
Episode #3
Waarom je blijft doorgaan (en over je grenzen gaat) — de netwerken van ons brein
<p>In deze laatste aflevering neem ik je mee in wat er écht gebeurt in de netwerken van ons brein:</p><p>🧠 hoe verschillende hersennetwerken samenwerken wanneer we nadenken</p><p>🧠 waarom dat systeem soms vastloopt in piekeren</p><p>🧠 en hoe enthousiasme je kan blijven voortduwen — zelfs voorbij je grenzen</p><p><br></p><p>We zoomen in op:</p><p>🧠 de verschillende delen van ons brein</p><p>🧠de rol van de prefrontale cortex en de amygdala</p><p>🧠 motivatie, stress en emotieregulatie</p><p>🧠 en hoe je opnieuw meer regie kan krijgen</p><p><br></p><p>Voor studenten, zorgverl...




