Hosted by Andrea Vergara · 🇺🇸 US · ES · 114 episodes
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Soy Andrea Vergara creadora de Anima Tua, Doula de Fin de vida de la Universidad de Vermont, especialista en terapia regresiva y sanación ancestral, especialista en trauma familiar heredado y creadora del método HEAL THE STORY.En este espacio encontrarás “shots” de información sobre la muerte, el duelo, la vida y la vida después de la muerte. A través de historias, experiencias, invitados y herramientas especiales, nos embarcaremos en este viaje de sanación y transformación a través del reconocimiento de la muerte (física y simbólica), las pérdidas y las historias.
Andrea Vergara hosts Anima-Tua Podcast, a religion show with 114 episodes published.
Hay conversaciones que no solo se escuchan… se sienten. Y este episodio es una de ellas. En este capítulo hablamos del duelo, la pérdida y la transformación desde un lugar profundamente humano y espiritual.Ileana compart
Es una de las preguntas que más me hacen. Y también una de las más difíciles de responder. En este episodio hablo de algo que puede incomodar, pero también aliviar: no existe un tiempo exacto para el duelo. No hay una fe
Después de casi un año sin publicar, este 2026 comienza con una nueva versión de Anima y de Andrea, y abro el año con uno de los episodios más personales y significativos que he grabado. No quiero regresar hablando de cu
Eso nos han dicho… Que una vez alguien muere, solo debemos hablar de lo bueno. Que honrar es callar el dolor, olvidar la herida, maquillar la historia. Pero, ¿y si honrar también es ser honestos? ¿Y si callar lo que doli
Hay ideas que no nos pertenecen… Creencias heredadas, impuestas, aprendidas en automático. Creencias que no acompañan, que no sostienen. Que duelen más que alivian. Este episodio es una invitación a soltar lo que pesa. A
Hay momentos en los que la mente se aquieta, el corazón se abre... y el alma recuerda. Recuerda que no estamos solos. Que hay un cielo dentro y fuera de nosotros. Que podemos acceder a espacios sutiles donde lo invisible
Nuestra intuición es más que un susurro interno… Es una antena sagrada. Un canal por donde los que ya no están físicamente nos tocan el alma. En este video te hablo de cómo: - La intuición puede ser la señal en sí misma,
Sobrevivir a una pérdida no es poca cosa. Pero a veces, en medio del dolor, de la confusión y del vacío, se nos olvida que simplemente seguir aquí ya es un acto profundo de valentía. En este video, quiero recordarte que:
El duelo en un mundo que no se detiene Cuando perdemos a alguien, el tiempo se detiene… para nosotros. Todo cambia, todo pesa, todo duele. Pero el mundo allá afuera sigue: la rutina, los mensajes, las reuniones, los hora
¿Y si el cielo no fuera un lugar lejano, sino un estado de consciencia al que podemos acceder? Durante mucho tiempo, hemos imaginado el cielo como un destino después de la muerte, algo distante e inalcanzable. Pero, ¿y s
En este episodio de Ánima Tua, reflexionamos sobre una idea poderosa y liberadora: cuando alguien muere, deja de ser humano, y con ello, dejan atrás las emociones, pensamientos y juicios humanos. Hablamos de cómo entende
María Luz Elías nos comparte su historia como mamá de Bauti, su hijo de 10 años, quien enfrenta una enfermedad terminal. En esta conversación profunda y llena de amor, hablamos sobre el duelo anticipado, la fortaleza de
No recibir señales no significa que no estén contigo. Muchas veces, en el duelo, anhelamos señales de nuestros seres queridos trascendidos. Pero, ¿qué pasa cuando no llegan? ¿Significa que nos olvidaron? ¿Que están decep
La Transformación de la Conexión con Nuestros Seres de Luz con el Paso del Tiempo. La conexión con nuestros seres queridos trasciende el tiempo y el espacio. Sin embargo si se transforma con el paso del tiempo. A través
Cuando el Adiós se Siente Cercano: Hablemos de Duelo Anticipado. El duelo anticipado es un proceso profundamente humano que vivimos cuando sentimos que un adiós está cerca. En este video, te comparto cómo este tipo de du
¿Cómo enfrentar las fechas especiales mientras estás en duelo? En este video, te comparto herramientas prácticas y consejos llenos de amor para sobrellevar momentos como la Navidad, el Año Nuevo o aniversarios cuando ext
La responsabilidad de nuestro duelo en el proceso de trascendencia de un ser querido. Quiero que hablemos y reconozcamos nuestra verdadera responsabilidad y la de nuestro duelo, frente al proceso de trascendencia de un s
El alma y la metáfora de la mano que lo une todo. Hablemos de cómo el alma se une a las vidas y cómo nos integramos a este todo del que siempre nos han hablado y del que siempre hemos sido parte. Que este video sea una e
Nuestra alma es el operador que conecta con todos los mundos. Descubrir que el poder se lleva por dentro va más allá de cualquier otra posibilidad es darnos la oportunidad de convertirnos en canal para alcanzar otros mun
Cuando hablamos de soltarlos. Soltar tiene un significado diferente cuando se trata de la ausencia de un ser querido. Y aunque muchas veces nos dicen que soltemos, debido a creencias limitantes, hoy yo quiero mostrarte q
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