Episode #65
EP.65 原來我不是難搞？四十幾歲才開始看懂自己的大腦｜成人自閉光譜與芳療神經修復
Oct 6, 202648 minS1
「為什麼社交完大家還能續攤，我只想回家躲起來？」「為什麼別人眼中的小細節，我就是卡住過不去？」 過去我們常常把這些特質歸咎於「個性固執」、「太敏感」或「難搞」。直到做了一份成人自閉症篩檢測驗拿到 34 分，才突然驚覺：原來不是我壞掉了，而是我的大腦有一套完全不同的「使用說明書」！...
About this Podcast:
長期在做芳療課程的Aling和Peggy老師來透過解密市售的複方精油來讓大家認識芳療--Hosting provided by SoundOn
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Recent episodes include "EP.65 原來我不是難搞？四十幾歲才開始看懂自己的大腦｜成人自閉光譜與芳療神經修復" (6 October 2026, 48 minutes), "EP64. 洗出蓬鬆與頭皮防禦力：適合加入洗髮精的植萃精油指南" (21 September 2026, 47 minutes), and "EP63. 芳療課沒教的告別式：當課堂上的化學分子，遇上真實人生的送別" (7 September 2026, 47 minutes).
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芳療AP publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 47 minutes across 66 episodes.
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Episode #64
EP64. 洗出蓬鬆與頭皮防禦力：適合加入洗髮精的植萃精油指南
Sep 21, 202647 minS1手邊的精油可以直接加進洗髮精嗎？市售洗髮精洗起來總是不對勁？ 頭皮其實就是「臉部肌膚的延伸」！本集 Aling & Peggy 從頭皮生理學出發，帶你避開精油調配地雷，打造蓬鬆、健康的頭皮微生態，把日常洗頭變成頂級頭部 SPA！ 本集精華劃重點 三大明星精油：迷迭香（促微循環、強韌髮根）、大西洋雪松（平衡油脂、告別塌髮）、茶樹（淨化抗菌、改善頭皮屑） 敏弱乾癢配方：真正薰衣草修護屏障、洋甘菊極致鎮定泛紅、薄荷清涼止癢...
- Sep 7, 202647 min
本集從主持人陪伴父親長年臥床到安詳離世的真實經驗出發，聊聊當照護與送別真正發生在生活中時，香氣如何成為最強大的力量。面對長期臥床產生的代謝異味，芳療師如何運用植物分子淨化空間、守護長輩最後的尊嚴？當父親離開後，那股熟悉的日常擴香，又是如何填補了心底原以為會有的巨大空虛？ 在嗅覺生理學中，氣味直接抵達大腦掌管情緒與記憶的核心。原來陪伴度過哀傷的，不是昂貴刻意的配方，而是每一天滲透進生活、乘載著愛與陪伴的日常香氣。...
Episode #62
EP62. 為什麼總是想吃？用芳療破除「瘦素阻抗」的飽足感陷阱
Aug 24, 202643 minS1明明剛吃飽卻一直想翻冰箱？飲食控制嚴格，體重卻紋絲不動？ 這可能不是你的意志力不夠，而是大腦的「飽足感天線」被屏蔽了——也就是所謂的「瘦素阻抗（Leptin Resistance）」！當慢性壓力與體內發炎讓瘦素訊號進不去大腦下視丘，大腦就會誤以為身體處於飢荒，逼你不斷進食。 本集將帶你從生理機制與嗅覺神經切入，拆解大腦失聯的食慾迷宮，並用 4 支植物精油幫大腦接收器進行一次「系統重啟」！ 本集重點精華：...
Episode #61
EP61｜從九粒與錫蘭爭議，看芳療師的「理智與浪漫」：科學 VS 身心靈
Aug 4, 202649 minS1當「實證理性」碰上「心靈體驗」，中間的界線究竟在哪裡？最近由 YouTube 網紅九粒與錫蘭引發的「光環相機與顯化爭議」，不僅在網路掀起熱烈討論，更為芳療界帶來深刻的警惕與反思。 當有人問：「精油到底有沒有用？是不是智商稅？」身為芳療師，我們該講述的是植物化學分子的生理機制，還是香氣帶給人的情緒撫慰？本集節目將帶你深入剖析偽科學與玄學包裝的陷阱，並分享專業芳療師如何兼顧「科學理性」與「感性療癒」，建立不被動搖的專業價值！...
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Episode #60
EP60特輯:暑假救星！用「情緒芳療」與「分齡手作」打造孩子超有感的香氣夏令營
Jul 20, 202650 minS1「救命啊！暑假才剛開始，家裡的警報器就天天響？」 「孩子一有情緒就大吼大叫，問他怎麼了又只會說『不知道』？」 各位爸爸媽媽，你們的崩潰與焦慮，我們都懂！這個暑假，除了把孩子送去體能課、程式營，你還有一個更溫柔、更能安頓孩子心靈的選擇。 這一集， Aling & Peggy 將帶大家走進「兒童情緒芳療」的世界。你知道嗎？香氣是跟孩子潛意識對話最快的捷徑！當孩子說不出心中的委屈、憤怒或挫折時，天然的植物香氣就是最好的橋樑。...
Episode #59
EP59特輯： 從 PIF 到 IFRA，手作與商業販售的必修課
Jul 6, 202634 minS1精油安全與法規的大解密！ 「只要是天然的，就絕對不會過敏嗎？」 延續上一集對 PIF（產品資訊檔案）的討論，這一集 Aling 和 Peggy 要帶大家深入探索精油化學與國際法規的真實世界！ 在芳療的感性氛圍中，我們常憑感覺、靈感和能量來調香，但在產品走向商品化的過程中，如何透過理性的法規來為安全把關？我們常聽到的 IFRA（國際日用香料香精協會）到底是什麼？為什麼連純天然的精油也必須符合它的規範？...
Episode #58
EP58 特輯：PIF法規上路！芳療師與店家如何因應
Jun 21, 202654 minS1美業群組和芳療社群最近都在集體焦慮同一件事：7 月 1 日化粧品 PIF 新制全面上路，聽說沒做最高會被罰 100 萬？！那我開 SPA 店幫客人調按摩油會不會違法？上精油手作 DIY 體驗課也會被罰嗎？ 心理學常說：「焦慮，往往來自於未知。」當我們不清楚規則時，就會自動把風險放大。這一集，Aling 老師與 Peggy...
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