Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre: Anime di Corsa. Intervistiamo persone che hanno la corsa dentro l'anima, o l'anima dentro la corsa.Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community.https://escoacorrere.com/La missione:Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre is a sports podcast hosted by Simone Luciani, with 155 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Simone Luciani hosts Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre, a sports show with 155 episodes published.

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  Episode #197

  Il ritorno di Michele Graglia: dalla Backyard di Livata al sogno del Tor

  Jun 14, 202641 min

  Michele Graglia è tornato. In questa puntata di Anime di Corsa parliamo del suo ritorno alle gare, della Backyard Ultra di Livata vissuta per 30 ore, della recente vittoria in Costa Rica e del grande progetto che lo aspetta: il Tor. Con Michele non si parla mai soltanto di chilometri, dislivello e risultati. Si parla di viaggio, identità, crisi, motivazione, ricerca del limite e di quel rapporto profondo con la corsa che va oltre la prestazione. Dalla formula spietata della Backyard — un giro ogni ora, finché resta una sola persona — alla vittoria in Costa Rica, fino alla preparazione mentale e fisica per una delle gare più dure e iconiche al mondo, questa conversazione racconta cosa significa tornare davvero a mettersi in gioco. Una puntata per chi ama l’ultrarunning, il trail running e le storie di chi continua a cercare qualcosa di più grande dentro la fatica. Correte e fate l’amore.

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  Episode #196

  Record del mondo, influencer e super shoes: dove sta andando il running?

  May 9, 20261h 5m

  Negli ultimi anni il running è esploso come mai prima. Record del mondo abbattuti, super shoes sempre più evolute, influencer ovunque e milioni di persone che hanno iniziato a correre. Ma tutto questo sta davvero migliorando lo sport? In questa puntata di Anime di Corsa con Andrea Soffientini andiamo oltre le solite interviste motivazionali per parlare del vero stato del running moderno. Abbiamo parlato di: nuovo record del mondo nella maratona evoluzione delle scarpe e tecnologia influencer e social nel running autenticità nello sport livello del running italiano giovani atleti e cultura sportiva cosa significa davvero correre oggi Una conversazione lucida, profonda e senza filtri sul presente e sul futuro della corsa. 🎧 Guarda la puntata completa e dimmi nei commenti: secondo te il running oggi sta migliorando… o si sta perdendo? I partner di questo progetto:Top4running.it dove puoi trovare tutte le scarpe da running con il nostro codice sconto esclusivo "escoacorrere".https://bit.ly/3BQmKKZGymbeam.it dove trovi tutto per la tua nutrizione sportiva e non solo, anche qui con il codice sconto esclusivo "escoacorrere5".https://bit.ly/3yXSK23Se vuoi migliorare davvero nella corsa, partecipa alla Vitale Running Mastery, un percorso di 16 settimane dove ogni settimana puoi accedere ad una classe live con il coach Simone Luciani, oltre a decine di contenuti formativi on-demand. Prima settimana gratuita!🧑‍🏫 Provalo qui: https://bit.ly/49Ursba📘 Nel libro Il Cammino del Runner troverai tante nozioni utili per migliorare nella corsa con il nostro metodo VITALE.https://bit.ly/3GEjB74🎓 Scopri i percorsi di allenamento e formazione nella Esco a Correre Academy.https://bit.ly/41Ws1w0🏃 Tabelle personalizzate a partire da 39 euro!https://bit.ly/3UrCcYt👨‍🏫 Coaching 121 con percorso su misura:https://bit.ly/3waxZyK

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  Episode #169

  Ha perso le gambe. Ma non è questa la parte più incredibile: Andrea Lanfri

  Apr 25, 20261h 6m

  Ci sono momenti in cui il corpo cambia per sempre. E non puoi più tornare indietro. In questa puntata di Anime di Corsa parliamo con Andrea Lanfri , atleta ed esploratore, primo pluri-amputato al mondo a raggiungere la vetta dell’ Monte Everest . Ma questa non è una conversazione sull’Everest. È una conversazione su cosa succede dopo. Dopo che il tuo corpo cambia. Dopo che lo sport che conoscevi non è più lo stesso. Dopo che devi capire chi sei, di nuovo. Andrea ha iniziato a correre come risposta. Non per performance, non per risultato. Per reagire. Da lì è passato dalla pista alla montagna, dalla velocità all’alta quota, costruendo un percorso che non segue una linea retta, ma una continua trasformazione. Parliamo di identità, di limite, di adattamento. Di cosa significa davvero allenarsi quando il corpo non è più quello di prima. E di cosa resta quando lo sport smette di essere solo sport. Questa è una puntata su chi sceglie di andare avanti. Anche quando sarebbe più semplice fermarsi.

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  Episode #194

  Come restare competitivi per 20 anni | Alessandro De Gasperi

  Apr 11, 20261h 10m

  Cosa significa davvero durare nello sport? Non per una stagione. Non per un ciclo. Ma per 20 anni. In questo episodio di Anime di Corsa parliamo con Alessandro De Gasperi, uno degli atleti italiani più longevi nel triathlon. Due volte vincitore dell’Ironman Lanzarote, protagonista a Kona e capace di attraversare più fasi della carriera senza uscire dal gioco. Ma questa non è una conversazione sui risultati. Parliamo di cosa succede quando il corpo cambia, di infortuni, di scelte difficili, di errori e di ripartenze. Di come si costruisce davvero una carriera duratura negli sport di endurance. Un episodio per chi vuole migliorare, sì. Ma soprattutto per chi vuole restare. 🎙 Anime di Corsa — storie, idee e strumenti per diventare il runner che sei destinato a essere. I partner di questo progetto:Top4running.it dove puoi trovare tutte le scarpe da running con il nostro codice sconto esclusivo "escoacorrere".https://bit.ly/3BQmKKZGymbeam.it dove trovi tutto per la tua nutrizione sportiva e non solo, anche qui con il codice sconto esclusivo "escoacorrere5".https://bit.ly/3yXSK23Se vuoi migliorare davvero nella corsa, partecipa alla Vitale Running Mastery, un percorso di 16 settimane dove ogni settimana puoi accedere ad una classe live con il coach Simone Luciani, oltre a decine di contenuti formativi on-demand. Prima settimana gratuita!🧑‍🏫 Provalo qui: https://bit.ly/49Ursba📘 Nel libro Il Cammino del Runner troverai tante nozioni utili per migliorare nella corsa con il nostro metodo VITALE.https://bit.ly/3GEjB74🎓 Scopri i percorsi di allenamento e formazione nella Esco a Correre Academy.https://bit.ly/41Ws1w0🏃 Tabelle personalizzate a partire da 39 euro!https://bit.ly/3UrCcYt👨‍🏫 Coaching 121 con percorso su misura:https://bit.ly/3waxZyK📌 RISORSE UTILI📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOBEntra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!

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  Episode #193

  I MITI DELLA NUTRIZIONE NELLA CORSA

  Mar 28, 20261h 11m

  Nel running si parla tantissimo di nutrizione. Carboidrati. Gel. Integratori. Strategie sempre più complesse. Ma la domanda è semplice: 👉 stiamo davvero mangiando meglio… o stiamo solo complicando tutto? In questa puntata di Anime di Corsa parliamo con Marco Perugini, biologo nutrizionista specializzato negli sport di endurance e autore del libro Running Nutrition . Una conversazione che va oltre le solite regole. Parliamo di: errori che fanno la maggior parte dei runner cosa serve davvero per migliorare integratori: utili o solo marketing? nutrizione in gara (quando lo stomaco smette di funzionare) rapporto tra alimentazione, performance e mente È una puntata per chi vuole capire cosa conta davvero. E cosa invece può lasciare perdere. Se questo tipo di contenuti ti aiuta nel tuo percorso, iscriviti al canale. E se vuoi portare il tuo running a un altro livello, trovi tutti i percorsi su 👉 Esco a Correre Academy Scrivimi nei commenti: Qual è la cosa che ti crea più confusione sulla nutrizione nel running. Correte e fate l’amore.

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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