Hosted by Sandra Gragera · 🇺🇸 US · ES · 18 episodes
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¿Alguna vez has dudado si llegarás a los 30 sintiéndote orgullosa de cómo has vivido tus 20s?A mis 20s, con amor, presentado por Sandra Gragera, es un podcast donde hablamos de crecimiento personal, relaciones, amistades, amor propio y todas esas dudas que aparecen en los 20a, para entendernos mejor, sentirnos acompañadas y aprender a vivir esta etapa con más conciencia y calma.
Sandra Gragera hosts A mis 20’s con Amor, a education show with 18 episodes published.
Bienvenidas a un episodio perfecto para escuchar antes de que empiece el verano ☀️🤍 Si alguna vez has sentido que los veranos pasan demasiado rápido, que no los aprovechas como te gustaría o que las inseguridades te imp
Bienvenidas a un episodio que me habría encantado escuchar cuando tenía 17 años 🤍 Si estás intentando decidir qué estudiar, tienes miedo de equivocarte o simplemente sientes que todo el mundo tiene claro su futuro menos
Bienvenidas a un episodio que probablemente no sea el más cómodo de escuchar, pero sí uno de los más necesarios 🤍 Hoy hablamos de esas verdades incómodas que muchas veces evitamos, pero que cuando las aceptamos pueden c
Bienvenidas a un episodio que sinceramente creo que puede ayudar muchísimo a cualquiera que alguna vez haya dudado de sí misma 🤍 Hoy hablamos de la intuición, de esa sensación que muchas veces intentamos ignorar, confun
Bienvenidas a un episodio bastante personal, pero que sinceramente creo que puede ayudar a muchas personas 🤍 Hoy voy a hablar de toda mi experiencia con el acné, las distintas etapas por las que he pasado, cómo me afect
La verdadera clave para que funcione una relación a distancia está en este episodio, porque sí, no tienen porque significar ruptura. Hablamos de consejos y como gestionarla de verdad, para que no se haga tan cuesta arrib
Si sientes que la manifestación no te funciona, probablemente no sea porque no puedas… sino porque hay cosas que estás haciendo mal sin darte cuenta. En este episodio te cuento cómo manifestar de verdad la vida que quier
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en este episodio hablamos sobre la tóxica relación que podemos llegar a tener con nosotros mismos cuando sentimos que no somos suficientes y nos comparamos. Te doy algunos consejos y prácticas para recuperar tu confianza
En este episodio hablamos de cómo romantizar tu vida y empezar a disfrutar más de tu día a día, incluso en la rutina. Pequeños cambios y mentalidad para dejar el piloto automático y vivir esa vida de pinterest que todas
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En este episodio he querido compartir 23 cosas que la vida me ha enseñado hasta ahora. Algunas sobre amistades, otras sobre amor, intuición, confianza en uno mismo y sobre el proceso. Son reflexiones que a mi me hubiera
En este episodio hablamos de las Red Flags, esas señales que muchas veces vemos pero decidimos ignorar. Reflexionamos por qué tendemos a justificarlas, como reconocerlas y porque escuchar a nuestra intuición puede evitar
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En este episodio hablamos de porque a veces somos tan duras con nosotras mismas y como aprender a soltar esa exigencia para recuperar la confianza y conseguir muchas mas cosas.
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En este primer episodio te doy la bienvenida a A mis 20s, con amor y te cuento por qué nace este podcast y cuál es su objetivo. Hablamos de lo que significa vivir los 20 entre dudas, cambios y aprendizajes, y de la impor
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A mis 20’s con Amor is hosted by Sandra Gragera. The show is categorised under education (self improvement) and has published 18 episodes.
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