Autentyczna Godzina

Autentyczna Godzina to podcast o poznawaniu siebie, odzyskiwaniu autentyczności i budowaniu wewnętrznej siły.W każdym odcinku spotykam się z wyjątkowymi gośćmi: przedsiębiorcami, terapeutami, psychologami, coach'ami i ekspertami od zdrowia psychicznego, aby rozmawiać o emocjach, relacjach, samoakceptacji i duchowości we współczesnym świecie przepełnionym technologią.To przestrzeń do szczerych, głębokich i poruszających rozmów — jak spotkanie przy kawie osobą, która Ciebie rozumie.

Autentyczna Godzina is a education podcast hosted by Aleksandra Łoś, with 45 episodes on record and a Required Pod Score of 81. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Aleksandra Łoś hosts Autentyczna Godzina, a education show with 45 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  Autentyczna Godzina

  Czy marzenia mogą nas ograniczać? Neurobiolożka o przyszłości AI | Ep. 44

  Aug 17, 202634 min

  Czy marzenia zawsze prowadzą nas we właściwym kierunku? A może czasami tak mocno przywiązujemy się do jednej wizji życia, że przestajemy dostrzegać inne możliwości? Rozmawiam z Martą, doktorką neurobiologii, która dziś pracuje nad sztuczną inteligencją. Mówimy o odwadze potrzebnej do zmiany własnej drogi, przyszłości AI oraz największych mitach i nieporozumieniach związanych ze sztuczną inteligencją. To rozmowa o marzeniach, które mogą być zarówno drogowskazem, jak i ograniczeniem — oraz o świecie, który zmienia się szybciej, niż jesteśmy sobie w stanie wyobrazić.

  ListenShow Notes
• 

  Autentyczna Godzina

  Jak zbudować szczęśliwy związek i nie rezygnować z siebie? | Ep. 43

  Aug 10, 202651 min

  Czy w szczęśliwym związku można pozostać sobą, realizować własne pasje i jednocześnie budować prawdziwe partnerstwo? Moim gościem jest Wiktor Łoś — człowiek orkiestra: muzyk, prawnik, Scrum Master, a także szczęśliwy mąż i tata. Rozmawiamy o tym, jak tworzyć relację opartą na wzajemnym wsparciu, zaufaniu i przestrzeni do rozwoju. To odcinek o miłości, która nie ogranicza, lecz dodaje odwagi. O partnerstwie, w którym nie trzeba wybierać między związkiem a własnymi marzeniami. I o tym, co naprawdę pomaga budować szczęśliwą relację na lata.

  ListenShow Notes
• 

  Autentyczna Godzina

  Jak odzyskałam swoje życie. 12 miesięcy, które zmieniły wszystko. | Ep.42

  Aug 3, 202633 min

  Jeszcze rok temu jej życie wyglądało zupełnie inaczej. Dziś Agnieszka mówi, że odzyskała siebie — i odzyskała swoje życie. W tej rozmowie opowiada o drodze, która doprowadziła ją do stworzenia własnej metody poznawania siebie. Rozmawiamy o tym, dlaczego prawdziwa zmiana zaczyna się od zatrzymania, wsłuchania się w siebie i powrotu do chwili obecnej. Jak przestać żyć przeszłością i nieustannie wybiegać w przyszłość? Jak zauważyć, czego naprawdę potrzebujemy? I czy w ciągu zaledwie 12 miesięcy można całkowicie odmienić swoje życie? To rozmowa o odwadze, obecności i odzyskiwaniu wpływu na własną historię. O tym, że czasem nie trzeba stawać się kimś nowym — trzeba jedynie wrócić do siebie.

  ListenShow Notes
• 

  Autentyczna Godzina

  Bój się i rób. Od aktorki do founderki w Dolinie Krzemowej. | Ep.41

  Jul 27, 202641 min

  Jak wygląda droga od aktorskiej sceny do świata startupów w Dolinie Krzemowej? To opowieść o odwadze, zmianie i podejmowaniu decyzji mimo strachu. O tym, że nie trzeba czuć się gotową, żeby zrobić pierwszy krok, a lęk nie zawsze oznacza, że należy się zatrzymać. Czasem jest po prostu znakiem, że wchodzimy w coś naprawdę ważnego. Rozmawiamy o budowaniu firmy w Silicon Valley, wychodzeniu poza znane role, zaufaniu do siebie oraz o filozofii: „bój się i rób”. To historia kobiety, która odważyła się zmienić kierunek swojego życia i stworzyć dla siebie zupełnie nową rolę — rolę founderki.

  ListenShow Notes
• 

  Autentyczna Godzina

  Od presji do spełnienia – jak zbudować życie po swojemu. | Ep. 40

  Jul 20, 202642 min

  Każdy z nas marzy o życiu, które będzie naprawdę jego. Ale jak je stworzyć, gdy na co dzień mierzymy się z presją, oczekiwaniami innych i własnymi wątpliwościami? W tym odcinku razem z Tomkiem rozmawiamy o tym, jak budować życie świadomie – nie przez przypadek, ale poprzez codzienne decyzje. Zastanawiamy się, skąd bierze się prawdziwa pewność siebie, jak nauczyć się ufać własnej intuicji i dlaczego największym ograniczeniem często jesteśmy my sami. Poruszamy również temat relacji. Bo odpowiednia osoba w naszym życiu nie sprawia, że stajemy się kimś innym – pomaga nam odważyć się być sobą. Rozmawiamy o tym, jak budować zdrowe, wspierające relacje i dlaczego mają one ogromny wpływ na to, jaką drogą podążamy. To rozmowa o odwadze, sprawczości, zaufaniu i świadomym tworzeniu życia, które z czasem może stać się prawdziwym arcydziełem.

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.