Loading…
Hosted by Sofia · 🇺🇸 US · PT · 84 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Neste podcast vamos falar de tudo e de nada. E principalmente, dos próximos meses e as aventuras e viagens desta família de licença sabática! Venham saber das novidades no insto, @a.pausa.podcast
Sofia hosts a Pausa, a society show with 84 episodes published.
Bem-vindos à Pausa! Decidi aderir a uma trend que anda nas redes sociais há uns tempos. Venho partilhar aquilo onde acho que vale a pena gastar o meu dinheiro! Claro que as únicas coisas em que vale mesmo a pena gastar d
Bem-vindos à Pausa! Faz agora um ano que regressámos da nossa grande aventura de 10 meses longe de casa. E foi também agora que voltámos das nossas férias de verão. Achei que era boa altura para refletir no um pouco sobr
Bem-vindos à Pausa! Estas férias de verão foram passadas em França! Não é o nosso costume, mas tivemos a desculpa perfeita para ir explorar a Provence em Julho, um casamento. Como não gostamos de estar muito parados, fom
Bem-vindos à Pausa! Depois do meu aniversário estive a pensar nas coisas importantes para mim, das coisas da vida que contam mesmo. E achei que seria interessante fazer um episódio sobre as coisas que não são tão importa
Bem-vindos à Pausa! Três noticias foram muito comentadas em França esta semana e eu passei muito tempo a pensar nelas. Depois fase do choque, vem a tentativa de reflexão e da maneira como todas estas coisas estão ligadas
Bem-vindos à Pausa! Fiz agora 8 anos de casada! Como assim, já passaram 8 anos desde o meu dia especial? Achei que podia ser uma boa desculpa para vir aqui falar um bocadinho do meu casamento e do que eu mudaria se pudes
Bem-vindos à Pausa! Falar de dinheiro continua a ser algo complicado e carregado de emoções contraditórias. Hoje venho falar um bocadinho da independência financeira e de como é que gerimos o dinheiro aqui em casa. Acho
Bem-vindos à Pausa! Agora está na moda utilizar a expressão « normalizar » para falar de coisas mais banais ou vidas de pessoas normais. Eu gosto porque acho que andamos a precisar de um reality check. Algures pelo camin
Bem-vindos à Pausa! Hoje tenho um formato diferente para ti. Ja pensaste em como seria a vida de vivesses noutro país? Aqui está uma quarta feita normal de abril em França, envolve trabalho, treino, pediatra e mais. Os d
Bem-vindos à Pausa! Acho que não é fácil de aceitar, mas as grandes mudanças de uma sociedade não acontecem de um dia para o outro. Mesmo se alguma batalhas como a igualdade de género já duram há bastante tempo. Então o
Bem-vindos à Pausa! Nesta corrida da comparação e de sermos sempre mais, sempre mais inteligentes, mais zen, mais magras, mais fortes… estamos constantemente a acrescentar coisas à nossas vidas. Rotinas de muitos passos
Bem-vindos à Pausa! Teremos o direito de ser ambiciosas? De querer uma carreira brilhante? Será possível ser uma pessoa bem sucedida profissionalmente e também na nossa vida pessoal? Será que uma pessoa bem sucedida podi
Bem-vindos à Pausa! Ouvi hoje uma senhora dizer que passou muitos anos a tentar parecer rica em vez de tentar tornar-se rica. E achei super interessante! A relação de cada um com o dinheiro é algo super pessoal e pode se
Bem-vindos à Pausa! Há semanas em que tenho mil ideias de coisas para partilhar aqui, outras semanas secam as ideias. Não sei porque acontece, mas sei que a cabeça nem sempre consegue seguir o ritmo louco das nossas vida
Bem-vindos à Pausa! Como é ser a irmã mais velha? Quanto da minha personalidade de hoje vem de eu ser uma filha mais velha? De que maneira é que esta experiência me moldou? Pergunto-me às vezes, porque estou convencida q
Bem-vindos à Pausa! O meu filho fez anos e claro que tivemos de falar de festas de aniversário de crianças, não era? Eu não sou fã das novas festas de crianças, que são usadas como um espetáculo para os outros com bolos
Bem-vindos à Pausa! Nem sempre é fácil perceber e aceitar todas as emoções contraditórias de que somos feitos. Na semana de aniversário do meu filho, penso muito nisto. Fico contente e orgulhosa de o ver crescer bem mas
Bem-vindos à Pausa! Aproveitámos as férias da escola de fevereiro para ir uma semana para uma estação de esqui nos Alpes franceses. O meu marido é um bom esquiador e não quer perder as suas pistas do ano. Venho contar-vo
Bem-vindos à Pausa! O dia dos namorados fez-me pensar em lingerie. Devo confessar que a minha gaveta de roupa interior não é algo que seja digno das publicidades do Instagram. Mas a minha verdadeira questão é porque é qu
Bem-vindos à Pausa! Sabiam que existe uma classe nos comboios em França onde não podem estar crianças? Quis partilhar convosco uma reflexão em torno de uma nova classe nos comboios lançada pela SNCF. Trago-vos também as
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
a Pausa has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their society audience.
a Pausa is hosted by Sofia. The show is categorised under society (culture) and has published 84 episodes.
a Pausa has published 84 episodes.
a Pausa regularly covers society, culture, personal. It sits in the society category, with a culture focus.
a Pausa is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
a Pausa hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of a Pausa average 14 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates a Pausa's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 3 days ago.