Baktroppen

<p>Vi tar en runde med spørsmål og tilbakemeldinger vi har fått inn, og snakker også litt om hva vi har gjort siden forrige episode. </p><p>Thea har løpt intervall på Bislett med Asics Frontrunners. Tone har bl.a. løpt...

<p>Baktroppen er tilbake etter en bitteliten pause! Takk for alle fine meldinger vi fikk da vi vurderte å legge ned podkasten. 💖</p><p>Hva har skjedd siden sist? </p><p>Thea har løpt Prom Classic i Nice, og deltok også...

<p>To skadeskutte løpere som begge har lagt opp - kan vi drive en løpepodkast? Vi reflekterer litt over året som har gått og hva som er ståa nå, i tillegg til løpeplaner for 2026. Selv om vi egentlig har lagt opp, har...

<p>Thea har vært i det store utland og deltatt på Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - eller ble det Nice-Antibes? Startnummer til både maraton til Cannes og 20 km til Antibes var i alle fall på, men hvilken av...

<p>Møt Morten Eriksen og Stian Løkken - to kompiser med en forkjærlighet for ekstreme triatlon. </p><p>I juli var de med på Swedeman Xtreme Triathlon, Sveriges versjon av Norseman. 3800 meter svømming med avslutning ved...

<p>Oslo Maraton - årets høydepunkt! Selv med sykdom og skader elsker vi Oslo Maraton! </p><p>Thea løp halvmaraton sammen med maratonløperne etter flere dager i startnummerutdelingen, og Tone løp 10 for Grete. I regn og...

<p>La deg bevege 6 timers og Jentemila er overstått - i alle fall for Thea, og delvis Tone. Vi sliter begge med fot og føtter som ikke fungerer helt som vi vil, men vi prøver i alle fall! </p><p>Her snakker vi oss...

<p>Sommerpausen ble litt lenger enn vi hadde tenkt, men nå er vi endelig tilbake! </p><p>Og for en sommer det var, da - i alle fall for Thea, som i all hemmelighet løp Kyststien Trail Ultra på en av sommerens varmeste...

<p>I denne episoden har vi deltatt på hvert vårt løp, lørdag 14. juni.</p><p>✈️ Thea har løpt Runway 5K i solsteiken på rullebanen på Kjeller flyplass, med både kapteiner og flyvertinner. <br>⏱️ Tone har løpt, gått (og...

<p>Mai består av løp på rekke og rad. Tone har løpt to av dem; Göteborgsvarvet på selveste 17. mai og Glommaløpet helgen etter. To veldig forskjellige løp, både i opplevelse og deltakerantall. Men er egentlig...

<p>I denne episoden får du bli kjent med den fantastiske gjengen i Team Ruller og Går:</p><p>Konrad som ble lam etter en stupeulykke for fem år siden, da han var 16 år. Han elsker å være aktiv og finner løsninger for å...

<p>Sentrumsløpet 2025 er overstått, og for en folkefest det ble! </p><p>Selv om løpsopplevelsene våre var så ulike at du skulle tro vi ikke løp det samme løpet. Men sånn er løpelivet. Det går opp og det går ned. Denne...

<p>Thea skulle egentlig bare holde broder'n litt med selskap mens han løp i 24 timer i finalen i Hagemanns høydemeterløp, men vips så endte hun opp med å løpe halvmaraton. Helt spontant. </p><p>Vi snakker om hvordan det...

<p>Tone har løpt Los Angeles Marathon! Eller... løpt? Kanskje gått vil være mer riktig beskrivelse? For har man egentlig løpt et maraton når man går mye? </p><p>Løpt, gått eller gogga - her får du høre hvordan det gikk...

<p>Å løpe løp i utlandet er en opplevelse! Ofte er det store løp med mange deltakere, mye publikum, velsmurte arrangement og fantastisk stemning. </p><p>Vi snakker litt om hva som kan være lurt å tenke på, hva som bør...