenen: Der Belastung unseres Körpers mit Umweltgif
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Ist Rindfleisch gesünder als Schweinefleisch oder Geflügel ? In unserem neuesten Ernährungs Talk erfahrt Ihr: 🍗„Warum ich weder Schwein noch Geflügel esse“🍗 In dieser Podcastfolge erhaltet Ihr Antworten auf folgende Fr
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