Oct 17, 202613 min
Wenn du selbst nicht bei dir bist, hast du nichts zu geben. In dieser Folge starten wir die Heldenreise durch die Archetypen - mit dem Krieger. Und der Krieger sorgt vor allem für eines: seine Energie. Wir sprechen über...
About this Podcast:
„Bewusst Mann sein – Der Podcast für kraftvolle und fühlende Männer“Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? In diesem Podcast sprechen Kolja Güldenberg und Sharan Gärtner offen, ehrlich und tiefgehend über Männlichkeit im Wandel – über Kriegerkraft und Herzöffnung, über Schattenarbeit, Vaterwunden, Bedürfniswahrnehmung und den Weg zurück zur eigenen Essenz.Jede Folge ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen – mit Impulsen aus Männerarbeit, Coaching, Ritual und gelebter Erfahrung.Für Männer, die bereit sind, echt zu sein. Stark. Berührbar. Wach.
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What is Bewusst MannSein about?
„Bewusst Mann sein, Der Podcast für kraftvolle und fühlende Männer“Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? In diesem Podcast sprechen Kolja Güldenberg und Sharan Gärtner offen, ehrlich und tiefgehend über Männlichkeit im Wandel, über Kriegerkraft und Herzöffnung, über Schattenarbeit, Vaterwunden, Bedürfniswahrnehmung und den Weg zurück zur eigenen Essenz.
What has Bewusst MannSein covered recently?
Recent episodes include "Schlaf, Ernährung, Bewegung - Warum Selbstfürsorge keine Schwäche ist" (17 October 2026, 13 minutes), "Dein Heilungsweg im Kreis der Männer" (13 May 2026, 13 minutes), and "Dein Männerherz will heilen" (28 April 2026, 16 minutes).
How often does Bewusst MannSein publish?
Bewusst MannSein publishes roughly monthly, with episodes averaging 17 minutes across 15 episodes.
How hard is it to get booked on Bewusst MannSein?
Booking probability for Bewusst MannSein is 29%, and the host is rated Selective on guests. Bewusst MannSein requires a Pod Score of 80 or higher. Bewusst MannSein's contact route on record: verified email.
Who should pitch Bewusst MannSein?
The strongest fits for Bewusst MannSein are Family & Social Services. Bewusst MannSein has a society audience.
About the host
Bewusst MannSein is a society podcast with 15 episodes published.
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Recent episodes
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Bewusst MannSein
Dein Heilungsweg im Kreis der Männer
May 13, 202613 minS0<p>Du hast überlebt. Aber lebst du wirklich?</p><p>In dieser Episode sprechen wir über das, was viele Männer still mit sich tragen: alte Verletzungen, Kernwunden und die Frage, ob Heilung überhaupt möglich ist. Wir...
Bewusst MannSein
Dein Männerherz will heilen
Apr 28, 202616 minS0<p>In jedem Mann gibt es einen Ort, der lange übersehen wurde.<br>Ein Teil, der gelernt hat zu funktionieren, stark zu sein, durchzuhalten –<br>aber selten wirklich gefühlt wurde.</p><p>Dein Männerherz.</p><p>In dieser...
Bewusst MannSein
Raus aus der Nice-Guy-Falle
Mar 20, 202616 minS0<p>Viele Männer kennen ihn – den inneren „Nice Guy“.<br>Angepasst, verständnisvoll, bemüht, es allen recht zu machen. Und doch oft frustriert, unerfüllt und innerlich angespannt.</p><p>In dieser Folge schauen wir...
- Feb 25, 202614 minS0
<p>Wut hat einen schlechten Ruf.<br>Viele Männer haben gelernt, sie zu unterdrücken, zu kontrollieren oder sich für sie zu schämen. Andere erleben sie nur als Explosion – und fürchten genau das.</p><p>In dieser Folge...
View More
- Jan 28, 202619 minS0
<p>Was formt einen Mann wirklich?<br />In dieser Folge sprechen Kolja und Sharan offen über die prägenden Stationen ihres eigenen Weges: über abwesende Väter, frühe Unsicherheiten, erste Entscheidungen gegen...
- Dec 27, 202514 minS0
<p>Was passiert eigentlich konkret in unseren Männertrainings?<br />In dieser Folge geben wir einen offenen Einblick in unsere Arbeit mit Männern und in die Prozesse, die sich in den Seminaren und im...
Bewusst MannSein
Woran Männer spüren, dass es so nicht weitergeht.
Nov 26, 202520 minS0<p>In jedem Mann gibt es diesen Moment:<br />den Punkt, an dem er spürt, dass das alte Leben zu eng geworden ist.<br />Dass etwas Neues ruft – ohne dass klar ist, wohin der Weg führt.</p><p>In dieser Podcastfolge...
- Oct 26, 202532 minS1
<p>Was bedeutet es, als Mann wirklich kraftvoll zu sein – ohne hart zu werden?<br />Und wie kannst du berührbar bleiben, ohne dich zu verlieren?</p><p>In dieser Folge sprechen Kolja und Sharan über das Spannungsfeld...
- Sep 26, 202521 minS1
<p>Viele Männer wissen, was ihnen eigentlich guttut – und trotzdem verlieren sie sich in Ablenkungen. Serien, YouTube, Pornos, Essen. Aber was fehlt, ist eine Praxis, die dich täglich zurückbringt zu dem, was wirklich...
- Aug 26, 202517 minS1
<p>In dieser ersten Folge geht es um dich und deinen Vater.<br />Wer war er für dich? Hat er dir gezeigt, was es heißt, ein Mann zu sein? Oder war er abwesend – körperlich, emotional oder beides?</p><p>Kolja und Sharan...
- Jul 30, 202514 minS1
<p>Diese Folge richtet sich an Männer, die sich nach erfüllter Liebe und echter Verbindung sehnen – aber spüren, dass sie oft in alten Mustern feststecken.<br />Kolja und Sharan sprechen über unbewusste Glaubenssätze...
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