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Hosted by Adao Villaseñor · 🇺🇸 US · ES-MX · 32 episodes
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Descubre las maneras para vivir manifestando tu Amor Propio, episodio a episodio voy a contarte cómo es crear límites, manifestar tus intenciones y a usar tu voz. Date el permiso de ser quien eres y amarte tal cual eres hasta la raíz.
Adao Villaseñor hosts #AmorPropioPrimero El Podcast, a health show with 32 episodes published.
¿Te has dado cuenta de lo que pasa cuando callas? Te tragas la incomodidad, cargas con lo que no dices y empiezas a desaparecer en tu propia vida. No solo se trata de evitar los conflictos, no tiene que ver con verse bon
Hay momentos en los que dejamos de estar… no para los demás, sino para nosotros. Lo que antes nos movía pierde fuerza, lo que soñábamos se queda quieto, y sin darnos cuenta empezamos a desaparecer de nuestra propia histo
Te has detenido a pensar porque todo siempre sale mal, porque las cosas no pueden salir como las planeaste… y que bueno que te lo preguntas, porque en el fondo siempre sabes la respuesta. Repetir los patrones que te han
Te despiertas, amaneces con el palpito de saber que otra vez son las ocho y media de la mañana y lo peor, es que una vez mas, estas tarde… pierdes la noción de lo importante, te enojas, enfureces y comienzas a tomar deci
Hay días que seguro te cuentas la misma historia repetida en la que nunca nada sale bien, seguro hay días que te preguntas el motivo de porque y para que estas aquí. Y se que muchas de esas ocasiones la respuesta a esas
“Eres tu quien debe llamarme para decirme donde estas y con quien estas, eres tu quién debe asegurarse que yo este bien mientras tu no estas”… y cualquier versión de esto, es enfermo y no, no es responsabilidad afectiva;
Y que si no quiero comprometerme y que si el amor siempre termina por dolerme, y que mas da si no quiero ser la estupida de siempre. Que las cosas no hayan salido bien a la primera vez, no significa que tengas que dejar
Los rompimientos son un verdadero lastre, una enfermedad desgastante y una larga agonía; tener el corazón roto no es cosa menor, hay que dedicarnos buen tiempo a recomponernos. Pero vaya, no son procesos eternos y menos
Las relaciones de pareja, son o deberían ser… parejas; en la vida debemos juntarnos con otro sabiendo que vamos de a pares, amamos y damos en la medida que recibimos y no, eso no nos hace egoístas. Romper con los ideales
Son las decisiones las que nos llevan a donde queremos estar, es la valentía con la que elegimos lo que determina el rumbo de nuestros días y es la pasión que ponemos en ellas las que nos guía a lograr nuestros sueños. P
¿Cuántas veces has escuchado la vocecita en tu cabeza? Sí, esa que en ocasiones te pinta como la indestructible y otras muchas más te recuerda siniestramente que nunca serás suficiente. ¿Cuántas veces más has escuchado q
No puede ser que pases tus días construyendo tu verdad, dandole fuerza a tu historia y caminando hacia adelante y que de pronto, al primer no, al rechazo o en los fallos… dudes de ti. Y es que entonces te estas creando c
¿Cuántas veces has estado frente a la oportunidad de tu vida y saliste corriendo a abrazarte de tus inseguridades? ¿Cuántas más le has dado mas valor al que dirán y te has echado para atrás esperando que nadie note tus m
No, la culpa no es de tu mamá. El pasado sin lecciones, nos condena, nos limita y nos convierte en víctimas de nuestra historia. Los sucesos, las personas y tus decisiones han creado la vida que hoy llevas y aunque no lo
El día da paso a la noche, las oraciones al punto final, los libros tienen una ultima página y el café siempre termina por enfriarse. La vida de cada uno tiene montones de ciclos, de comienzos y finales, sí, muchos final
No, el amor propio no son selfies, filtros, y menos faciales, ni buenos masajes, el amor propio no está en el lenguaje positivo, las afirmaciones repetitivas y menos en los astros. Es que al amor propio no es más que la
Las redes sociales han invadido nuestra vida y han cambiado nuestro manera de consumir, de comportarnos, de compararnos e incluso nuestra manera de aprender. Consumimos montones de información falsa, sin fondo y con una
¿Has sentido que por mas que quemas fotografías, vacías el closet y te reorganizas la vida, lo que te atormenta simplemente no se va? ¿Alguna vez has sentido que lo que soltaste siempre busca la manera de volver, de hace
Al iniciar el año llegan nuevos propósitos, nuevos compromisos y muchas ganas de ser tu mejor versión, y así como llega a ti la magia de los nuevos comienzos, con ella llegan las mismas excusas de siempre, las mismas jus
¿Cuántas veces has escuchado? "Eres lo mas importante para mi" o una versión cualquiera de "sin ti mi vida no tiene sentido, es vacía, está sin rumbo" o que va, la frase matona "TE AMO". Y a la vuelta de cambios, sobrepa
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