
Amen dazu!
#20 Love Is In The Air Teil 04 - Selbstbefriedigung & Pornos
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit den Themen Selbstbefriedigung und Pornografie. Hier findest du das Bild des Hitzekreislaufes, auf welches Sebastian Schneider eingeht. Es ist aus folgendem Buch, was noch tiefer geht: https://www.3lverlag.de/kategorien/297-alles-anders-aber-wie.html Auf folgenden Seiten findest du Hilfe, um von Pornografie frei zu werden: Free!ndeed: https://free-indeed.de/ Arbeitsbuch Frei.Mann.Sein. von Free!ndeed https://free-indeed.de/produkt/frei-mann-sein/ Sparks Coaching: www.sparkscoaching.org Weißes Kreuz: https://www.weisses-kreuz.de/themenuebersicht/internet-sexsucht/internet-sexsucht-tipps-und-downloads/ Quellen zu den Fakten von Rahel: https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/sucht/koennen-pornos-suechtig-machen/ https://gesid.eu/wp-content/uploads/2018/09/Endbericht-Pilotstudie-2017.pdf Podcast Frauenfacetten von Christiane Berg. Folge uns auf Instagram @amendazupodcast und schreibe uns per DM deine "Ich-frag-fürn-Freund"-Fragen.



