Hosted by Stephanie Fischer · 🇺🇸 US · DE · 49 episodes
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Ein Austausch über alles rund um die sogenannte Lebensmitte ab 50 mit spannenden Geschichten rund um das zweite oder dritte Glück, die eventuellen Selbstzweifel, die vielen Querelen der Lebensmitte, aber auch die vielen Träume und das Ausbrechen aus dem Alltag, dem bisherigen Leben, thematisieren wir hier mit uns und mit Gästen.
Stephanie Fischer hosts 50 is a Bonus, a society show with 49 episodes published.
In dieser Folge beenden wir den Satz und sprechen darüber, wie sich unsere Sicht auf das Leben mit den Jahren verändert. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und kleine Weisheiten, die das Älterwerden mit sic
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Haltung – und warum sie oft wichtiger ist als perfekte Worte oder kluge Ratschläge. Was bedeutet Haltung eigentlich? Wie prägt sie unser Denken, Fühlen und Handeln? Und warum s
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft – oft ganz unbewusst: Vergleiche . Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen? Wann können Vergleiche motivierend und hilfreich sein – und wann beginn
Warum fühlen sich alte Erinnerungen oft so warm und vertraut an? Und warum erscheint uns die Vergangenheit im Rückblick manchmal schöner, als sie wirklich war? In dieser Folge geht es um das faszinierende Gefühl der Nost
In dieser Episode von 50 is a bonus widmen wir uns heute dem Thema Routinen und ihrer Bedeutung für das Leben inkl. Gesundheit und Wohlbefinden. Die Folge beleuchtet den Unterschied zwischen Routinen, Gewohnheiten und Ri
Gefühle: kennst du alle? Empfindest du alle? Und würdest du von manchen gern loskommen? Gefühle begleiten uns jeden Tag, aber kennen wir sie wirklich? In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die vielfältige Gefühlswelt
Wie nehmen uns heute Zeit für eine persönliche Vorausschau auf 2026 und sprechen über das, was uns wirklich wichtig wird, wenn man weiß, dass nicht alles selbstverständlich ist: Gesundheit, Beziehungen, Sinn und die Frei
In dieser besonderen Jahresrückblicksfolge schauen wir gemeinsam zurück auf zwölf Monate voller bewegender Geschichten, inspirierender Impulse und humorvoller Aha-Momente aus dem Leben ab 50. Wir blättern durch durch das
In dieser Folge sprechen wir mit einem mega tollen Hirnforscher Dr. Max Happel über eines der faszinierendsten Themen unseres Lebens: das Altern des Gehirns. Wir klären, was im Kopf tatsächlich passiert , wenn wir älter
In dieser Podcastfolge geht´s um das Thema Vertrauen. Wie Vertrauen funktioniert eigentlich, warum verhält es sich manchmal eher wackelig und besonders dann, wenn man es am dringendsten braucht. Wir sprechen darüber, das
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie aus dem braven, angepassten Kind die erwachsene Frau geworden ist, die heute viel mutiger, freier und authentischer lebt. Wir schauen hinter die Fassade der „Bravheit“ und erkl
Manchmal braucht es kein neues Kapitel, sondern erst einmal ein Aufräumen im Alten. In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir in der zweiten Lebenshälfte bewusst loslassen und was wir mitnehmen wollen, nicht nu
In dieser Folge sprechen wir über Werte, und zwar die, die unser Denken, Handeln und Fühlen prägen. Gerade ab 50, wenn wir auf vieles zurückblicken und zugleich noch viele Jahre vor uns haben, stellt sich oft die Frage:
In dieser Folge sprechen wir über die Kunst, das Leben nicht bis ins letzte Detail durchzuplanen. Warum gibt uns Planung so viel Sicherheit, und warum macht sie uns manchmal trotzdem vielleicht auch unglücklich? Wi
21 Gramm, so viel soll die Seele wiegen, behauptete ein Arzt vor über 100 Jahren. Doch kann man die Seele wirklich messen? Oder ist sie vielmehr ein Symbol für das, was uns als Menschen einzigartig macht? In dieser Folge
Liebe – generell und ab 50 In dieser Folge sprechen wir über die vielen Facetten der Liebe, von der Biochemie der Verliebtheit bis zur tiefen Verbundenheit einer reifen Beziehung. Wir schauen, wie sich Liebe mit den Jahr
„In Würde altern“ ist doch ein schöner Gedanke, oder? Doch bei genauerem Hinsehen steckt in dieser Formulierung mehr, als man denkt. In dieser Episode machen wir ganz stark Werbung für unser "Salzburger Modell" :-). Wer
Glück muss nicht immer groß, spektakulär oder teuer sein. Oft sind es die kleinen Dinge, die unser Herz höherschlagen lassen: der Duft von frischem Kaffee am Morgen, ein freundliches Lächeln, ein unerwarteter Sonnenstrah
Was bleibt von uns, wenn wir nicht mehr da sind, sei es für einen Moment oder für immer? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Spuren wir im Leben anderer hinterlassen möchten. Es geht um Werte, Wirkung und die Fr
In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir sämtliche Entscheidungen eigentlich treffen: Folgen wir unserem Bauchgefühl oder doch eher dem, was unser Kopf uns sagt? Diese Episode lädt dazu ein, bewusster hinzuhören, un
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