Это пространство откровенных разговоров о жизни без фильтров и сценариев. Здесь звучат истории, которые обычно остаются в тишине: о привычках, поиске себя, маленьких победах и больших сомнениях.Каждый выпуск - это честный монолог, в котором личный опыт превращается в зеркало для слушателя. Вместе мы учимся быть мягкими к себе, находить силы в переменах и шаг за шагом строить ту жизнь, которую выбираем сами.В подкасте вы услышите размышления о психологии привычек, саморазвитии, поиске вдохновения, путешествиях и способах справляться с вызовами повседневности.
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
30%
Guest openness
Selective
Sign up to generate a grounded pitch for Alis: личный дневник.
Signup to Generate a PitchЭто пространство откровенных разговоров о жизни без фильтров и сценариев. Здесь звучат истории, которые обычно остаются в тишине: о привычках, поиске себя, маленьких победах и больших сомнениях. Каждый выпуск - это честный монолог, в котором личный опыт превращается в зеркало для слушателя.
Alis: личный дневник is hosted by Алиса Синицына. The show has published 21 episodes to date.
Recent episodes include "Выпуск 20. Как полюбить себя?" (4 July 2026, 15 minutes), "Выпуск 20. Как полюбить себя?" (4 July 2026, 15 minutes), and "Выпуск 19. Как пережить внутренний кризис?" (20 June 2026, 13 minutes).
Alis: личный дневник publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 14 minutes across 21 episodes.
Booking probability for Alis: личный дневник is 30%, and the host is rated Selective on guests. Alis: личный дневник requires a Pod Score of 80 or higher. Alis: личный дневник's contact route on record: verified email.
Алиса Синицына hosts Alis: личный дневник, a society podcast with 21 episodes published.
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о том, почему многим из нас так сложно любить и принимать себя. Почему мы умеем поддерживать близких, но часто оказываемся самыми строгими критиками для самих...
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о том, почему многим из нас так сложно любить и принимать себя. Почему мы умеем поддерживать близких, но часто оказываемся самыми строгими критиками для самих...
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о состоянии, к которому невозможно подготовиться заранее. О кризисе четверти жизни. О том моменте, когда внешне всё выглядит нормально, но внутри появляется...
Alis: личный дневник
В этом бонусном выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы продолжим тему одиночества и поговорим о маленьких радостях тех простых и почти незаметных вещах, которые помогают снова почувствовать вкус жизни.<p><br...
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о том, почему мы так часто относимся к себе не как к живому человеку, а как к механизму, который должен работать без сбоев.<p><br /></p><p>Почему нам так...
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о том, почему социальные сети перестают быть отдыхом и начинают забирать энергию.<p><br /></p><p>Знакомо ли вам ощущение, когда вы просто листаете ленту, а...
Alis: личный дневник
Это второй сезон! И в этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим об одиночестве не как о проблеме, а как о состоянии, через которое рано или поздно проходит каждый.<p><br /></p><p>Почему нас так пугает...
Alis: личный дневник
В этом выпуске подкаста «Alis: личный дневник» мы поговорим о праве говорить «нет» - спокойно, честно и без чувства вины.<p>Почему мы так часто соглашаемся на то, что нам не нравится? Почему тело сжимается, а мы всё...
Alis: личный дневник
<p>В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы поговорим о том, как мыслить гибко - и почему от этого зависит, сможем ли мы расти и меняться. Речь пойдёт об установке на данность и установке на рост: о двух...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы поговорим о том, что действительно влияет на нашу жизнь - о локусе контроля.<p>Мы обсудим, почему одни люди спокойно принимают обстоятельства, а другие расстраиваются...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что сегодня становится ценнее статуса, внешней идеальности и правильных ролей - о искренности.<p>Почему, убирая маски, мы становимся притягательнее? Как...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, почему так сложно выполнять данные себе обещания - даже если мы очень хотим изменений. Мы часто начинаем с энтузиазмом, но старые привычки тянут назад, и...
Alis: личный дневник
<p>В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что часто теряем в шуме внешних голосов — о своём собственном мнении о себе. Мы привыкли сверяться с чужими ожиданиями, искать подтверждение своей...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, как спланировать 2026 год осознанно - так, чтобы он остался с вами надолго. Вы узнаете, как подвести итоги уходящего года без критики, почувствовать...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что чаще всего замечаем слишком поздно - о наших внутренних ресурсах. Усталость, раздражение, апатия кажутся мелочами, которые можно «потерпеть». Но...
Alis: личный дневник
Кажется, что генетическая адаптация - это про биологию, эволюцию и далекие тысячелетия. Но на самом деле это метафора, которая звучит удивительно близко к нашей повседневной жизни.<p><br /></p><p>Мы все умеем...
Alis: личный дневник
<p>В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о внутренней опоре - о том, как научиться быть в своем центре, несмотря на хаос вокруг. Вы узнаете, почему так трудно оставаться здесь и сейчас, как мозг нас...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что многие из нас привыкли недооценивать: о сне. Казалось бы, спим каждый день — что тут обсуждать? Но современная наука показывает: сон — это не роскошь...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, как научиться влюбляться в жизнь — не когда все идеально, а прямо сейчас, в ее самой обычной повседневности.<p><br /></p><p>Вы узнаете, что такое...
Alis: личный дневник
В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что есть у каждого из нас — об ошибках. Почему мы их боимся, как они на самом деле помогают нам расти и что можно сделать, чтобы перестать воспринимать...
Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this podcast is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the podcast's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ
