Hosted by Alicja · 🇺🇸 US · DE · 78 episodes
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Im Podcast geht es um Persönlichkeitsentwicklung, psychologische Themen und Coaching. Die Beschäftigung mit diesen Themen und mit mir selbst sowie die Coaching Tätigkeit haben mir geholfen mein Leben in eine Richtung zu lenken, in der ich die Zeit, die ich hier in diesem Leben geschenkt bekommen habe, zu 100 % meinem Herzen folgend nach meinen Vorstellungen und meinem Purpose lebe. Dieses Wissen möchte ich - auch anhand von persönlichen Erfahrungen - weitergeben. Wenn ich das kann, kannst du das auch! Dann profitierst du davon und letztlich wir alle - and this is where the big magic happens 💫
Alicja hosts Big Magic Coaching Podcast - Dein Podcast für's Mind- und Heartset, a health show with 78 episodes published.
In der heutigen Folge geht es darum wie du lernen kannst, dem Lauf der Dinge zu vertrauen. Im Titel "Trust the process" steckt bereits das Wort "Vertrauen" und darum geht es hauptsächlich beim heutigen Thema. Ich erzähle
Show notesWenn Kinder zu viel Verantwortung übernehmen, die bei den Eltern liegen sollte, nennt man das Parentifizierung. Welche Formen der Parentifizierung untermauert mit Beispielen es gibt, wie sie entsteht und welche Folgen si
Show notesJeder von uns kennt es: Wenn uns ein Thema oder eine Situation in unserem Leben bewegt, dann kann es sein, dass wir in eine Schleife von Gedanken geraten, aus der wir nicht so schnell wieder rauskommen. Wozu dieser Grübe
Show notesWenn unsere Eltern alt werden und wir plötzlich für sie sorgen müssen, gehen wir durch einen Prozess begleitet von verschiedenen Gefühlen sowie neuen Aufgaben, auf den/die uns niemand vorbereitet. Manche von uns verspüre
Show notesReue ist ein Gefühl, was wir lieber meiden möchten. Doch leider ereilt es manche von uns doch; entweder bereits im Laufe des Lebens oder besonders am Ende unseres Lebens, wenn wir spüren, dass einiges nicht mehr möglich
Show notesDie Weihnachtszeit, der Jahreswechsel und die Tage dazwischen sind eine besondere Zeit. Alles wird ruhiger, sowohl im Außen als auch oftmals einhergehend in unserem Inneren. Es ist eine besonders gute Zeit, den Blick nac
Show notesKinderbetreuung, die Wohnung in Schuss halten, einkaufen, kochen, arbeiten, Finanzen, Organisation des Alltags, Pflege von Angehörigen usw. sind nur einige Beispiele dafür wie sich der Mental Load zusammensetzt, den wir
Show notesKurz vor der Periode gibt es für viele von uns Frauen diese Zeit, in der wir uns nicht so wie sonst fühlen und sowohl körperlich als auch psychisch belastet sein können: Das prämenstruelle Syndrom (PMS) macht sich bemerk
Show notesFast alle von uns haben sich schon mal einsam gefühlt, aber manche von uns erleben das Gefühl von Einsamkeit chronisch und sehr stark. Und erstaunlicherweise werden viele junge Menschen von diesem Gefühl heimgesucht. Ein
Show notesDas Gefühl ständig getrieben zu sein leisten zu müssen, kennen viele Menschen. Es kann sich in vielen Lebensbereichen wie im Beruf, in Beziehungen, in der eigenen Entwicklung bemerkbar machen. Doch woher kommt dieses Gef
Show notesWir alle projizieren hin und wieder, manche mehr und manche weniger. Projektion führt zu diversen Konflikten, sowohl innerlich als auch im Außen. Was Projektion genau ist, wie sie sich äußerst, welche Konsequenzen sie mi
Show notesWir können mit unserer Imagination die größten Grübel- und Angstschleifen drehen, aber wir können unsere Imagination auch ganz bewusst positiv nutzen, um uns aus den genannten Schleifen wieder rauszuholen. In diesem Zusa
Show notesNeue Lebensabschnitte können uns gewollt oder überraschend im Leben ereilen und sich sowohl positiv als auch negativ anfühlen sowie in verschiedenen Lebensbereichen auftreten. So oder so gehen sie meist mit Herausforderu
Show notesIn der heutigen Folge geht es darum, wie Konfliktscheue und ein übertriebenes Harmoniebedürfnis überhaupt entstehen und weshalb dieses Verhalten kontraproduktiv für die betroffene Beziehungsdynamik sowie für dich selbst,
Show notesWir manifestieren ständig unbewusst und leider auch nicht selten Dinge und Gegebenheiten, die wir gar nicht wollen. Wir können das Manifestieren aber auch für uns nutzen, um das Leben zu führen, was wir uns vom Herzen wü
Show notesIm Laufe der Zeit, wenn wir schon ein wenig Lebenserfahrung angehäuft haben und fest im Leben stehen, ereilt sie (einige von) uns: Die Midlife Crisis. Wir fangen an unser Leben und unsere Lebensentscheidungen zu überdenk
Show notesDie Folge ist eine Hommage an eine besondere Persönlichkeit, von der ich inspiriert wurde diese Folge aufzunehmen. Zudem hörst du ein paar persönliche Erfahrungen zu dem Thema und wie du im Gewusel und Stress des Alltags
Show notesWenn Selbstoptimierung zur dogmatischen Obsession wird, wird es nicht zum Gewinn für dich, sondern zu einer neuen Kompensationsstrategie. Manchmal geraten wir auf unserem persönlichen Heilungsweg in einen Strudel der Sel
Show notes...and even bigger! Aus eigener aktuell persönlicher Erfahrung möchte ich dich mit dieser Folge dazu inspirieren groß zu träumen und für diese Träume loszugehen, sowohl im Sinne der aktiven Umsetzung als auch im Glauben
Show notesTRIGGERWARNUNG - wie der Titel der heutigen Folge schon darauf hinweist geht es um sexuelle Belästigung. Es geht um eine persönliche Erfahrung von der ich erzähle und wie ich damit umgegangen bin mit der Intention Mut zu
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Big Magic Coaching Podcast - Dein Podcast für's Mind- und Heartset is hosted by Alicja. The show is categorised under health (fitness) and has published 78 episodes.
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