BEcoME di Maura Manca

BEcoMe è un percorso di crescita e di riflessione. Conosco gli inganni del nostro cervello e attraverso ti spiego come usare al meglio le sue potenzialità basandomi sui più recenti studi nell’ambito delle neuroscienze. Parlo di come allineare e ottimizzare il funzionamento di corpo, mente e cervello per diffondere la conoscenza e potenziare il focus mentale, l'efficacia, la logica strategica, l'intelligenza comportamentale, emotiva e linguistica e comunicativa e le capacità di problem solving nell’ambito dello sport, soprattutto del calcio, ambito in cui lavoro da anni, del business e della gestione della vita e delle sue interazioni tra le persone e con l’ambiente in cui ci muoviamo. Utile per te stesso e per il tuo team perché parlo anche di team gestione e leadership in ambito sportivo e aziendale. Le parole chiave sono Conoscenza, Scienza, Autenticità. Testi e voce di Maura Manca Realizzazione tecnica di Alessandro Chiappini Prima e seconda

BEcoME di Maura Manca is a health podcast hosted by Maura Manca, with 51 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Maura Manca hosts BEcoME di Maura Manca, a health show with 51 episodes published.

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  BEcoME di Maura Manca

  Cerca chi è in grado di ispirarti per esprimere il tuo potenziale, non chi ti intossica

  Mar 31, 202618 min

  Molti cercano il libro o la frase che cambia la vita, ma la verità è che nulla cambia se non impariamo a usare quegli strumenti. I mentori non danno risposte, insegnano a guardare oltre: tutto può diventare una guida se sappiamo ascoltare. Il vero cambiamento? Arriva quando smettiamo di aspettare la soluzione perfetta e iniziamo a costruire la nostra strada. Come trasformare le esperienze in un'opportunità di crescita?

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  BEcoME di Maura Manca

  Il muscolo invisibile: come allenare la mente a superare ogni ostacolo

  Mar 10, 202616 min

  Forza mentale significa prima di tutto conoscenza, fiducia, flessibilità, reattività e riadattabilità. Tutto si affronta quando sai come fare.

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  BEcoME di Maura Manca

  Prendere le decisioni in sicurezza: uno dei segreti della tua felicità e del tuo cervello

  Feb 14, 202614 min

  Come essere sicuri delle proprie decisioni e imparare ad aprire la mente per avere più possibilità? Abbiamo solo un certo numero di scelte basato sulle esperienze passate, anche se non lo sappiamo. Le persone di successo sanno prendere le decisioni, sanno assumersi la responsabilità e sanno selezionare. Il cervello può essere allenato a rimanere lucido per prendere le decisioni più giuste, anche nei momenti più intensi e quando si è maggiormente sotto pressione. È possibile imparare ad amministrare lo sforzo mentale, usare la fatica e neuroallenarsi per velocizzare i circuiti neurali e "facilitare" il passaggio di determinate informazioni rispetto ad altre.

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  BEcoME di Maura Manca

  Cambiare non significa fare di più, significa fare in modo diverso e fare pulizia

  Jan 20, 202615 min

  Cambiare davvero significa diventare una persona diversa, non fare ogni tanto qualcosa di diverso. Non esistono protocolli universali. Il cambiamento nasce dalla conoscenza, dall’ascolto di sé e da un allenamento quotidiano consapevole. Perché per costruire una nuova strada mentale è importante imparare a stare nell'emozione e a usare i nostri strumenti? Non aspettare l'obiettivo: impara a vivere il processo del cambiamento, un passo alla volta.

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  BEcoME di Maura Manca

  Il peso dei pesi della vita dipende dalla nostra percezione

  Jan 7, 20268 min

  Prima dell'allenamento il bilanciere sembra leggero. Dopo, lo stesso peso ci sembra cambiare. Quello che cambia, però, non è il peso, ma la nostra percezione. Non sempre possiamo alleggerire i carichi della vita, ma possiamo cambiare come li percepiamo. E questo fa la differenza, perché anche la forza mentale si allena e si costruisce sollevando i pesi dell'esperienza. Perché restare nella nostra zona comfort è un nemico della crescita?

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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