Uma em cada cinco mulheres portuguesas abdicava de um ano de vida para alcançar o seu ideal de beleza. Porque é que a beleza é uma fonte de ansiedade? De onde vêm os padrões irrealistas dos quais ficamos reféns? Porque estamos constantemente a comparar-nos com alguém? Marisa Liz junta-se à Dove e ao Observador no podcast “Beleza Real”, onde procuramos redefinir a Beleza para que possamos viver com maior confiança em nós mesmos. Todos os meses, um novo episódio, na última quarta-feira de cada mês.
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Recent episodes include "Quando a confiança corporal entra em jogo" (28 January 2026, 33 minutes), "Entre o ideal e o real de ser mãe e pai" (29 December 2025, 54 minutes), and "A fronteira entre o real e o virtual na IA" (26 November 2025, 47 minutes).
Beleza Real publishes roughly monthly, with episodes averaging 48 minutes across 9 episodes.
Booking probability for Beleza Real is 18%, and the host is rated Selective on guests. Beleza Real requires a Pod Score of 80 or higher. Beleza Real's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Beleza Real are Beauty, Hair & Personal Care. Beleza Real has an arts audience.
Beleza Real is an arts podcast with 9 episodes published.
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Episode #9
<p>Quase metade das raparigas desiste do desporto na adolescência por falta de confiança no corpo. Neste episódio, Naide Gomes e Ana Catarina Pereira mostram como a força vai além da aparência.</p><p>See...
Episode #8
<p>Ser mãe e pai é viver entre o amor imenso e o medo de falhar. Com Vanessa Oliveira e João Paulo Sousa, conversamos sobre identidade, corpo, pressões e a beleza real que cresce com a família.</p><p>See...
Episode #7
<p>A inteligência artificial tem se revelado com uma presença cada vez mais notória no universo digital, redefinindo a forma como criamos e consumimos conteúdo online. Mas no meio de rostos e vozes artificiais a ganhar...
Episode #6
<p>7 em cada 10 raparigas portuguesas comprometem a sua saúde física e mental, devido à baixa autoestima. Como é que a autoestima pode ter um impacto tão profundo na adolescência ao ponto de bloquear a perceção de...
Episode #5
<p>Marisa Liz recebe a atriz e psicóloga Carla Andrino e o urologista Pedro Oliveira para falar sobre menopausa e andropausa - duas fases naturais da vida, que ainda estão cercadas de silêncio e estigma.</p><p>See...
Episode #4
<p>Durante muito tempo, expressar emoções ou cuidar da imagem foi tabu no universo masculino. Hoje, esse cenário começa a mudar, embora ainda exista um longo caminho pela frente. Neste episódio de Beleza Real, Tomás...
Episode #3
<p>Neste episódio de Beleza Real, Marisa Liz conversa com o inconfundível Júlio Isidro e a inspiradora Teresa Sousa, do projeto A Avó Veio Trabalhar. Juntos, mergulham numa conversa repleta de sensibilidade e sabedoria...
Episode #2
<p>Neste episódio de Beleza Real, Marisa Liz conversa com Catarina Rochinha, criadora de conteúdos nas redes sociais, sobre como as redes sociais moldam a forma como nos vemos, fomentam a cultura da perfeição e...
Episode #1
<p>No 1.º episódio de “Beleza Real”, Marisa Liz senta-se com Catarina Furtado para refletir sobre as raízes dos padrões de beleza e o impacto silencioso que têm nas nossas escolhas, corpos e autoestima.</p><p>See...
Recent guests on Beleza Real. Study who booked and why before you pitch.
endocrinologist, Caosfera
diretor da ETIC_Algarve, Instinct
Projeto Pela Autoestima de Dove
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