Hosted by 颜如玉-医美A2Z · 🇺🇸 US · ZH · 21 episodes
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书中自有颜如玉，医美也有A到Z，理智变美的清醒剂，行业洞察的实验室，对话上游厂家、资深同行和普通求美者，分享医美圈的底层逻辑和未来趋势，听了可能真的会变美。严蕾医生：双鱼座INFP。成都序章医美创始人，副主任医师，多个一线医美品牌全国导师。罗瑶佳医生：巨蟹座ISTJ，深圳卓正医疗首位全职医美医生，曾发表SCI论文十余篇。每周不定期更新，欢迎收听订阅！如需联系，请加微信momentpoet小红书：热玛吉 | 成都严蕾助理视频号：严蕾医生-医正严词
颜如玉-医美A2Z hosts 颜如玉|医美 A to Z, a health show with 21 episodes published.
🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 很多人以为，医美项目效果好不好，主要取决于选了什么仪器、打了什么项目、医生手法够不够强。但在真实的临床场景里，答案往往没有这么简单。 这一期我们想聊一个很容易被忽略的问题：医美不是做完那一下就结束了。术前皮肤有没有稳定下来，屏障、炎症、色素状态是否适合进
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🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 一提到黄金微针，很多人脑子里会立刻冒出几个关键词：很痛、打毛孔、治痘痘、恢复期长、越深越有效。但这些理解，可能只说对了一小部分。 这一期，我们围绕求美者最常见的“10大误区”，把黄金微针从一个“听说很火的项目”，重新拆回到它真正的治疗逻辑：它到底是不是“
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🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 这一期，我们想聊聊抗衰审美正在发生的变化：从追求饱满，到重新在意轻盈；从希望变化明显，到更希望自然、协调、没有痕迹感。为什么越来越多人害怕“馒化”？为什么脸看起来还不错，脖子、下颌缘和双下巴却会先暴露状态？面部抗衰和颈部管理，为什么不能再分开看？ 严蕾医
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🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 这一期，我们想在母亲节，认真聊聊一个有点刺耳、但很多女性都懂的词：“妈味”。 它不是对妈妈身份的贬低，也不是说当了妈妈就不美了，而是当一个女人长期抱起孩子、照顾家庭、回应琐事、睡眠被切碎、自我照顾被一再推后时，那些没被看见的疲惫，慢慢写进了眼神、肤色、表
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🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 毛孔粗大，真的不是“没洗干净”这么简单。 这一期，两位医生从门诊中最常见、也最容易被误解的毛孔问题聊起：为什么有人越洗脸毛孔越明显？鼻子上的黑点一定是黑头吗？出油型毛孔、松弛型毛孔、痤疮相关毛孔、毳毛型毛孔到底有什么区别？为什么有些毛孔不是“脏”，而是皮
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💐【嘉宾介绍】- 刘洋 慧桥医美咨询联合创始人，CMCD医美运营之家联合创始人，颜咨美学公社联合创始人。 本科毕业于华西医科大学，原国内十亿级连锁集团运营总、成都亿级单体机构运营总监兼咨询总监。 🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 本期单集为严蕾医生对谈刘洋，罗瑶佳医生将在下期回归。 📚
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💐【嘉宾介绍】- 周炳荣 周炳荣医生：南京医科大学教授，江苏省人民医院主任医师 🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 当越来越多公立医院开始发力医美，越来越多民营机构也在持续升级，很多人真正困惑的问题已经不是“做不做”，而是： 我到底应该去哪做？ 这一期，《颜如玉》邀请到来
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🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生：成都序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士，主治医师。 📚【本期简介】 不是所有“斑”都该用同一种激光。 同样叫祛斑，有的是表浅色素，有的是深层真皮色素，有的是角化，有的甚至先要脱毛、先要修屏障、先要等代谢。 这期节目，两位从业15年以上的皮肤医美医生，把“祛斑”这件事从设备原理一路讲到临床判断，也把最容易被
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📚【本期简介】 这一期，两位主播不聊单一项目，也不聊某种产品，而是第一次认真聊聊：她们是怎么成为今天这样的医美医生的。 从为什么选择皮肤科，到公立医院的训练、英语和文献的积累、临床中的失误与反思，再到团队管理和播客表达，这是一集很少见的“职业成长史”。 如果你关心医生是如何被训练出来的，关心专业背后的长期主义，也关心一个靠谱的医美医生到底是怎么炼成的，这一期值得听完。 📺【视频切片】 小红书：热玛吉 | 成都严蕾助理 视频号：严蕾医
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📚【本期简介】 这一期节目，我们两个老朋友在成都“面对面”开聊。作为皮肤科医生，我们发现很多人对“化学焕肤（刷酸）”有着天然的恐惧——怕皮肤变薄、怕屏障受损。但事实上，酸用好了，不仅是剥脱，更是一次精准的“皮肤重建”。从神奇的“山椒素”到全能的壬二酸，我们带你拆解酸背后的医学底层逻辑。 📺【视频切片】 小红书：热玛吉 | 成都严蕾助理 视频号：严蕾医生-医正严词 🎁【互动福利】 感谢赞助伙伴 “碧绽美” 对本期节目的支持。 参与方
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📚【本期简介】 室内办公环境和万米高空，其实是远比户外更隐蔽的皮肤老化“重灾区” 。很多人以为躲在空调房或地下室就绝对安全，但医学事实往往令人大跌眼镜：有人在闭关打完三个月麻将后，整个人竟然黑了一圈 ；有人在跨洲飞行的万米高空睡了一觉，左侧肢体竟意外长满了密集的斑点 。这些案例背后，隐藏着可见光对赤蛋白3的精准“狙击”，以及机舱玻璃对长波紫外线几乎为零的防护真相 。本期节目将彻底拆解这些反直觉的护肤陷阱。你会发现，桌上那瓶随手拿起的补
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📚【本期简介】 你以为让你变老的是时间，其实是压力在一点点重塑你的皮肤状态。本期节目中，我们从医生的真实经历出发，拆解高压工作、长期熬夜之下，为什么有人半年就出现‘断崖式衰老’：从皮质醇如何加速胶原流失，到慢性炎症与菌群紊乱如何放大暗沉、敏感与色斑，再到一个被反复忽视的关键变量——昼夜节律。为什么同样熬夜，度假时皮肤反而更好？为什么在压力期做医美，效果往往大打折扣？从生活方式的底层调节，到护肤与医美的现实选择，我们尝试给出一套更符合当
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📚【本期简介】 痘痘不仅仅是青春期的标志，它更像是一面镜子，折射出我们当下的生活压力、饮食习惯甚至生理节律。本期节目中，我们不仅会现身说法，披露皮肤科医生在高压节奏下也会遭遇的“成人女性痤疮”，更会深度剖析那些被社交媒体误读的真相：为什么“洗得太干净”反而会让细菌毒力增强？为什么脱脂奶比全脂奶更易催生皮肤灾难？从对抗痤疮的“四边形战士”，到去年刚引入国内的“黑科技”泡沫剂，我们将为你呈现一套从细胞底层逻辑到临床精准干预的“战痘指南”。
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📚【本期简介】 本期直击两位主播春节期间在新西兰与阿布扎比度假时的“晒后翻车”实录 。通过“黑布实验”拆解紫外线致损真相，带你绕过“晒红不等于热”的认知误区 。本集节目照例会输出硬核干货：如何科学利用冷湿敷紧急“熄火”，对严禁暴力撕皮说不以免破坏修复桥梁 ，引入皮肤的“ATM存钱”理论，教你如何通过抗氧化剂预存皮肤防御力 。此外还涵盖耳垂防晒测试、头皮晒伤导致脱发的隐秘关联以及美黑的相关误区等 。 🎁【互动福利】 3月15日0点前，
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📚【本期简介】 本期播客继续探讨“玫瑰痤疮”这个恼人的疾病。通过“冷与热”的逻辑碰撞，两位主播医生揭示了为何单一的封闭血管疗法常会陷入反复发作的怪圈 。节目还分享了极具反差感的实战案例：从利用肉毒毒素微滴压制神经源性炎症，到让重度鼻赘型“酒糟鼻”实现皮脂腺瘦身 。这不仅是药物与能量设备的博弈，更是一份关于系统重建、找回皮肤清凉感的生存指南。玫瑰痤疮绝非绝症，科学的“大开大合”能让皮肤重新找回稳态 。 🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都高
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📚【本期简介】 玫瑰痤疮，一个听起来浪漫却让无数求美者“心惊肉跳”的诊断。它是皮肤科医生眼中的难题，更是患者社交恐惧的源头。为什么你的脸总像坏掉的空调只制热不散热？为什么努力清洁反而让脸上的“小火苗”烧得更旺？本期《颜如玉》，两位医生将通过一线临床案例，带你打破玫瑰痤疮无法治愈的传闻，找回皮肤的清凉感。 🎤【主播介绍】 严蕾医生：成都高新序章医疗美容诊所创始人，医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士，副主任医师。 罗瑶佳医生：卓正医疗
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📚【本期简介】 黄褐斑，常被戏称为“医美界的珠穆朗玛峰” 。它不仅是两块黑黄色的印记，更是皮肤发出的“求救信号” 。在本期节目中，两位医生主播将化身“皮肤侦探”，带你揭开黄褐斑背后的真相 。我们将聊聊为何“大力出奇迹”的激光往往折戟沉沙，而一些“冷兵器”为何能成为治愈的关键 。 🌻 听完本期节目，你将会发现黄褐斑背后隐藏着许多不为人知的“真相”： 为什么说你脸上的不是“斑”，而是皮肤发出的“求救信号”？ 揭秘医美界的“暴力学陷阱”：
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📚【本期简介】 本期播客，严蕾医生与罗瑶佳医生深度复盘上千例临床经验，将热玛吉的底层技术与操作细节彻底“揉碎”讲透。这份“避坑指南”旨在帮你排除客观因素干扰，找到最适合自己的抗衰节奏。 听完本期节目，你将获得： 看透老化的底层逻辑：深度理解自然老化（干瘪）与光老化（粗糙）的区别，明白为什么亚洲人抗衰的核心在于改善局部色素，而非单纯祛皱。 掌握热玛吉的硬核原理：从皮肤“阻抗”对电流传导的影响，到脂肪纤维间隔的“压实”机制，帮你搞懂为什么
Show notes📚【本期简介】 听完这期播客，你将获得一套可以立即执行的“保命护肤清单”！ 在医美的世界里，如果说仪器和手术是“硬核基建”，那么每天的洗脸、保湿和防晒就是“日常物业”。很多人愿意花几千甚至上万元做一次光电项目，却在每天几块钱的护肤步骤上“本末倒置”。这不只是一期关于护肤品的推荐，更是一次关于“医疗审美”与“生活习惯”的深度博弈。让我们一起回归常识，在理性的医学世界里，优雅且有底气地变美 。 🎤【主播介绍】： 严蕾医生：成都高新序章医
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📚【本期简介】 光子嫩肤是医美界的“全能选手”，诞生半个世纪却从未被取代。但在低价引流的浪潮下，它逐渐被贴上了“基础”，甚至“廉价”的标签。 其实，光子嫩肤不仅能改善色斑、红血丝和暗沉，更是考验医生基本功的“敲门砖”。为什么同样的参数，在某些脸上是良药，在另一些脸上却会诱发色沉？ 为什么医生要冒着风险在自己脸上测试极致参数？ 本期节目，我们将撕掉营销的伪装，带你听听那些藏在冰冷仪器背后的应力、反馈与职业尊严。 🎤【主播介绍】： 严蕾
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