Hosted by Simone Luciani · 🇺🇸 US · IT · 154 episodes
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Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre: Anime di Corsa. Intervistiamo persone che hanno la corsa dentro l'anima, o l'anima dentro la corsa.Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community.https://escoacorrere.com/La missione:Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
Simone Luciani hosts Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre, a sports show with 154 episodes published.
Michele Graglia è tornato. In questa puntata di Anime di Corsa parliamo del suo ritorno alle gare, della Backyard Ultra di Livata vissuta per 30 ore, della recente vittoria in Costa Rica e del grande progetto che lo aspe
Negli ultimi anni il running è esploso come mai prima. Record del mondo abbattuti, super shoes sempre più evolute, influencer ovunque e milioni di persone che hanno iniziato a correre. Ma tutto questo sta davvero miglior
Ci sono momenti in cui il corpo cambia per sempre. E non puoi più tornare indietro. In questa puntata di Anime di Corsa parliamo con Andrea Lanfri , atleta ed esploratore, primo pluri-amputato al mondo a raggiungere la v
Cosa significa davvero durare nello sport? Non per una stagione. Non per un ciclo. Ma per 20 anni. In questo episodio di Anime di Corsa parliamo con Alessandro De Gasperi, uno degli atleti italiani più longevi nel triath
Nel running si parla tantissimo di nutrizione. Carboidrati. Gel. Integratori. Strategie sempre più complesse. Ma la domanda è semplice: 👉 stiamo davvero mangiando meglio… o stiamo solo complicando tutto? In questa punta
Marco Mignano non è solo un ultrarunner. È una di quelle persone che, a un certo punto della vita, sente il bisogno di andare oltre. Oltre la distanza della maratona. Oltre il comfort. Oltre l’idea stessa di “gara”. In p
Ci sono gare che mettono alla prova il fisico.E poi ci sono gare che attraversano qualcosa di molto più profondo.In questa puntata di Anime di Corsa incontriamo Dario Leo, fondatore di Sogno Attivo, un’associazione che d
Ci sono gare che attraversano il deserto. E poi ci sono gare che attraversano il cuore. In questa puntata di Anime di Corsa parliamo con Dario Leo, fondatore di Sogno Attivo, un uomo che ha scelto di trasformare una perd
Per molto tempo la corsa è stata raccontata come un rischio per chi soffre di disturbi alimentari. In questa puntata di Anime di Corsa , la storia va in un’altra direzione. Ospite di questo episodio è Camilla Magliano ,
Ex cantante passato dal palco di Sanremo alla sfida estrema delle 7 maratone in 7 continenti in 7 giorni . In questa puntata di Anime di Corsa parlo con Alessandro Maraniello di trasformazione personale, disciplina e ide
Buon Natale a tutta la community!
In questa puntata di Anime di Corsa entriamo nella storia di Luciano Rota , atleta Altra Running e una delle sorprese più interessanti del trail italiano. Una carriera iniziata sulle due ruote, un cambiamento improvviso,
450 chilometri. 32.000 metri di dislivello. Il Tor des Glaciers non è solo una gara: è un viaggio nell’essenza dell’uomo e nella potenza della montagna. In questa puntata di Anime di Corsa incontriamo Oliviero Alotto , u
330 km, 24.000 metri di dislivello e oltre 75 ore di gara. Simone Corsini è appena diventato secondo al Tor des Géants 2025 , una delle prove più dure al mondo. In questo episodio ci porta dentro la sua esperienza: i mom
In questo episodio di Anime di Corsa incontriamo Alessandro Giacobazzi , maratoneta dell’Aeronautica Militare e uno dei talenti più promettenti dell’atletica italiana. Campione italiano assoluto di maratona a soli 20 ann
Dal maso alle montagne più dure del mondo. Daniel Jung, atleta del Team Altra, racconta la sua trasformazione, i sacrifici, la filosofia di allenamento e la forza mentale che lo hanno reso uno dei trail runner più amati
Sophie Maschi è una delle nuove protagoniste del trail running italiano: vincitrice del Chianti Ultra Trail, seconda alla Cortina Trail e fresca convocata in Nazionale per i Mondiali. L’ho incontrata a Tignes, durante il
Franz Perini ha corso e concluso una delle gare più dure al mondo: lo Spartathlon , 246 km da Atene a Sparta. Ma questa è solo una parte della sua storia. In questo episodio si racconta senza filtri: la fatica, le vittor
Tobias Geiser è uno dei trail runner più forti e silenziosi d’Europa. Ha vinto il Grossglockner Ultra-Trail, è salito sul podio alla Mozart 100, ed è entrato nel cuore dei fan con il suo stile leggero e la sua determinaz
Dolori, fastidi, tensioni muscolari: fermarsi o continuare? In questa puntata di Anime di Corsa torna Dario Domeniconi , fisioterapista e runner, per aiutarci a distinguere i segnali reali del corpo da quelli che ci bloc
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre is hosted by Simone Luciani. The show is categorised under sports (running) and has published 154 episodes.
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