Hosted by Dr. Jesús Morales · 🇺🇸 US · ES · 148 episodes
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Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos. Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
Dr. Jesús Morales hosts Ayurveda: Autosanación, a health show with 148 episodes published.
Finalizamos nuestra serie sobre los desequilibrios de los doshas hablando de Kapha , la energía de la tierra y el agua. Cuando Kapha se desequilibra, puede manifestarse como pesadez, letargo, retención de líquidos, conge
Show notesSeguimos explorando los desequilibrios de los doshas , y en este episodio nos enfocamos en Pitta , la energía del fuego y el agua. Cuando Pitta se descontrola, puede manifestarse como irritabilidad, inflamación, acidez e
Show notesEn este episodio, comenzamos nuestra serie sobre los desequilibrios de los doshas profundizando en Vata , la energía del aire y el éter. Cuando Vata se descontrola, puede generar ansiedad, insomnio, sequedad en la piel,
Show notesEn Ayurveda, la salud se basa en el equilibrio de los doshas —Vata, Pitta y Kapha—, pero cuando uno de ellos aumenta en exceso, pueden aparecer malestares físicos, emocionales y mentales. En este episodio, el Dr. Jesús n
Show notesEn este último episodio de nuestra serie sobre las virtudes del yoga, exploramos Apare, "El Infinito". Una enseñanza que nos invita a reconocer nuestra verdadera esencia: un ser ilimitado más allá del ego, los títulos y
Show notesEn este tercer episodio de nuestra serie sobre las virtudes del yoga, exploramos Udare , "El Iluminador". Descubre cómo esta virtud puede ayudarte a traer claridad y entendimiento a tu vida y a la de los demás. Acompáñan
Show notesEn este video exploramos el significado profundo de Mukande , la virtud que nos invita a liberar aquello que nos limita para encontrar verdadera paz interior. ¿Estás listo para liberar y transformar tu vida? Dale play y
Show notesEn este episodio exploramos el significado de Govinde , el "sostenedor", y cómo esta poderosa virtud puede transformar tu vida. Más allá de acumular bienes materiales, hablamos de lo que significa verdaderamente llenar t
Show notes¡Estamos de vuelta con un nuevo episodio! Esta semana exploramos un tema profundo y esencial: el tiempo . Reflexionamos sobre cómo lo gestionamos, lo valoramos y lo vivimos, especialmente en este camino de bienestar y cr
Show notesEn este episodio, exploramos los diferentes niveles de sanación ayurvédica y cómo cada uno puede ayudarte a alcanzar un bienestar integral. Descubre cómo estos niveles pueden ser aplicados en tu vida diaria para mejorar
Show notesEn este episodio reflexionamos sobre la importancia de mantener nuestra esencia, incluso frente a la adversidad. A través de una poderosa historia, exploramos cómo cuidar de nosotros mismos, sin dejar de ser fieles a nue
Show notes¡Estamos de vuelta con el podcast! Después de un breve receso, regresamos con un episodio muy especial en el que exploramos cómo el Ayurveda puede ser un aliado clave en el tratamiento de enfermedades crónicas. Desde la
Show notesContinuamos nuestra exploración de la medicina Ayurvédica con la segunda parte de nuestra serie sobre tratamientos en Ayurveda. En este episodio, el Dr. Jesús se enfoca en las aplicaciones prácticas de los principios Ayu
Show notesEn este primer episodio de nuestra serie sobre tratamientos Ayurvédicos, el Dr. Jesús introduce los principios fundamentales del Ayurveda. Descubre las técnicas de diagnóstico y personalización de tratamientos que hacen
Show notesDescubre el alma del Ayurveda en este episodio revelador, donde desplegamos el tapiz de esta antigua sabiduría y su evolución hacia una filosofía de vida que abraza la totalidad del ser. Sumérgete en el descubrimiento de
Show notesEn la búsqueda de serenidad en el bullicio de cada día, ¿podemos realmente encontrar un oasis de paz? Acompaña al Dr. Jesús en este episodio transformador, donde nos enseña a descubrir y cultivar momentos de tranquilidad
Show notesDescubre el poder del Brahmi en el último episodio de "Hablemos de:", donde el Dr. Jesús nos introduce a esta potente hierba Ayurvédica. Reconocida por sus beneficios para la salud mental y el enfoque, el Brahmi se prese
Show notesDescubre el equilibrio entre el autoconocimiento y el autocuidado responsable en este episodio con el Dr. Jesús. Profundizamos en cómo el Ayurveda nos enseña a entender nuestra esencia, promoviendo una vida en armonía a
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Show notesRetomamos nuestro viaje con renovadas energías y una visión clara de ofrecer contenido que enriquezca la vida de nuestra comunidad. Acompáñanos en este episodio de reencuentro, donde miramos hacia atrás para reflexionar
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