30代は胃もたれ✈️📷

30代中盤にしてさらに見つかる自分もいますね〜 最近、改めて内省 / 対話で解決しようとしすぎ / 感情の余白 / 相手のメンタルの負荷 / グレーなままで生活を続ける度量がない / 在宅勤務の弊害 / 30代中盤の変化？ / 目の前の相手に余計な負担をかけずにコミュニケーションを取りたい / 論理だけじゃなく感情も大事に / 親しい相手の負担に気付きづらかった / 全てを口に出して解決しなくてもいい /「まぁ、いいか」という配慮 /...

ずっとゆるやかに思い悩んでいたこうめい。言えずに押し黙ってしまうのは、30代あるある？みんな、どうか健やかでいようね。 悩んだ時は、ただ話を聞いてほしい派？アドバイスや体験談を話してほしい派？ / 仕事の人間関係で悩んでいるこうめい / 異動 / 悩みを相談できなかった / 若いときの方が相談してた / 30代はあぶなっかしい？ / 小出ししたほうが吉 / しょへ「…器じゃん。」 / 早く言えばよかった /...

しょうへいが今ハマっているXGと、メンバーCOCONAについて熱く語る回！ XGほぼ知らないこうめい / ”どうやら”日本人の7人グループ / アンチテーゼ＆かっこいいサウンドに弱いしょうへい / こうめい「踊ったりすんの？」/ AFAB Transmusculine Non-binaryを公表したCOCONA / 自分だけじゃないと思わせてくれることの偉大さ / ありのままで活動させてくれるグループ / 日本のエンタメ界ではどうか...

こうめいひとりしゃべり回！ 収録日程がなかなか合わないので。今回は明るく話すぞ！と意気込みながら録りました。どうでしょ。 朝活 / 早"寝" のほうがキー / 最近の落ち込み / 助けてくれた人たち / そういう人間でありたいのだ / 宣伝 / メンバーシップ「月稿」 / 言葉には力がある / 「文章を買う」はハードル高い / …は重々承知ですが、どうかよろしくお願いいたします。 こうめいnote...

あけましておめでとうございます！「30代は胃もたれ」、2026年もご贔屓のほどよろしくお願いします。 「今年の抱負」って嫌い / 一面だけを見るな / 2025年ちょっと嫌だったこと / 褒めの限界 / 厳しさは本当に不要？ /「コンプラ"うるさい"」にモヤモヤ / 双方の理解と判断が前提 / ある程度のヒリヒリ感は必要？ / 不要かどうかを判断するのは受け手側 / 部下のカードが強すぎる / 上司の荷物の多さ /...

いつも「30代は胃もたれ」をお聴きいただいているみなさまへ！今年一年、本当にありがとうございました！ 2025年の初めにスタートしたこのふたりポッドキャスト。なんだかんだで続けられたのも、聴いてくださったみなさまのおかげです。(本当に、励みになったのです！) 年内最後の配信は、胃もたれ忘年回(会)！新年を前にした人類はみな「一年の振り返り」というのを例外なくやるものですが、我々も例に漏れず振り返りました。 BGMはベビっちの泣き声 /...

こうめい一時帰国中につき、初の対面収録が実現！ただいま！ 今回の一時帰国で感じたあれこれ / 今回はおれが9割話すから / 食べ物のこと / 結婚式に参列して感じたこと / ウォシュレットの話 / 祖母のこと / 成長した？ / 最終回じゃありません / もつ鍋食べに行くぞー！

地元を離れて暮らす方、方言どうなってますか？ オープニングこうめいver. / J-WAVEじゃん / 方言の存在に気付いた18歳 / 広島弁への愛着 / 大阪では指摘されなかった / 転勤で東京、モバイルバッテリー⤴︎ / 声がデカい / 訛ってるとの指摘に憮然 / 気をつけて標準語を使うように / 方言が薄くなってる / こうめいの話し方のルーツ / 従兄弟への憧れ / 妻っちの方言、変わらない / 地元への帰属意識 /...

しょうへいのひとりしゃべりに感化され、とりあえず録音ボタンを押したこうめいだった！ 何気に初の自己紹介文 / しょうへいのひとりしゃべり、よかったよね / 感化されて、とりあえず録音開始 / 何について話そうかねー / 成仏はまた今度 / メモたどっていこうか / 自分の機嫌は自分でとれと言われるが / 腐したくないムード / 身銭切りたいときもあるよね / しょうもなRAPメモ / 乖離に苦しむ / 課題はテンポ / 触らぬ神に /...

Perfume活動休止をめぐるしょうへいの心境を残しておきたく、オタクひとり爆語り回です。喋りすぎた・・・ 周年あれこれ / 2020.2.26の無念、2025.2.26にドーム公演発表 / コールドスリープのお知らせ / 心構えはあったはずが・・・ / 初日、開演までの時間 / 開演は2.26の再演 / 初の東京ドームの「Perfumeの掟」再演 / ネビュラの物語とリンクする今のPerfume /...

後編です。こうめいの熱弁光るか・・？ 虫にさ、刺された方が良くない？ / 幸せでいてほしい≠ケガしないでほしい / 都会的な考え＝予防線すぎる？ / 全然しょうへいに伝わってない時間 / 過剰に守ろうとしている感じがする / 子どもが育つ環境を考えないで済むしょうへい視点 / 都内アクセス可かつ車社会の準・田舎 / 自然と触れ合って暮らしていたい気持ちが一番 / 魂が都会を求める人はいる？/ 田舎出身者は田舎に回帰する説 /...

田舎も都会も知るおれたち。お前はどちらに住みたいんだ？前編です。 となしばブルーの自己紹介の鮮やかさ / エピソードの概要欄を毎回見てくれよな / 「佐賀は田舎なんですが・・」「いえいえ」「いえいえ？」/ 佐賀→北九州→大阪→バンクーバー / 子どもにとっての選択も入ると住みたい気持ちだけじゃない / 都会と田舎、甲乙つけがたい / 30分に1本は流石に田舎？/ 東京・大阪＝興行・芸術の中心、物的な豊かさは地方都市も今や変わらない /...

働くということについて、これまでどういう風に考えが変わってきたかを起点に、今思うことを話しました。 模様替え好き？ / ワンルームだと家具の役割が曖昧・自由 / 最近模様替えしたこうめい /「知らない、天井」/ 「思ったより難しくなかった」全てがこれであってほしい / 好きな季節 / 末端冷え性 / 夏の情緒が好き / 働くについて / 社会人生活スタートにつまづいた / 働く=自己実現？ /...

今回はテーマなしでカフェでお茶する時のように気ままにトークする回です。今更。 いきなりトーク開始 / 寝てる？ / 勝手に夫監査役 / やっとタイトルコール / 収録場所：階段 / 憧れの飲み物、Mt.RAINIER / 空港に直接呼びつけるな / ビザ問題 / Oasis再結成ライブ行けますように / しょうへいが素晴らしい話 / 偶然ちゃんみなに辿り着いたこうめい / HANAのイントネーション /...

後編は、こうめい視点から。 100%の祝福、簡単にできることじゃない。/ 大結論：子どものことは迂闊に話題にすべきじゃない /「子どもとか考えてる？」とかいう最悪な言葉 / マイナートラブルを人知れず抱えている人もいる / 関係性は関係ない / トピックは関係ない / 時代は関係ない / 言われる側が負担すんのどうなん /「経験してないから分からない」は無しで / 想像しろ想像 / 人には人の乳酸菌 /...