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Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay
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educationself improvement

Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay

Hosted by Sonia Tremblay · 🇺🇸 US · FR · 63 episodes

Where this show ranks

Episodes
63
Last ep.
1 months ago
Avg length
27m
Language
FR
Booking Probability™
35
Stretch.
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Estimated audience
,
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Listen Score
25
Niche reach.
Virality (30d)
32
Steady cadence.

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About this podcast

Bonjour!Je suis Sonia Tremblay Coach professionnelle en leadersphip, thérapeute et pédagogue. Bienvenue sur ce balado «Ça dépend de toi! » Je suis heureuse de partager avec vous les différents sujets qui me passionnent, m’animent et ce depuis toujours. Ils sont principalement regroupés autour de l’humain sous toutes ses formes et dans toutes ses nuances.

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About the host

Sonia Tremblay hosts Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay, a education show with 63 episodes published.

Recent episodes

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L'importance des défis!

Jul 29, 202543m0

Se dépasser, ça semble induire un effort, une charge, un "encore plus" . Se fixer des objectifs, se mettre des défis et les réaliser, c'est aussi se donner des beaux moments auxquels se référer. S'offrir des occasions de

Show notes

La santé au bout des doigts avec Annie Lefebvre.

Jun 12, 202545m0

Une méthode extraordinaire avec une femme fantastique. Découvrez Annie Lefebvre, acupunctrice.

Show notes

Et si je changeais "encore" d'attitude?

Jun 4, 202516m0

Dans ce balado, je parle du défi de se défaire de certaines habitudes et pensées qui, alors qu’on pourrait les voir comme des aspects positifs, le sont moins qu’on le croit. Je t’invite à explorer ça avec moi.

Show notes

La métaphore de la brique

Feb 7, 202517mEp. 20

Est-ce que ma vie a du sens? Et est-ce finalement si important?

Show notes

Janvier et cultiver mon jardin 🍅

Jan 17, 202516mEp. 1S2025

En ce début d'année, qu'est-ce que j'ai semé que je vais cultiver avec attention? Parce que ce n'est pas tout de dessiner le jardin, encore faut-il qu'il nous nourrisse adéquatement...

Show notes

Capitaine Solution, tu connais ?

Sep 9, 202415mEp. 560

Quand quelqu'un te parle d'une situation problématique, deviens-tu Capitaine Solution? Mets-tu ton suit de réparateur par excellence ? Si parfois c'est bien, souvent ce n'est pas gagnant !

Show notes

Le rythme, un équilibre à trouver !

Jul 16, 202414mEp. 560

Comment adopter un rythme qui soit bon pour soi, qui soit dans adapté à notre vie et à nos besoins ? Pas simple, mais faisable !

Show notes

55. Mes besoins? Je ne sais pas trop…

May 24, 202423mEp. 550

Quels sont les besoins que l’on a et comment y répondre.

Show notes

Le leadership à sa couleur

Apr 23, 202415m0

Se connaître est la base du leadership. Je vous dis pourquoi!!

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Amour et courage: Véronique en est la représentation.

Mar 14, 202434m0

Depuis 2018, Véronique est une femme (amie) qui m'inspire et que j'estime au plus haut point. Prenez ce moment pour l'écouter et vous laisser, à votre tour, gagner par sa belle énergie.

Show notes

Le leadership avec Sasha Ghavami

Mar 5, 202441m0

Sasha est notamment connu pour être l'agent de Laurent Duvernay-Tardif. Il est aussi et surtout un homme de vision, de travail et de coeur à découvrir !

Show notes

Planifier et manifester: un heureux mariage

Dec 5, 202352m0

J'ai eu le bonheur d'échanger avec Émilie Viens, connue comme La Planificatrice ! Une rencontre avec une femme organisée et surtout connectée ! Du pur plaisir !!

Show notes

Savais-tu que tu as un sonar interne ??

Oct 25, 202316mEp. 4S3

Écouter son ressenti, c’est une garantie de bien-être !

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Force et vulnérabilité!

Aug 8, 20237m0

Comment tes défis sont-ils devenus tes moteurs d'action ?

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Faire la paix avec son cycle en compagnie de Marie-Pier Deschênes

May 3, 202357m0

Marie-Pier poursuit sa mission: démystifier le cycle menstruel et en faire un allié plutôt qu'un adversaire. Une belle rencontre pleine d'authenticité !

Show notes

Hey, tu m’écoutes tu?

Apr 10, 202317mEp. 1S3

Quand mon corps est tanné de dire à ma tête qu’on est fatigué, mais que ma tête n’écoute pas 🙄…. C’est ça qui arrive !

Show notes

Un miroir pas toujours cool, mais essentiel !

Feb 13, 202314m0

L'effet miroir que les autres nous renvoient n'est pas toujours ce qu'on aimerait voir... Mais pour apprendre à se connaitre et à se représenter tel que nous sommes, il est essentiel !!!

Show notes

💥Oui, le développement personnel, ça peut faire mal !

Dec 7, 202211m0

On peut penser que c'est "une balade dans le parc"... Mais apprendre à se connaitre, ça peut être douloureux. Mais le paysage au bout du chemin est incomparable !

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En entrevue avec Alex Boily... à se mettre dans les oreilles 👂🏻

Dec 2, 20221h 4m0

Une magnifique rencontre avec un chic type, passionné de santé et de business !

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Mon bébé MEMO

Nov 7, 202210mEp. 28S2

Je te présente mon nouveau projet et pourquoi j'ai mis autant de temps à le faire vivre...

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Audience demographics

Age
25-54
Consumer type
Lifelong learners

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Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay is hosted by Sonia Tremblay. The show is categorised under education (self improvement) and has published 63 episodes.

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Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay has published 63 episodes.

What topics does Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay cover?

Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.

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