3 vinkin podcast

<p>Tässä 3 vinkin podcastin jaksossa keskustelemme unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa nukkumisen taidosta. Pureudumme nukkumisen merkitykseen ja siihen liittyviin yksilöllisiin eroihin, kuten miten oma...

<p>Tässä Kolme vinkin podcastin jaksossa Joonas ja psykologian tohtori, neuropsykologi ja psykoterapeutti Laura Sokka sukeltavat syvälle työelämän muutoksiin ja stressinhallintaan. Laura paljastaa, kuinka stressin...

<p>3 vinkin podcastin jakson vieraaksi saapuu esiintymisvalmentaja ja vaikuttavan viestinnän asiantuntija Anna Wallin. Jaksossa syvennytään vaikuttamisen ja vakuuttavan esiintymisen saloihin. </p><p>Anna kertoo omista...

<p>Työelämän muuttuessa yhä hektisemmäksi ja vaativammaksi, tunnejohtamisen merkitys korostuu entisestään. Kolmen vinkin podcastissa vieraillut Pia-Christina Roth avaa näkökulmia siihen, miksi tunneälykäs johtaminen on...

Anja Kulovesi on tietokirjailija ja mentori, joka ei malta lopettaa yrittämistä edes eläkeiässä. Anja auttaa luomaan tarinallista markkinointistrategiaa palveluille ja tuotteille, sekä opastaa yrittäjiä parempiin...

AI:sta tietokirjan julkaissut Antti Merilehto uskoo, että työ, jossa arvoa tuotetaan näppäimistöllä, tulee muuttumaan tekoälyn myötä. Hän rohkaiseekin kaikkia näyttöpäätetyöntekijöitä kokeilemaan ChatGTP:tä sekä muita...

In a recent episode of the "3 Vinkin Podcast," writer Laura Mauro talked about the writing process and how it changes between different mediums. From creating characters in video games to crafting short stories, Mauro...

Petri Sirén on suklaantekijä, kondiittori ja yrittäjä, joka on saanut useita kansainvälisiä tunnustuksia ja päässyt tuomaroimaan maailman suurimpia suklaakisoja. Petri oli ensimmäinen, joka alkoi tehdä suolasuklaata...

Tämän kertainen 3 vinkin podcast jakso pureutuu erilaisiin transhumanismin teemoihin Filosofi Maija-Riitta Ollilan johdolla. Jakson laajemmat teemat käsittelevät muun muassa ihmisten ja teknologian suhdetta ja...

Viittätoista kieltä opiskellut ja useita kieliä sujuvasti puhuva japanilainen Ryo Umeda kehottaa ottamaan uuden kielen heti mukaan arkeen. Kielten opiskelussa matalan kynnyksen lähestyminen toimii perfektionismia ja...

Alitajuinen väärä minäkuva syntyy lapsuuden hylkäämisestä. Ihmiselle tulee pysyvä kokemus siitä, että olen viallinen ja huono. Psykoterapeutti Juha Klaavu valottaa meitä siitä, miten syvästi lapsuuden kehityksellinen...

SAK:n puheenjohtaja Jarkko Eloranta toivoo, että työpaikoilla olisi hyvää vuorovaikutusta, koska se on edellytys kehitykselle. Ihmisissä on yksilöllisesti useita erilaisia voimavaroja, jotka ovat osa sitä, kuka olemme...

Mikä on parempi kuin yksi hyvä johtaja? Se, että me yhdessä koetaan ja viedään asiaa eteenpäin. Kun pitkän linjan johtaja Kimmo Huhtimo jätti erään aikaisemman johtotehtävän taakseen siirtyäkseen toiseen yritykseen, hän...

Työterveyslaitoksen asiantuntija Anniina Virtanen tietää, että psykologinen palautuminen työssä voi olla haastavaa. Yhteydenpito, kirjaaminen ja muu työpäivän sälä vie liikaa päivittäisiä resursseja, jos niille ei...

Yrittäjä Heljä Misukka on vaikuttajaviestinnän asiantuntija, joka on toiminut valtiosihteerinä, vaikuttanut eduskunnassa ja tehnyt koulutuspolitiikkaa 30 vuotta. Oppiminen motivoi Heljää kaikessa. Hän kyllästyy...