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45 do Primeiro Tempo

Hosted by Jovem Pan · society · PT

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About this Podcast:

Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do Primeiro Tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.

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What is 45 do Primeiro Tempo about?

Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do Primeiro Tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.

Who hosts 45 do Primeiro Tempo?

45 do Primeiro Tempo is hosted by Jovem Pan. The show has published 374 episodes to date.

What has 45 do Primeiro Tempo covered recently?

Recent episodes include "Laíz Latenek - “Nós somos o palco da vida”" (30 October 2026, 103 minutes), "Cristinna Lima: “A cura começa quando passamos a compreender o que sentimos”" (23 October 2026, 75 minutes), and "Carlos Aragão - “Precisamos sacralizar o cotidiano”" (2 October 2026, 72 minutes).

How often does 45 do Primeiro Tempo publish?

45 do Primeiro Tempo publishes roughly weekly, with episodes averaging 72 minutes across 374 episodes.

How hard is it to get booked on 45 do Primeiro Tempo?

Booking probability for 45 do Primeiro Tempo is 38%, and the host is rated Selective on guests. 45 do Primeiro Tempo requires a Pod Score of 80 or higher. 45 do Primeiro Tempo's contact route on record: verified email.

About the host

Jovem Pan hosts 45 do Primeiro Tempo, a society podcast with 374 episodes published.

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Recent episodes

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  • Episode #375

    Laíz Latenek - “Nós somos o palco da vida”

    Oct 30, 20261h 43mS1

    Laíz Latenek não tem dúvida em afirmar que tudo o que está vivo está em movimento. A questão é que nem sempre a gente percebe. Às vezes, para enxergar um movimento, é preciso se mover também. Sair do lugar de quem...

  • Episode #374

    Cristinna Lima: “A cura começa quando passamos a compreender o que sentimos”

    Oct 23, 20261h 15mS1

    Cristinna Lima está certa de que, quando aprendemos a cuidar da nossa energia, deixamos de ser reféns daquilo que sentimos e passamos a fazer escolhas mais conscientes. Talvez por isso ela tenha transformado uma...

  • Episode #372

    Carlos Aragão - “Precisamos sacralizar o cotidiano”

    Oct 2, 20261h 12mS1

    Carlos Henrique de Aragão Neto está certo de que uma vida bem vivida não se constrói apenas nos grandes acontecimentos, mas principalmente na maneira como habitamos os nossos dias comuns. Talvez por isso ele tenha...

  • Episode #371

    Rodrigo Leão: “O que existe depois do sucesso?”

    Sep 25, 20261h 8mS1

    Rodrigo Leão está certo de que, por mais que a gente acumule experiências, conquistas e resultados, chega uma hora em que a vida começa a fazer perguntas que o currículo não consegue responder. Porque talvez o maior...

  • Episode #370

    Bernardo Hiragami: “A experiência não está apenas no que vivemos, mas naquilo que aprendemos a enxergar”

    Sep 18, 20261h 15mS1

    Bernardo Hiragami defende uma ideia simples, mas poderosa: “Não é o cenário que precisa mudar. Muitas vezes somos nós que precisamos aprender a enxergar de outro jeito.” Talvez por isso ele fale tanto sobre...

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  • Episode #369

    Clarissa Medeiros - “A fronteira final é sempre você mesmo”

    Sep 11, 20261h 3mS1

    Clarissa Medeiros não tem dúvida em afirmar que não adianta mudar o cenário se a gente continua reagindo à vida do mesmo jeito. Porque é possível largar o emprego, mudar de cidade, começar tudo de novo e, seis meses...

  • Episode #368

    Sandra Turchi: “A gente passa a vida aprendendo a lidar com aquilo que não controla”

    Sep 4, 202658 minS1

    Sandra Turchi está certa de uma coisa: por mais que a tecnologia mude, no fim das contas, ainda estamos falando de pessoas. Certa de que nenhuma transformação acontece de verdade apenas porque uma nova ferramenta...

  • Episode #367

    Luciano Pires: “Pensar dá trabalho. Por isso tanta gente terceiriza”

    Aug 28, 20261h 12mS1

    Luciano Pires parece ter escolhido uma tarefa ingrata — e cada vez mais necessária: fazer as pessoas pensarem antes de concordar. E talvez seja justamente por isso que ele tenha feito da provocação uma espécie de...

  • Episode #366

    Suzi Mariah: “A vida tem dimensões que ainda não aprendemos a perceber”

    Aug 21, 202655 minS1

    uzi Mariah costuma dizer que o invisível não é necessariamente aquilo que não existe — pode ser apenas aquilo que ainda não aprendemos a perceber. Talvez por isso sua própria história seja marcada por uma espécie de...

  • Episode #365

    Cecilia Toledo Leite - “Existe uma lógica por trás do que parece não ter explicação”

    Aug 14, 20261h 9mS1

    Cecília Toledo Leite não tem dúvida em afirmar que existe uma relação profunda entre o que acontece dentro de nós, o nosso corpo e os símbolos que nos acompanham ao longo da vida. Certa de que o ser humano não pode ser...

  • 45 do Primeiro Tempo

    Dalila Zotti: “O que você veio expressar nesta vida?”

    Jul 31, 20261h 17m

    Dalila Zotti costuma dizer que o corpo sabe. Que existe uma inteligência silenciosa, inscrita na memória das nossas células, capaz de revelar aquilo que a razão, sozinha, nem sempre consegue compreender. Talvez por isso...

  • Episode #363

    Liv Kiss - "Longevidade não é viver mais. É viver melhor."

    Jul 24, 20261h 3mS1

    Liv Kiss está certa de que toda transformação começa quando a gente para de lutar contra si mesmo. Talvez por isso ela tenha descoberto que a maior batalha da sua vida nunca foi a comida, a balança ou o espelho. O...

  • Episode #362

    Fabíola Carvalho: "A vida não é feita de 'ou'. É feita de 'e'."

    Jul 17, 20261h 15mS1

    Fabiola Carvalho acredita que existe uma dimensão da saúde que ainda recebe pouca atenção, mas que sustenta todas as outras: a saúde espiritual. E que, quando ela é cultivada, transforma não apenas a forma como nos...

  • 45 do Primeiro Tempo

    Marcelo Gabriel Veloso: "O corpo também é um caminho para a consciência"

    Jul 10, 202654 min

    Marcelo Gabriel Veloso costuma dizer que a verdadeira luta nunca acontece contra o adversário. Ela acontece dentro de nós. É ali, no silêncio, entre os medos, os impulsos e as escolhas, que se decide quem vence e quem é...

  • Episode #360

    Gabriela Maciel - "A única realidade é o presente"

    Jul 3, 20261h 17mS1

    Gabriela Maciel não tem dúvida em afirmar que o autoconhecimento não é um processo de descobrir quem somos. É, antes de tudo, um processo de lembrar. Certa de que passamos boa parte da vida nos adaptando ao mundo e nos...

  • Episode #361

    Ricardo Zovaro - "Aquilo que parece um desvio muitas vezes é o caminho"

    Jun 26, 20261h 21mS1

    Ricardo Zovaro não tem dúvida em afirmar que a competência mais mportante que uma pessoa pode desenvolver não é a capacidade de liderar uma empresa, construir uma carreira ou alcançar metas. É a capacidade de governar a...

  • Episode #358

    Ivan Lima: “O mestre aparece quando o discípulo está pronto”

    Jun 19, 20261h 16mS1

    Ivan Lima costuma dizer, à sua maneira, que o desconhecido não deve ser temido, mas explorado. Afinal, é nele que vivem as perguntas que ampliam a nossa consciência e nos convidam a enxergar além das aparências. E...

  • 45 do Primeiro Tempo

    Maryana Moro - “Ninguém desperta para fugir da vida. Desperta para vivê-la”

    Jun 12, 20261h 6m

    Maryana Moro está certa de que o maior desafio do nosso tempo é lembrar quem realmente somos. Para ela, o ser humano carrega um potencial extraordinário, mas atravessou séculos de histórias e crenças que o afastaram da...

  • Episode #356

    Artur Carvalho - "Existe algo em nós que permanece"

    Jun 5, 20261h 17mS1

    Artur Carvalho costuma dizer que certas coisas importantes da vida não são planejadas — simplesmente acontecem quando chega o momento certo. Talvez por isso sua própria história seja marcada por encontros profundos. Um...

  • Episode #355

    Gabbi Ries - “O amor é um lugar”

    May 29, 20261h 30mS1

    Gabbi Ries está certa de que existem momentos da vida em que a gente simplesmente não consegue mais ignorar aquilo que sente por dentro. Como se alguma coisa começasse, aos poucos, a desmontar antigas certezas, antigos...

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