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Adiós Adicción podcast artwork

health

Adiós Adicción

Hosted by Gregory Chiñas · health · ES

193 episodes6 recent guestsAudience: 6
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About this Podcast:

¿Te has prometido mil veces que "el lunes cambias", pero el lunes llega y nada cambia?¿O quizás ya lograste dejar de beber, pero ahora te preguntas: "¿Y qué hago con mi vida?"?Bienvenido a Adiós Adicción: Claridad Sobria.Soy Gregory Chiñas. No soy médico, ni gurú, ni santo. Soy alguien que vivió años atrapado en el alcohol y que descubrió que dejar de beber no es el final, sino el principio.Este podcast es un espacio 60% trinchera y 40% estrategia de vida. Aquí hablamos de:• La Salida: Cómo romper el ciclo de la adicción, manejar la ansiedad y sobrevivir a las recaídas.• La Reconstrucción: El duelo por tu vieja identidad y cómo llenar el vacío con una vida real (y no con nostalgia).• La Familia: Qué pasa en la mente de un adicto y cómo ayudar sin perderse en el intento.Sin regaños. Sin soluciones mágicas. Solo realidad cruda y herramientas honestas.Progreso, no perfección.

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Questions about Adiós Adicción

What is Adiós Adicción about?

¿Te has prometido mil veces que "el lunes cambias", pero el lunes llega y nada cambia?¿O quizás ya lograste dejar de beber, pero ahora te preguntas: "¿Y qué hago con mi vida?"?Bienvenido a Adiós Adicción: Claridad Sobria. Soy Gregory Chiñas. No soy médico, ni gurú, ni santo.

Who hosts Adiós Adicción?

Adiós Adicción is hosted by Gregory Chiñas. The show has published 193 episodes to date.

What has Adiós Adicción covered recently?

Recent episodes include "Cuando el alcohol era mi arma (y mi escudo)" (9 December 2025, 28 minutes), "El día que el ruido se apagó" (1 December 2025, 32 minutes), and "La trampa del control" (24 November 2025, 14 minutes).

How often does Adiós Adicción publish?

Adiós Adicción publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 43 minutes across 193 episodes.

How hard is it to get booked on Adiós Adicción?

Booking probability for Adiós Adicción is 26%, and the host is rated Selective on guests. Adiós Adicción requires a Pod Score of 80 or higher. Adiós Adicción's contact route on record: verified email.

Who should pitch Adiós Adicción?

The strongest fits for Adiós Adicción are Family & Social Services. Adiós Adicción has a health audience.

About the host

Gregory Chiñas hosts Adiós Adicción, a health podcast with 193 episodes published.

Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →

Recent episodes

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  • Episode #191

    Cuando el alcohol era mi arma (y mi escudo)

    Dec 9, 202528 min

    En este episodio hablo sin filtro de algo que casi nunca se reconoce en voz alta: cuando el alcohol no es fiesta, sino arma y escudo al mismo tiempo. Yo no bebía para divertirme. Bebía para desconectarme, para...

    Show Notes

  • Episode #190

    El día que el ruido se apagó

    Dec 1, 202532 min

    Dejar de beber no siempre empieza con un gran momento. A veces empieza con algo más simple: el ruido interno disminuye. Ese ruido que te sigue todo el día te presiona, te distrae y te hace sentir que nunca estás en paz...

    Show Notes

  • Episode #189

    La trampa del control

    Nov 24, 202514 min

    En este episodio hablo de ese momento incómodo después de dejar de beber, cuando ya no estás usando, pero sigues tenso, rígido, controlando todo para no sentir lo que se mueve por dentro. Te cuento cómo la “moderación”...

    Show Notes

  • Episode #188

    No fue fuerza de voluntad, fue Claridad

    Nov 17, 202518 min

    ¡Hola! Soy Gregory. En este episodio de  Claridad Sobria (antes Adiós Adicción) cuento por qué dejar de beber no fue un acto épico de “fuerza de voluntad”, sino un cambio de claridad . Hablamos del mito de la...

    Show Notes
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Recent guests

Recent guests on Adiós Adicción. Study who booked and why before you pitch.

C

Chris Marshall

European Director of Business Printing & Solutions, Chris Marshall Advancement Consulting

M

Matthew Perry

Head of Books on the TikTok Shop, Emirates Golf Club

D

Dr. George Koob

Director, Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo

A

Anna Lembke

medical director of addiction medicine at Stanford University, chief of Stanford’s Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic, Stanford Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic

Best industries to pitch Adiós Adicción for

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Family & Social Services

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