Hosted by 艺Zzzooe诺 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 16 episodes
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3Fun Some（三放松）是一档关于当代年轻人“想太多、说太多、但就是没答案”的播客节目。我们聊感情修罗场、身份焦虑、精神内耗、职场摆烂、女权碎碎念，还有那些深夜突然想起来就开始社死的瞬间。有时候话题有点深，有时候只是嘴碎发疯，偶尔也会聊点你不敢说但很想听的事。每周更新，欢迎收听。这不是心理辅导，也不是人生指导……但至少，我们都怪得差不多。
艺Zzzooe诺 hosts 3 Fun Some, a leisure show with 16 episodes published.
【本期内容介绍】 “是不是只要上班，就注定不会快乐？” 这期我们先给答案： 不是上班让人不快乐，而是现代工作被错误地赋予了太多本不属于它的意义。 当“热爱工作”被当成道德要求，当工作被当成人生价值的证明，当不想上班被等同为失败、懒惰、没出息—— 不快乐，其实早就被设计好了。 这一期，我们从“是不是上班就不快乐”这个看似情绪化的问题出发，真正拆解的是： 为什么工作被异化成身份标签 为什么裸辞会被不断浪漫化 为什么大多数人的焦虑，并不来自工
【本期内容介绍】 如果说这一代年轻人的共同点是什么——不是卷、不是摆烂、不是社恐， 而是：大家都挺穷，但都活得异常精致。 你会发现，银行卡余额比心电图还刺激，但手上的香薰、香水、好看的杯子一样都没少；外卖只能点最便宜的，却会为了拍照好看额外买一支花。 到底为什么我们把生活过成了一场“穷人版奢侈剧场”？ 精致穷，是体面？是逃避？是对抗？还是一种“我虽然没钱，但我还有审美和尊严”的倔强？ 这一期，我们想认真——但没办法太认真——地聊聊： 当
【本期内容介绍】 最近“3IAtlas要撞地球”的新闻刷屏，让人忽然意识到：也许人生的最后一顿饭，可能还是外卖。 末日这种事吧，总是轮不到我们，但焦虑和疲惫倒是天天都来。我们拼命工作、攒钱、养生，好像在为一个永远不会来的“以后”准备。可如果明天真的没有了呢？ 这一期，我们想从“假如世界要塌”聊回现实的空虚与惯性——为什么知道生命短暂，我们还是舍不得浪费时间？ 也许，真正的“末日危机”，不是小行星撞地球，而是我们早就忘了，自己该怎么好好活
【本期内容介绍】 “外卖超5分钟我就开始刷新地图、视频加载转一圈我立刻关Wi-Fi重连、排队三分钟我怀疑人生。” 我们这一代人，已经被“快”养成了情绪短跑选手。 这期我们想聊聊那种“再等一会儿就想死”的感觉。 为什么我们越来越没有耐心？ 是生活节奏在催促我们，还是我们自己成了那根紧绷的弦？ 从排队、做饭、发消息、恋爱到人生选择—— “快”变成了我们的默认模式，可它也在偷走某些东西：深度、专注、甚至感受快乐的能力。 或许，有时候慢一点，不
【本期内容介绍】 每逢节日，我们都在送礼：生日、节庆、纪念日、升职、新居……似乎一份礼物就能代表心意。但在越来越多的时刻里，“礼物”反而成了情感的负担。 有人送出昂贵的物品，却被误会“太功利”；有人收到精心准备的礼物，却感到“被定义”；还有人，在一次次礼尚往来中，渐渐失去了真实的表达欲。 这一期，我们想聊的不是“送什么”，而是“为什么送”——为什么有些礼物让人心安，有些却让人想逃？当“仪式感”变成了“压力感”，我们该如何重新理解“被理解
【本期内容介绍】 每个人都有能量低谷的时候：工作压得喘不过气、情绪忽然坍塌、身体在暗暗报警。本期我们聊聊那些“电量只剩10%”的瞬间，以及我们如何为自己充电。 有泡脚、晒太阳、听牛叫的“微修复”时刻，也有旅行、大自然疗愈的“能量回血术”。或许自救的第一步，不是逼自己振作，而是允许自己慢一点、软一点，重新感受生活的温度。 🌟【本期亮点】 ✅ 为什么在大自然中我们能重新感受到生命力？ ✅ “微修复”术：泡脚、发呆、晒太阳。 ✅ 如何停止对
【本期内容介绍】 为什么有的人像“永动机”，熬夜开会、清晨晨跑都满格电量，而有的人却每天都在精打细算怎么省电？本期我们从主播们的真实状态聊起，拆解“高能量人”与“低能量人”的差别：他们的作息、节奏、社交方式，以及背后可能的心理机制。 能量差异不只是性格问题，也折射了现代社会的压力与期待。听完或许你会发现：低能量并不等于懒，高能量也未必意味着幸福。 🌟 【本期亮点】 ✅ 低能量人的节奏，是自洽还是自我消耗？ ✅ 社交：谁在汲取能量，谁在
【本期内容介绍】 在快节奏的城市里，我们常常被工作和琐事裹挟，直到推开家门，看见那双等待的眼睛，才忽然意识到：自己并不是孤身一人。 这一期，我们聊的不只是“可爱”，而是宠物如何真正改变了我们的生活。它们让我们学会早起、学会等待，也让我们在孤独的时刻得到回应。 从领养到陪伴，从欢乐到别离，宠物是情绪的疗愈者，也是责任与成长的试金石。它们用最简单的方式，让我们体会到“被需要”的重量，以及爱与被爱的真正意义。 🌟【本期亮点】 ✅ 公共空间的
【本期内容介绍】 深夜的小吃摊，看似只是深巷里的几张折叠桌，却像是城市的心跳——在白天的高压节奏退去之后，它们才真正苏醒。油烟升腾、碰杯声交错，那里汇聚了上班族的疲惫、打工人的慰藉，也承载着城市最不加修饰的情感。 在这期节目里，我们聊的不只是“吃什么”，而是：为什么夜宵成了都市人最真实的慰藉？为什么不同文化里，对深夜街头饮食的态度差距这么大？当“烟火气”与“秩序感”碰撞，我们究竟在寻找怎样的生活方式？ 🌟【本期亮点】 ✅ 海外夜宵见闻
【本期内容介绍】 日本街头最常见的风景是什么？不是便利店门口的饭团，而是明明手里拿着香喷喷的章鱼烧，却要站在角落里三口解决，生怕一滴酱汁滴到路上。 在国内，早餐包子一手拿，另一只手刷手机，上班路上边走边啃是再正常不过的操作。但在日本，这种举动会被视为“不顾他人”的失礼。说到底，边走边吃的问题不在食物，而在秩序：人流干净、街道整洁、不给别人添麻烦，才是潜规则背后的核心。 可反过来想，旅行时我们又何尝不是想偷一口“即时的快乐”？于是，文化的
【本期内容介绍】 旅游纪念品到底是文化交流，还是“全球化土味批发”？ 钥匙扣、冰箱贴、帆布袋——全世界都一个模子刻出来的“异地同款兄弟”。嘴上说着“不买不买”，结果还是拎回一只没由来的马克杯。不得不说：文创，真是创飞了我们的钱包和尊严。 本期，我们聊聊纪念品：它们明明土到掉渣，却又精确狙击旅途中的情绪。买的不是小物件，而是“我真的来过”的证明。可当“到此一游”的仪式感，变成全球化的流水线，纪念品还剩下多少真实？ 多年后，当你翻出那个不合
🌟【本期金句】 我们对男性的第一印象，很多来自‘掌权者’、‘管理者’，而不是亲密关系中的男性。 “男性”是一个极度广泛的概念，大而泛的提问会掩盖“哪些男性”“哪种声音”才是被忽略的。 【本期内容介绍】 “直男不是天生的，而是后天的集体工程。” 男孩一路长大，被要求要坚硬、要理性、要成为“钢铁直男”。 可当他们终于活成了“理想中的男人”，却又说：我们也想被理解。 “男人也想被理解”这句话听起来很委屈，但换个角度看，真的缺少理解的，是他们
🌟【本期金句】 这是非常隐蔽的攻击方式，它的本质并不是“表达意见”，而是一种羞辱机制。 【本期内容介绍】 在这个“无所不连”的时代，数字空间本该是延伸自由的场域，却越来越像一场“偷窥者的嘉年华”。Deepfake合成、偷拍流传、网络骚扰、人肉搜索……键盘背后藏着的，不只是“看客”，更可能是“共犯”。 本期《3 Fun Some》我们三人开启全网热辣深潜，从“MP事件”扒到数字同意权、算法偏见，再从女性账号为何频频被禁，谈到平台的“睁一
🌟【本期金句】 真正的平权，是承认差异、尊重选择、拒绝控制。别再用“谁买单”掩盖你不想自省的部分！ 👉【本期内容介绍】 恋爱里谈平权挺好，一到买单就“感情至上”？ AA制怎么突然变成“没诚意”？当“女权”被调侃成“女拳”，当平等成了段子，真心成了人情债，我们是在谈恋爱还是在玩剧本杀？ 本期，我们不只扒餐桌上的爱情经济学，还要顺带扒一扒职场里的“双标平权”——那些嘴硬心软、行为完全靠惯性的人。 准备好了吗？今天我们要聊的，不是买不买单
🌟【本期金句】 爱你的人会告诉你，你是值得被爱的，你可以有任何的想法！ 反正这个世界上有人爱你，你也可以爱别人，就够了！ 👉【本期内容介绍】 你有没有试过一件事还没开始，大脑里已经吵成菜市场？ 一个想上进，一个想摆烂，还有一个突然开始背九九乘法表。 内耗、纠结、社交倦怠、精神回血…… 我们是不是都患上了“人格太多症”？ 这一期，我们不讲大道理，也不劝你别想太多， 只是打开麦，把脑内群聊拉到阳间开会！ 为什么我们越来越容易感到“累”？
【本期内容介绍】 当我们在情绪里翻滚、在朋友圈发疯、在深夜小作文里自剖， 你有没有突然问自己一句： “等等……我是不是有点drama？” 还是说——我其实只是特别、特别清醒地看见了自己？ 这一期，我们来聊聊“清醒”与“情绪表达”之间那条模糊界线： ✅ 为什么自我觉察有时候反而让人更痛苦？ ✅ 表达情绪=搞事情吗？ ✅ 和父母一表达就被贴上“太情绪化”的标签，这合理吗？ 我们三个也会坦白自己的“drama时刻”： 是翻车？是高光？还是一种
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3 Fun Some is hosted by 艺Zzzooe诺. The show is categorised under leisure (arts) and has published 16 episodes.
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3 Fun Some regularly covers leisure, arts, religion. It sits in the leisure category, with a arts focus.
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Episodes of 3 Fun Some average 43 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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