ABBY'S TALK 艾比微光

<p> <br />主題討論：【卡內基說話之道】如何贏得他人的喜愛 <br /> <br />關鍵特質：真心關注他人、設身處地解決對方需求。 引用卡內基與心理學家阿德勒的觀點，強調真誠關注的重要性。 提及成功人士（如魔術師霍華薩斯頓）的例子，說明如何通過關心他人贏得支持。 <br />個人反思與分享 反思自身過去因忙於工作忽略家人關係的經驗。 練習主動關注他人需求，改善與周圍人的關係。 <br />對我的啟發...

<p> <br /> <br />能量低潮時的改善方法 (2:44) 提升能量的小技巧： 改變穿著顏色（亮色衣物避免負能量）。 做助人的小事（如分享衛生紙、按電梯）。 (3:11) 做小事回饋自己的正向循環經驗。 <br />鼓勵低潮中的觀眾 (14:08) 走出低潮的方法： 跳脫負面能量，專注助人與自我提升。 不被過去的選擇或身份侷限，發掘自己的潛力。 <br />2025 年展望與結尾 (15:16) 設定 2025...

<p> <br />【2024年做過最好的決定】覆盤優化人生重點整理 <br /> <br />1:23 - 1:40 主題介紹：年度復盤2024年12月，回顧一年中的心路歷程和經驗。 <br />1:40 - 2:02 常被問的問題：如何平衡回去念書、經濟壓力與照顧孩子。 討論回去學習的契機與經歷一個學期後的感受。 <br />2:02 - 2:44 Abby的決策歷程： 面臨不確定性，參加課程並諮詢前輩意見。...

<p> <br />【站在他人的角度看問題】卡內基的說話之道 (1:42 - 2:12) 提到提供情緒價值的重要性，能促進合作機會。 (2:13 - 2:48) 舉例說明：別人只關注自己，了解他人需求是促成合作的關鍵。 (2:52 - 3:33) 舉例：「招募人才」時，要針對對方的需求設計交流內容。 (3:34 - 4:48) 自我介紹的技巧：根據場合明確表達自己是誰、需要什麼、能提供什麼。 (4:50 - 5:26)...

<p> <br />你是否曾經很羨慕人緣很好的人到哪裡都能獲得關注與資源，這一集討論人際交往的秘密 <br /> <br />*全天下只有一種方法可以讓任何人去做任何事－滿足他的所需 <br />*西格蒙德.佛洛伊德: 我們所做的一切事情都源於兩種動機:『對性的衝動以及渴望成為偉人的慾望』。 <br /> <br />節目內提到的輕鬆社交派對報名連結請私訊我索取_IG:abbystalk <br /> <br /> <br...

<p> <br />我一直都很想做關於表達說話溝通的企劃- 我認為無論是主持還是人際關係的維護都很仰賴這個軟實力。 <br />希望大家能從這一系列獲得開啟表達力的開關。 <br /> <br />EP.100 喜歡批評就沒朋友- <br />你或是你身邊朋友，隨口捻來就是一陣批評輸出嗎? <br />小心，你可能陷入自我優越的多巴胺裡了! <br />這一集請分享給愛批評但你又想要繼續跟他當朋友的朋友吧! <br /> <br />...

<p> <br />恭喜大家完成了這本書洛克菲勒的38封信! 如果你還沒聽完38集沒關係，可以回頭補齊 <br />這集的最後一封信_ 人人都能成為大人物 <br /> <br />在你心中- 有沒有浮現你認為的大人物的臉或是甚至是你自己呢? <br />我認為的大人物是個溫暖的人，是個勇於為自己與他人爭取並且勇敢的人。 <br />在這第38封信中，你最喜歡哪一封呢? <br /> <br />歡迎與我分享 <br />IG...

<p> <br />洛克菲勒給兒子第38封信 <br />第37封:讓你的心靈更加豐盛 <br />本集重點: <br />· 榮格: 『每個都能被改變或被改變，只要改變一個人的詞彙』 <br />· 我們正處在無限制滿足度子卻在忽視脖子以上需求的時代 <br />艾比微光 - BookBook <br />贊助並支持你喜愛的「ABBY'S TALK 艾比微光」吧！ (soundon.fm) <br />艾比微光Abby's talk...

<p> <br />【快速行動與小規模試錯，讓自己獲得更多機會】 <br /> <br />今年有較多時間覺察自己，讓自己臣服並歸零學習的同時，認識到世界婦女和平協會 <br />這個協會提倡女性議題與賦權，與自己理念相同。 <br />參與兩日的培力認識優秀女力們，今年大家主題圍繞在科技女力、ESG趨勢與女性影響力 <br />在提出英文企劃書與簡報之後，預計11/2 面談， <br...

<p> <br /> <br /> <br />【微光讀書會系列】 <br />洛克菲勒給兒子第38封信 <br />第36封: 財富是一種責任 <br />本集重點: <br />· 巨大的財富，也是巨大的責任-我們的錢只用在給人類創造價值的地方 <br />· 只有傻光才會因為有錢而自命不凡 <br />. 絕不能給任何有私心的人一點點好處 <br /> <br />活動主持I Podcast...

<p> <br />洛克菲勒給兒子第38封信 <br />第35封:將部屬放在第一位 <br /> <br /> <br />你有曾經遇過慷慨且認同你的老闆嗎? <br />找對環境真的很重要，如果你也想要無痛帶領團隊，drive他人做事 <br />這一集你一定要聽 <br />本集重點: <br />· 給予人們應得的尊重，他們就能徹底發揮潛能 <br />· 一味所求而不願付出，終會面臨耗竭 <br />...

<p> <br />低潮時記得尋求幫助 <br />帶著自己走出家門，跟相同興趣的人相處 <br />最喜歡的一句話: 『我們都想要一個人解決問題，但有時關係的改變，舊關係的結束、新關係的開展都是讓你成長改變的鑰匙』 <br />IG: abbystalk (給艾比鼓勵的話語) <br /> <br /> <br /> <br />活動主持I Podcast 訪談合作> yuhsaunkuo2019@gmail.com <br...

<p> <br />這一集有別以往正向激勵，我接受榮格人格面具底下的自己，急診後心得反思。 <br />我累了，能否也讓我回到午夜圖書館。 <br /> <br />午夜圖書館【全球熱銷六百萬本．限量書衣紀念版】-momo購物網 - 好評推薦 - 2024年9月 (momoshop.com.tw) 在生與死之間，有間圖書館， 架上的每本書，都是你當初未曾選擇的人生劇本， 如果有機會嘗試人生每一條道路，...

<p> <br />這一集是給近期找不到動力與拖延的自己抒發的管道，希望能帶給你有時稍作休息也沒關係的想法。 <br /> <br />IG: abbystalk <br />艾比微光 - BookBook <br />贊助並支持你喜愛的「ABBY'S TALK 艾比微光」吧！ (soundon.fm) <br />艾比新頻道...

<p> <br />洛克菲勒給兒子第38封信 <br />第34封:永遠要做策略性思考 <br />本集重點: · 我們要勇於在別無選擇中，毅然殺出一條生路。 · 單純操弄手段的計畫者，只配給策略性的思考者提鞋 要找出完美構思的最佳途徑，就是必須有許多想法。 <br /> <br />艾比去別人節目玩- <br />Apple Podcast：《出走的勇氣》〈EP 18 | 當你真心想完成一件事 全世界都會來幫你 fe〉 <br...